年頭年尾，唔少公司都會出現走人潮，一有人要離職，又點少得係咁咦象徵式派下散水餅比同事食呢？ 派散水餅呢個傳統其實都興左好耐，但近年就有不少人開始質疑其實離職係咪真是有要派散水餅的必要呢？ 原來派件西餅都是一門藝術同學問！派跟不派對你自己和公司同事都可以有好大差異㗎 ！ 你就嚟離職轉工 ？ 咁...
冬季養生要點 每年的十一月八日前後是立冬，這是冬季的第一節氣。在飲食方面，這正是進補的好時節，俗話說「冬季不進補，春季便受苦」。在元代所著的《飲膳正要》曰：……「冬氣寒，宜食黍以熱性治其寒」。意思說，有的放矢地食用一些滋陰潛陽，熱量較高的膳食為宜，中醫認為，冬季人的機體處於封藏狀態，食用最宜...
好來化工（Hawley & Hazel）早前宣布旗下的口腔護理品牌DARLIE 的中文名稱「黑人」將以其集團中文名字「好來」取代，以更好地詮釋品牌「美好因笑容而來」的理念，字型採用擬人化的設計，更具親和力。 另外，在港澳市場方面，品牌在宣傳及通訊方面將主要以「DARLIE 好來」方式出現，...
工作其中一項最惱人的事，是加班，亦即OT。OT最乞人憎的地方，是在放工之後要繼續工作，眼見其他同事或朋友，可以去happy hour 吹水，自己卻要埋守工作，更可恨是，現今經濟環境，大部份公司都沒有OT補水，幸運的話可能會有補假，否則只能認命。 只不過，OT是否必要的呢？可不可以在工作時間之...
最近有網民研究蠟筆小新一家人嘅收入，大家幫小新爸爸－野原廣志計算咗用佢哋嘅人工點樣喺東京生活，結果發現野原廣志同香港好多打工仔一樣都係月光族，究竟佢點養得起成頭家？ 大部分香港人都應該有睇過蠟筆小新呢套動漫，基乎係所有人嘅童年回憶。蠟筆小新入面寫嘅嘢都係日本核心家庭日常生活嘅寫照。 ...
準備轉工嗎？有調查顯示，僱主或人力資源部平均只會花108秒來初步篩選一份履歷表，如何從眾多的競爭者當中突圍而出？ 最近有調查指，企業或僱主最關注求職者的頭5項條件分別是： 責任感（43.2％） 配合度（41.7％） 主動學習（39.4％） 穩定性（37.9％） 抗壓性（36.4％） 而企業...
正式商業場合同一般社交場合唔同，需要考量的禮儀、細節更繁複。一般以為「禮多人不怪」，而且學校未必有教，隨時不知不覺間得罪人，引來不必要的損失。 唔好太早到 無論上班或開會大家都知道唔好遲到，但太早都唔好。因為對方可能仲未準備好，或者仲有其他會議，咁樣會造成對方嘅困擾。如果真係早咗好多，不妨...
作為剛畢業的「職場新鮮人」大多十分重視第一份工，首份工作帶給你的經驗，可能令你終身受用，但你會基於什麼原因而去選擇第一份工？曾在Google、微軟及蘋果任職管理層的李開復日前在facebook 上貼出8個人生第一份工的建議，值得各新鮮人參考。 這個工作應能幫助自己繼續學習。那些可以提供良好的...
面試前要先調整個人的緊張心情，並掌握面試官心態，才能應付自如。今次，我們再探討面試時的迷思及「星級」答題方法。 有很多朋友都有相似的疑惑，為何面試時總要討論過去的工作內容及離職原因，亦被質疑換工頻繁的原因呢？認為自己已在履歷表上填寫足夠的資料，如僱主不滿意，大可以不邀請出席面試，但為何總...
在一家公司裡，同事間應該是互相幫助，但是，有時工作忙碌起來，自己也顧不上時，如何施予援手呢？答應別人請求並不難，不過要做到「拒絕」而不得失對方，或破壞大家的合作或友好關係，的確大有學問。掌握以下技巧，道歉Say No都變得輕而易舉了！ 說得及時 跟「示愛」一樣，道歉拒絕同樣需要說得及時。當上...
人生如戲，戲如人生。人生不如意事十常八九，職場生活過久了，當初的雄心壯志，難免會悄悄被磨滅。有時抱著平常心的心態去打拼事業也可以獲得成功，甚至可能出現你意想不到的結果，Why so serious？認真你就輸了。網站Fastcompany.com有文章指從玩電動遊戲中，也能學到一些職場求生術。...
最聰明的人並不代表已成為最成功的人。有時候，智商太高實際上會成為他人眼中的弱點，也會讓聰明的人們找工作時自己成為自己的對手。 確實，聰明人找工作時經常會遇到下面三個問題： 你的資歷超過了職位要求 - 工作市場競爭激烈，高級職位不易得到。如果你的資歷超過工作所需，僱主會猶豫，他們怕你很快就做...
2015年來到尾聲，打工仔最關注的話題，離不開升職、加人工、有幾多bonus。工作表現能獲肯定，固然開心；不過，自問付出了很多心機，卻遲遲未獲公司賞識，難免會感到沮喪。然而職場現實就是這樣，除了工作能力，還有很多外在因素影響到別人對你的印象和「升途」。趁年尾找出問題所在，在新的一年重新出發。 ...
魚唔過塘唔肥，年尾拿完花紅，不少打工仔都蠢蠢欲動。想一擊即中，面試時當然要表現Sharp醒，若你準備行動，那就要在面試前要做足功課，以免浪費機會。 做好資料搜集：沒做好資料搜集是大忌，如果你對公司認識根本不足，又會有多想得到這份工？面試前應該上網或翻閱年報，稍稍花時間了解公司業務和工作性質。 ...
有些人會覺得「完美主義」（Perfectionism）是好東西，因為事事力求完美，自動自覺把工作做好，並能帶來令人滿意的結果。不過，有大學研究指出，「完美主義」對打工仔的職場生活，可造成「極大破壞性」，長期的壓力可引致打工仔極度疲倦，還有減低對自我成功感等影響心理質素的症狀。 網站Lifeh...
打工仔想搵到理想工作，一份寫得好的履歷表（CV）當然不可缺少，然而在僱主或人事部主管眼中，最不想看見的履歷表字眼，大家又知道是哪些嗎？有美國求職網站早前發表文章，提點各位打工仔，原來有16個英文詞彙，是人事部主管及僱主最不喜歡看見的。 僱主討厭這些字眼是由於它們大多數「華而不實」，見不到實際...
其實喺人生入面，為咗生活，好多人絕大部份時間都係返工。所以返工返得開心，絕對會令到人生美滿。有健康嘅情緒，自己身體都會健康啲；有健康嘅情緒，有健康嘅情緒，晉升嘅機會都會大啲！以下有5個方法，大家可以試下，快樂原來可以好簡單！ 清楚自身優缺點 快樂往往源於滿足感，獲得滿足感通常都係發揮到自己...
假如要廣大打工仔道出對公司的不滿，可能一日一夜都講不完：也許是付出與人工不成正比，也許是有個要你24小時on call的惡頂上司，也許是有個經常對你指指點點的「資深」old seafood 同事等等。 每日被迫困在一個充滿問題的辦公室內，真係人都癲。轉工亦非萬試萬靈，皆因有人的地方，問題就會...
「性格決定命運」，性格開朗、主動嘅人通常都比較有人緣，職場上易受上司賞識同同事愛戴，發展機會自然比人多。咁性格內向嘅人點算好呢？點樣先可以喺職場上爭取表現呢？其實，無論你係性格內向定係性格外向，都有屬於自己嘅優勢，當你可以充分發揮到內向性格嘅優勢時，同樣都可以提升你嘅職場競爭力。 主動爭取...
打工仔每日工作忙碌，有開工無收工的情況司空見慣。不過工作還工作，原來收工前10分鐘，有7件事是不應該做的，各位打工仔知道嗎？外國職場顧問Lynn Taylor，在雜誌《Business Insider》列出以下7件收工前10分鐘不該做的事︰ 1. 決定重要決策 重要決策一旦出錯，影響可大可...