香港打工仔經常OT超時工作，有機構調查發現，逾60%受訪者每周平均工作時數44小時以上，更有近5%多於75小時工時，關注團體要求政府研究制訂「工作過勞」定義，並盡快制訂預防工作過勞的相關政策。 港九勞工社團聯會在3月23日至4月19日，訪問564名15歲或以上在職人士，調查結果發現，逾60%...
天文台預測未來幾日會有連場大驟雨及狂風雷暴，外出上班時被雨水弄濕鞋子，雙腳隨時有機會滋生真菌，變成「香港腳」。想有效預防香港腳，建議參考以下幾招。 保持雙腳乾爽，在接觸雨水後，要徹底擦乾，亦要做好清潔。外出帶多一、兩對襪作後備，有需要可以更換，亦可在工作地點放多一對鞋子作後備之用。 穿透...
網上常見求職者埋怨，寄出履歷表（CV）卻石沉大海。有獵頭公司顧問點出CV沒回音的八大死因，例如篇幅近100頁、英文名騎呢難讀、轉工密等等，統統會被Out！人力顧問指年輕人愛奇特英文名、社工亦指衣着欠莊重，都會被扣印象分。 近日在討論區有位自稱做HR逾十年的headhunter（獵頭公司顧問...
履歷表是僱主對你的第一印象，一份好的履歷表有助你獲得面試機會。相反，若履歷表寫得不好，會令僱主對你的印象大打折扣，甚至因而失去面試機會。想寫好履歷表？除了要謹慎撰寫，還要注意履歷表上的用詞和格式。 重點︰ 如果是畢業生，暫時未有任何工作經驗，可列出暑期工或課餘做義工的經驗 工作經驗及學歷，...
大學生搵工喜歡漁翁撒網，「閒閒哋」投寄數十封求職信博取面試機會，但有人事顧問發現，部份大頭蝦求職者寄出求職信後，卻忘記了應徵甚麼職位，當接獲僱主來電邀約面試時，即被問到「口啞啞」；有求職者則未有做好資料搜集，連公司背景也搞不清，結果失敗收場。 Manpower Group大中華區董事總經理...
各位打工仔，每朝起床做的第一件事，是甚麼呢？雜誌《TIME》就列出5件朝早起床的「壞習慣」，未知各位打工仔有無「中招」呢？ 1. 鬧鐘無限Loop 手機的鬧鐘往往有一個「邪惡功能」，那就是調校「小睡10分鐘」，結果打工仔明明趕時間返工，卻總是懶床並對自己說「瞓多10分鐘就好」。最後搞到由小...
4月前後，一眾上班族開始出現劈炮離職潮，最近亦有報道指有90後用WhatsApps或有人只寫了寥寥數字的辭職信，引起網民熱論。俗語云「山水有相逢」，無論90後或90歲也一樣，離職時均不要留下壞印象。 「離職禮儀篇」 1.第一時間通知上司 決定離職後，應該第一時間告知上司，避免他從其他人口中...
美國《赫芬頓郵報》（The Huffington Post）列舉出有影響力的人具備的7個成功特質。 1. 激勵他人 功歸團隊 真正成功、有影響力的人，不會以高傲的姿態頤指氣使屬下或身邊的人。相反的，他們會將責任攬到自己身上，智慧地把事情處理好。成功人士的正能量具有感染力，能帶動鼓舞周遭的氣...
升職加薪給挖角，有哪個打工仔不想？當然，只可以選一個的話，相信不少人都會揀加薪。在殘酷的職場中，等待著出頭天的人，比比皆是，只是所用的手段不同而已。有人選擇默默耕耘，有人則積極進攻，為達目的不擇手段。然而，我們要面對的最強敵人，往往是自己。若你是以下其中一類人，就得想辦法克服和改變，不然難有...
無論做甚麼行業，人際關係都是最重要的籌碼。遇上貴人，事半功倍；遇上小人，則隨時功敗垂成。要好好保護自己，時刻提防小人外，也要防範無處不在的「病人」。 <Inc.com>專欄作家 Lolly Daskal指，職場上有很多不同病況的「病人」，假如你不希望前途受阻，就必須對這些人敬而遠之，皆因他們...
還剩不到一個星期就到聖誕節，不少公司都會在假期前夕舉辦聖誕派對，通常都有交換禮物的環節，相信這為很多朋友帶來煩惱。送禮者希望自己送出的禮物不失禮，而收禮者期望收到的會是自己喜歡的東西，可是在生活中交換禮物後失望者眾，甚至有人因為交換禮物而影響了同僚之間的關係，所以揀選合適的禮物絕對是職場上其中...
人無完美，見工的履歷有「瑕疪」十分正常。問題是在面試時，被對方問到你的弱點，應如何將「瑕疪」好好修飾，才是重點。求職網站Glassdoor專欄列出了一些求職者較常受攻擊的弱點，只要做足準備，答得好便有機會扭轉乾坤。 弱點1：GPA低／成績差 大部分僱主一般不會太在意成績，不過當遇到應徵者的...
「廢青」呢個詞語近年成日都聽到，多數係一啲上年紀嘅人用嚟形容一班喺佢哋眼中無用嘅青年，但點先稱得上係廢青呢？ 「廢青」二字，唔同人可能有唔同定義，除咗對社會無貢獻或者成日無所事事之外，可能仲有N個條件。近日插畫師LLH facebook貼咗張插畫，歸納出10項廢青特徵︰ 窮 諗起第二日要...
好多人都想搵份人工高、待遇福利好、老闆和同事又好nice的工作，不過高薪厚職係咪就一定啱你做呢？比你年薪五十萬，但份工做到踢曬腳，又唔係你在行嗰範，你又制唔制呢？其實想知自己適合咩行業同工作，一啲都唔難，問自己幾個問題就得啦！ 1. 自己喜歡什麼？ 鐘唔鐘意，好似係一個好個人又蠻橫的決定，...
你有壓力！我有壓力！無論做邊行，唔多唔少都會有壓力。雖然話出得嚟做野就預左要承受壓力，但克服壓力的方法有好多種，唔一定要死忍嘅！還掂都係要做，與其苦瓜乾咁嘅樣，不如正面啲面對佢啦！ 1. 不把公事帶回家 雖然好多人會話日頭啲野做唔曬，無奈之下先把工作帶回家做，但大家有冇諗過，日頭的工作做不完...
打工仔每日都要覆成十幾廿個email，應該對send email的種種格式跟文法瞭如指掌，但其實send email的禮儀，唔係只限於內容的書寫，標題、收件人設定等都有佢嘅學問，電郵禮儀的潛規則，你又知幾多呢？ 1. 標題要清晰直接 好多時，對方睇唔睇你封email，就係取決於電郵的標題。一個...
好多人都會趁後生，轉下唔同工作，到處嘗試下新的事物，攞多啲經驗。不過，HR或老闆見到你份CV成日轉工，好難唔懷疑你對公司的忠誠度，甚至會因為覺得你jumpy而唔請你！面試時被問到「點解辭職」、「做左咁多年點解唔做落去」、「點解無啦啦轉工」等問題，應該點應對，向老闆證明你既忠心又做到野呢？ ...
一般招聘都會要求求職者通過面試，面試是一種考核，面試官可能會發問一些古靈精怪的問題，讓求職者摸不著頭腦。 英國有求職網站對6,000名求職者進行了一項調查，結果發現三份一的人在面試時缺乏自信，而且會失去思路。有一半的求職者在面試時感到緊張，而最令他們頭痕的有以下3個難題： 1. 為什麼...
印象呢家野好似好虛無縹緲，介乎於重要同唔重要之間，不過在職場上成日都會見新客、認識新同事，甚至出去應酬時會碰到大量同行，呢個時候，你的言行舉止，都會成為你的象徵，對於一個啱啱識你的人嚟講，你講咩做咩，都會影響人地對你嘅觀感！想知點先可以在人地心目中留下一個良好的第一印象？Mark低以下袐訣就實...
每一份工作都是得來不易，從搵工、做research、見工到錄取，都唔知用左幾多時間，好多時仲要未必有interview，比人reject左，又要花時間從頭嚟過。不過有時冇公司請，唔一定係你的學歷唔夠，或者經驗不足，可能只係你喺面試中無意地做左一啲令人大扣分數的壞習慣，快啲睇下呢啲習慣有冇你份！...