(原文來自:iranshao.com) 他叫Billy Yang, 來自天使之城洛杉磯。他是越野跑者、户外探險家和電影製作人。 就在8月剛剛結束的UTMB比賽中,Nike Trail Team的風頭好像蓋過了冠軍Ludovic Pommeret。Tim Tollefson,David Laney和...
(原文來自:iranshao.com) 你要是連這個都沒搞清楚,還怎麼給自己選鞋啊?還怎麼裝作是資深跑者啊? 10秒看完全文 關於內外翻的問題純粹是翻譯問題!!內外翻看的是腳掌的朝向!!! 外翻=過度內旋=腳背向內翻=腳心向外翻=overpronation 內翻=內旋不足=腳背向外翻=...
(原文來自:iranshao.com) Scout Bassett,殘奧會田徑運動員,身材嬌小,卻有着一顆無比強大的心。 在Nike校園活動的現場,我見到了這位陽光魅力的女生——Scout Bassett。如果不是提前做了功課,我大概不會料想到,眼前如此明豔照人的她,和孩子們打成一片的她,有着一...
跑步機的英文名可不是什麼 running machine, 而應該是 treadmill 。 跑步機的起源 發明跑步機的初衷並不是作為健身器械,而是作為一種酷刑工具,用於改造頑固的無所事事的囚犯們。 時間追溯到1800年代,早期的跑步機是為監獄中的囚犯而發明的,囚犯們通過踩動輻條而帶動巨大...
這些值得你一看的電影裏,説了一些和運動有關的事兒。 一提到體育題材的電影,大多數人就會將其與勵志的故事、雞湯的情節、雞血的燃情相關聯,這些“標配”正是我們喜愛這類電影的原因,我們樂此不疲地盡“吃這一套”,我們情不自禁地被感染,我們不自覺地感同身受,這是我們生而為人的本能,去觀察、感受、理解和思考所...
這年頭,凡是跑步的人多多少少都受過傷?但是,這個鍋真的該讓跑鞋背嗎? 跑步傷病高發,都怪跑鞋不好? 在2015年的跑者調查中,來自34個省市、10725個跑者提供了反饋,結果顯示,只有15.7%的跑者表示自己沒有任何傷病,從這個比例來看,跑步的傷病率真的是相當之高。 其實早在1998年,一項...
這位以絕對優勢獲勝的美女騎手,以前從不運動,去年才開始騎行。 “馬自騎”應該是華東地區最著名的民間自行車賽事之一。它全稱“馬拉松自行車騎行”,源自一個創意巧妙的挑戰:你能不能在24小時之內,騎完421.95公里——馬拉松的十倍距離? 2007年9月1日,50多位自行車愛好者將這一構想付諸行動。他...
如果你也彷徨,聽完我的故事,穿上跑鞋出去跑一圈,也許就能找到答案。 這已經是我跑步的第四個年頭。這四年裏的各種情緒,剛開始跑步時的厭惡,跑步過程中的孤獨,駕輕就熟後的喜悦……都在我不停地交替左腳和右腳時,被一一踩碎,化為塵與灰。 秋天的上海實在是個魅力十足的城市,早晨我出去跑步,空氣彷彿打定了...
瘦身減肥到底應該低碳水還是高碳水?澳洲妹子用親身實踐告訴你:碳水本無錯!! 近日澳洲妹子Madalin Frodsham的一組Before&After照片,走紅國內外,從照片裏你很難想象同樣是52KG,體形差異卻如此巨大。 你想説她一定是少吃多運動,對不對?!可妹子卻説,我的運動量沒變,只...
關於跑鞋的冷知識,你知道多少呢? 材料來自女性內衣 其實,應用在服裝和鞋面的高科技材料一直以來都來自女性內衣的創新。嚴肅地想一想,富有彈性,柔軟,貼合,支撐……果然是“永恆之女性,引領我們走”。 內翻外翻全是扯淡 每個跑者都需要根據自己的內旋程度在緩震型、穩定型、控制型中選一款,這個説法...
北京的五環,只是他曾經跑過的路,柏林馬拉松,只是他旅行中的一站。 跑刷北京五環路慶生,讓柳毅意外走紅網絡。這場被無數次問起的"五環跑",於他而言,不過是一條自己曾經跑過的路。跑步已然融入生活,只是在生日那天跑得遠了一點而已。追憶那段歷時13:55:15刷完122KM的時光,那些細枝末節已模糊了記憶...
第一個獲得奧運金牌的非洲運動員,蟬聯了兩屆奧運會馬拉松冠軍,他就是Abebe Bikila(阿貝貝比基拉)。 不知道你的體育老師有沒有在你上課的時候提到過黑人:跑得很快,窮麼很窮,鞋都穿不起。沒準,他説的就是這個人。 羅馬奧運會,一戰成名 很多時候,命運看上去就像是一種巧合。比基拉原本並沒有機會...
柏林馬拉松之所以享有“極速賽道”的美名,必須歸功於這九位打破世界紀錄的傑出跑者。 四十年來,正是這三女六男在柏林馬拉松賽道上創造的10個輝煌戰績,使得這一賽事成為無可爭議的“世界紀錄專業户”。 一、瓦倫西克(Christa Vahlensieck) 出生:1949年5月27日 國籍:西德 紀錄:...
一位“重量級”媽媽的華麗轉身。 人生的奇妙之處就在於,你永遠不知道哪一刻,會讓你的生活發生翻天覆地的變化。對Christine Schultek來説,那一刻,是她坐在車裏等待交通信號燈跳轉的時候,如果那時不是碰巧撞見了正在進行Ironman比賽的騎行車隊,她大概就不會靈光一閃地決定報名參賽。當她回...
(原文來自:iranshao.com) 這是一項在室內田徑場角逐還設置了水池的比賽。 障礙賽,對大部分人來説是好像聽説過,卻又説不上來具體有哪些障礙的迷之比賽。接下來的這篇文章就來告訴你障礙賽到底有哪些障礙? 障礙賽起源於19世紀的英國,最初在野外進行,以樹枝、河溝等作為主要障礙,19世紀中...
(原文來自:iranshao.com) 雖然柏林馬拉松已經被打上“世界最快馬拉松”的烙印,但除了速度,賽道全程以及賽後去處,仍然有很多值得了解並前往一探究竟的好地方。 雖然柏林馬拉松已經被打上“世界最快馬拉松”的烙印,但除了速度,賽道全程以及賽後去處,仍然有很多值得了解並前往一探究竟的好地方。...
(原文來自:iranshao.com) 一場偉大比賽後面的民族力量 1991年冬天,日本著名高山登山家長谷川恆男(Hasegawa Tsuneo)在攀登巴基斯坦境內的烏爾塔峰(Ultar Peak)的時候不幸遭遇雪崩,將自己永遠留在了一生摯愛的雪山之中。長谷川恆男可以説是日本越野跑的先鋒人物,也...
(原文來自:iranshao.com) 她們是跑道上勇敢前行的折翼天使,讓我們相信every cloud has a silver lining. 近日,英國殘疾媽媽藉助仿生設備,最終歷時五天完成半馬的新聞頻頻見諸報端。這位堅強的媽媽是現年36歲的Claire Lomas,曾不幸在2007年發生...
(原文來自:iranshao.com) 一起胖一起瘦,秀得一手好恩愛! Sharny和Julius可謂是當下澳洲網紅夫妻檔,很難想象有用如此健美身形的二人,都已年近35歲,而且曾經都是不折不扣的“大胖子”!更難以置信的是,他們在第六個孩子出生後(你沒看錯,是第六胎了!)決定胖回去!!(真...
(原文來自:iranshao.com) 北京馬拉松EXPO期間,我們採訪了布拉格馬拉松國際關係主任馬庫斯·赫爾曼,和他聊了聊賽事的一些幕後花絮。 布拉格馬拉松是一個全球化的比賽,境外選手比例頗高,達到了2/3之多。賽事組委會也是個多國部隊,制服組成員來自世界各地。中國人對這個比賽並不陌生,賽事官...