25歲的李子成2015年參賽45場，奪得42個冠軍，勝率超過93%。 一年征戰45場，42次奪冠 在非體制內運動員中，李子成堪稱一枝獨秀。 中國田徑協會旗下“中國馬拉松”網站的“國內選手排名”顯示，近兩年的最好成績均收錄在李子成名下，而且遙遙領先於其他知名大陸選手——差距超過6分鐘。 去年...
無論是生理、補給、還是心理上，跑得遠和跑得非常遠的區別並不是字面上那麼簡單。 超馬的賽道 和舉辦在大城市中的馬拉松相比，美國的超馬更傾向於斯巴達式，也更加低調，通常在靠近越野步道的小鎮出發。比如JFK50英里途經阿巴拉契亞步道，C&O 100英里途經切薩皮克與俄亥俄運河纖道。 JFK50 ...
跑在四季，你跑過了春天的盎然生機，跑過了夏天的酣暢淋漓，跑過了秋日的迷離色彩，那麼你跑過的冬天是什麼樣子的呢？ 冰天雪地，露水成冰的季節裏跑步，光想想，心裏也許就已經泛起了陣陣寒意了。説起極寒的跑步比賽人們也許會第一時間想起那些印象中的極地，像俄羅斯伊爾庫茲克的貝加爾湖馬拉松或者像格陵蘭康克魯斯瓦...
跑得遠，和跑得非常遠，兩者的區別可不是字面上那麼簡單。 現在的馬拉松比賽多得像電線杆上的小廣告一樣，可能隔壁王大爺都跑過個把次，您還沒跑過？沒有人會覺得馬拉松距離太短又太容易完成，但是馬拉松和超馬相比，它們之間卻有很大的不同：無論是生理、補給、還是心理上，跑得遠和跑得非常遠的區別並不是字面上...
如何在港百賽道上縱情山野看湛藍海岸線，在馬鞍山上看夕陽，在筆架山鳥瞰宛若銀河的萬家燈火，在獅子山被猴嚇，在大帽山頂享受星光月稀下的薄霧涼風··· ··· “如果我想在世界上最令人印象深刻的賽事中體驗，我應該怎樣選擇呢?答案是UTWT。”UTWT (國際越野跑巡迴賽)的入選賽事皆具有路線多樣性——阿...
1月15日，一則重磅消息震撼了整個美國馬拉松界：賴恩·霍爾（Ryan Hall）要退役了！ 成敗皆因過度訓練 據《紐約時報》獨家爆料，這位美國全馬和半馬最好成績保持者，之所以年僅33歲就決定急流勇退，是因為苦於睾酮水平長期過低，以及身體的極度疲勞——他現在每週連12英里（19.3公里）的...
“…我總是被越野步道吸引，因為在那裏充滿着挑戰，我在那裏度過了無數艱難的時光，更重要的是，自然總教會我許多事情。他們與我的生命交織在一起，不管我是否曾期待。” 人物 | 斯科特•尤雷克，再次啟程（上） 六、Neat Adventure 斯科特的“存粹的冒險”穿越14個州，從喬治亞州出發到緬因州...
提起温州，人們最先想到的也許是中國改革開放與民營經濟的前沿地，一箇中國三線城市的最佳代表，那麼在這樣的一座活力之城又怎麼會與的一場縱情山水的越野挑戰聯繫在一起呢？ 如同西湖羣山之於杭州一樣，温州同樣擁有着一片並不為人所熟知的後花園。從温州市區往東南，在熙熙攘攘的大學城背後，大羅山一望無垠的山脊線勾...
香港馬拉松，魔鬼的賽道讓人望而卻步，但也別太過擔心，賽前和我們先跑一遍吧。 香港馬拉松有"魔鬼賽道"之稱，全程 42.195公里由尖沙咀彌敦道起步經昂船洲大橋 、南灣隧道 、青馬大橋 、汀九橋 、 長青隧道 、西區海底隧道 ，最後銅鑼灣維多利亞公園為終點。港馬的賽道每年幾乎沒有什麼變化，香港因本身...
青山學院大學的現實版“麻雀變鳳凰”成功傳奇，遠比電影虛構的故事更加精彩和感人。 每年元旦剛過的1月2、3兩日，就在咱們或跑或看廈馬、或者被它刷屏的同時，日本最著名的接力賽事箱根驛傳——日文全稱叫“東京箱根間往復大學駅伝競走”，也在東京大手町和神奈川縣箱根町之間展開激烈廝殺。 青學大二連冠的第...
去海南當然是玩在三亞，食在海口，跑馬不就是為了去吃好喝好玩好嘛。 冬天裏我們連門都不想出，但是説到這個地方我們一定會很嚮往。中國最南面的城市之一海口，四季如夏。而海口馬拉松將在本週日舉行，天氣預報預測最高温度26℃，最低19℃。相對北方接近零度甚至是零度以下地方的人羨慕不已。不過去跑馬這樣的温度感...
Mark Zuckerberg決定要在2016年每天跑步，你會加入他的挑戰嗎？ 2016年的第一個週一，全球最大社交網絡的掌門人，臉書（Facebook）首席執行官馬克·Mark Zuckerberg在自己的社交媒體主頁上公佈了自己全新一年的願望：一個名為“A Year of Running”的全...
“對於我們而言，如果感覺到痛苦，那僅僅意味着我們需要想辦法跨越它。痛苦本身其實無關緊要，它不過是你在努力達成時的表現。” —某位僧侶 你知道世界上距離最長的超馬賽在哪裏嗎？251公里的撒哈拉沙漠賽（Marathon Des Sables）？430英里的加拿大育空北極超馬（Yukon Arctic ...
一場常規的越野賽“重災區”裏的非典型越野賽！ 2015年愛燃燒之“年度國內越野賽評選”剛剛落幕，在國內越野賽事爆發性增長的2015年，琳琅滿目的名字、各個景區的比賽一時間風起雲湧。然而“編輯選薦”的位置暫列空缺。是啊，我們掰指頭算算，法國有UTMB，日本有UTMF，美國有硬石，澳洲有UTA藍山，新...
剛過去的這一年令人失望，只能用“平庸”二字來形容。 2015年初，筆者對全球馬拉松作過一番品評（見《榮耀與恥辱： 2014 世界馬拉松縱覽》）。烏飛兔走，365天轉瞬即逝，繼去年底回顧七場大滿貫賽事、選出十大年度人物之後，咱們再對全球馬拉松的現狀作個梳理。 乏善可陳的平庸年份 總體而言，剛過去的...
對於一個不擅下坡的越野者或菜鳥來説，在鋒利的山脊上跳舞的技巧是需要不斷打磨的 一個經驗豐富的下坡高手，用【Tom Petty & The Heartbreaker】樂隊的歌詞來形容就是:"……And I'm free I'm free fallin'.（我自由，我自由自在）但對於一個不擅下坡的...
風景與故事並駕齊驅的黃山一百，值得越野跑愛好者一探究竟。 説到黃山，已是無人不知無人不曉了，為何有如此多的人都想一睹它的真容？我想應該是黃山的壯觀和騰雲駕霧般的曠世之美吧。據説明朝旅行家徐霞客登臨黃山時，曾對黃山的秀麗這樣讚歎：“薄海內外之名山，無如徽之黃山。登黃山，天下無山，觀止矣！”被後人引申...
風景與故事並駕齊驅的黃山一百，值得越野跑愛好者一探究竟。 説到黃山，已是無人不知無人不曉了，為何有如此多的人都想一睹它的真容？我想應該是黃山的壯觀和騰雲駕霧般的曠世之美吧。據説明朝旅行家徐霞客登臨黃山時，曾對黃山的秀麗這樣讚歎：“薄海內外之名山，無如徽之黃山。登黃山，天下無山，觀止矣！”被後人引申...
在國際越野賽舉辦得如火如荼的2015年，中國選手開始不滿足於境內賽事的2015年，在這個越野跑全球化的2015年，如果你恰好剛剛愛上了這項運動，或是錯過了一年中國際越野跑圈發生過的話題性事件，那麼看這篇就夠了。 當閆龍飛在一月打破HK100的記錄，五月東麗衝過澳大利亞TNF100的終點線，八月UT...
這位亞洲最著名的超馬王者，更像一個鄰家大哥。 關家良一給人的第一印象，與其説是個馬拉松跑者，不如説更像一個打籃球的：個頭將近1米83，體重只有六十八九公斤；一襲深色裝束——黑西裝、黑套頭衫和深藍色牛仔褲，更凸顯了他的瘦高。 雖然已經停跑多時，他身上看不出有任何發福的跡象。關家良一近期之所以沒...