（圖片來源：百度） 有不少朋友常常抱怨，明明自己在騎行前做了準備活動、也沒有吃很多事物，只是喝了水，騎出去不一會就會出現腹痛腹脹的不適感，很是奇怪。最後去醫院檢查，居然是因為飲水過量而引起的腹痛，這究竟是什麼原因呢？相比大部分運動者都有這樣的習慣：在遠距離騎行後，感到口乾舌燥，於是抱住水杯大喝...
（圖片：behance） “騎行運動，貴在心態、重在耐力。”作為一名自行車愛好者，首先要具備一定速度持續騎完訓練路程的能力。儘管悠閒的騎車也可發展有氧代謝的能力，但一遇逆風、斜坡、快速騎行就會感到吃力、氣喘吁吁、腿也不聽使喚了。所以，心肺功的強健直接影響到你的耐力，説白了就是會對你的騎行距離、...
2015年的iceBike展上有超過70個品牌匯聚一堂，以下是我們從中選擇的我們最喜歡的一些產品。 這周在米爾頓凱恩斯的MK體育場舉行了iceBike貿易展。英國最大的自行車經銷商麥迪遜在室內展上展出了很多新產品，以下是我們最喜愛的一些。 最新的公路賽之光的騎行服預示着更符合空氣動力學的...
從一段旅行中與大自然接觸的機會下，產生一切未知的冒險之旅，這段孤單的過程中你與自己對話，也藉此更認識自己。 單車旅行是一項別具挑戰的休閒活動。它並不像在生活中下廚般輕鬆容易，不只是一個動作，譬如將食物食物丟入微波爐中，或是把食物變成一道美味的料理如此而已；旅遊不像一個步驟那麼簡單；簡而言之，它將會...
我們常常聽人這樣説：自行車是一項美好的運動。我們在騎行和比賽的過程中能感受到這種美好。向我們一樣喜歡騎車的人的數量在不斷增加，我們知道騎車能給我們帶來怎樣的快樂。 但是究竟是什麼讓我們對自行車的熱愛如此之深？為什麼我們如此沉迷於其中？為什麼自行車會給我們帶來像網球、游泳或者別的運動所不能帶給我們的...
阿姆斯特丹眼下的煩惱，在別的城市看來卻有些遙不可及——它的自行車太多了。 在這個荷蘭最大的城市，它的單車熱潮已經世界聞名。在過去的20年間，該市的單車數量增加了40%，它的人口只有78萬1000人，但單車的數量卻達到了88萬1000輛。在這裏，有57%的人日常會使用單車，有43%的人會用單車來做上...
越來越多的證據表明，幸福感可以讓你的騎車表現得到提升。 當你在順暢的騎行的時候，你也會感覺到格外的開心——這種幸福感會增加你的能量。有越來越多的證據表明，陽光明媚的騎行環境不僅僅能使你的騎行變得更有樂趣——這同時還會幫助你騎得更快。 法國的運動科學家進行了一組這樣的感人的實驗——就是根據以上...
對於自行車愛好者來説，騎行是一種健康自然的運動旅遊方式 ，能充分享受騎行過程之美 。一輛單車一套騎行裝備即可出行 ，簡單又環保。駛過顛簸的路途 ，穿越黑暗的隧道 ，在不斷而來的困難當中體驗挑戰它。但一路騎行下來疲憊和肌肉痠痛是必不可免的，要知道騎自行車需要全身的協調配合，長時間騎行會造成體力過量消耗...
圖片來自於Paul Timmer 阿姆斯特丹的設計師Paul Timmer設計製作了這款經曲柳實木打造，未經任何人工雕琢或者膠粘的浮誇，保存了木質的最原始美感，這是一款質量輕，工藝感強，單速的越野賽車。整備質量僅為11公斤，憑藉它木質材料的特性，堪稱是減震能手，能消除一切的震動感，為車手提...
圖片來源於Ricardo Bernal 墨西哥建築師Fernando Romero和他的妻子Soumaya Slim成立了archivo diseno y arquitectura藝術館，介紹在墨西哥城單車演變史的展覽，旨在探索一輛自行車由最初的設計品，甚至藝術品，到體現為一種交通工具的關係...
温哥華的賽普瑞斯山、格羅斯山和西摩山共同築成了温哥華天際線的一部分，這讓他們成為了一些冒險者常年來的舞台。在冬天，這三座山是雪上運動愛好者趨之所向的天堂；到了夏季，它又搖身一變成為了遠足和山地單車愛好者的聖地。 在創意編輯Ben Johnson的眼裏，它們是温哥華美夢的一部分。羣山和海洋的寫...
騎行安全盾牌系統將會警示那些卡車司機，當他們在駕駛途中車輛邊出現行人和自行車的時候，以促使增強倫敦的交通安全。 伊令（英格蘭東南部一城市）計劃在大型載貨卡車全面安裝這種保護騎行者生命安全的裝置。 2014年倫敦的公交車已經安裝了這種裝置，當有行人和騎行者靠近時，騎行安全護盾系統將會以聲音和...
一輛價值3000英鎊的單車在倫敦丟失後出現在西班牙街頭，經過熱心推特用户曝光之後，愛車重回車主手中。 通過社交媒體的發推，一位倫敦騎車人追蹤到了他愛車的蹤影，並取回了他價值3000英鎊的單車。 James Vernon去年7月將他珍貴的愛車Parlee Z1丟失，丟失的地點就在他伊斯林頓的家外，...
你是單車迷嗎？你是星戰迷嗎？你有想象過在自己的車庫裏有一個22英尺的大傢伙嗎？ 如果滿足上述條件的話，在遙遠的波特蘭，就有人照着Star Destroyer的模樣做出了一個大傢伙。它長有22英尺、寬8英尺，由PVC材料等製成，有些地方還附上了電氣導管。有意思的是，想要駕駛它的話，需要4個人同時在單車...
環卡塔爾比賽進入第三站，在強風條件下，Niki Terpstra令人意外地在這個個人計時賽賽段擊敗了維金斯。這個賽段的勝利也讓Niki Terpstra繼續保持了金色領騎衫。 （來源:peloton 編譯：怪貓...
曾經叱詫F1方程式、勒芒耐力賽、世界房車錦標賽和達喀爾拉力賽的比利時傳奇車手傑克-埃克斯在2015年的元旦迎來自己的七十大壽，而與他齊名，綽號“食人魔”的五屆環法冠軍艾迪-梅爾克斯也將在今年六月年至古稀。這對多年來的老朋友，決定在這很有紀念意義的一年，聯名舉辦一個展會——Merckx-Ickx ...
上週日，北京時間2月8日晚10點，BMC競速車隊的Rohan Dennis展現了他強大的破風能力和場地技巧，刷新了之前由Matthias Brandle創造的世界紀錄。 Rohan Dennis在一小時之內賽出了52.491公里超出了Brandle的原紀錄600米。 他用時45分26秒就騎...
rollingspoke是一個關於自行車攝影的博客，是來自多倫多的Gus開設。在過去的一年裏，他一直生活在阿姆斯特丹。開設這個博客的想法很簡單，源自城市騎自行車的樂趣。對格斯來説，騎自行車是他生活中不可分割的一部分，是純粹的、放鬆的、享受的。他在博客中寫道“if you can breathe,...
The Bike Place不是上週唯一的自行車展：幾天之後的Core Bike展會彙集了更多品牌和單品，從那些大名鼎鼎的意大利老牌工廠到草根配件生產商都有着自己的展位。儘管最近一段時間沒有什麼可以和Look 795 Aerolight這款新車一拼風頭，不過在Core Bike還是有很多新奇的好玩意...
一位父親在接受了一位狂熱的自行車愛好者的心臟移植後神祕的發展出了自己對於騎行的喜愛。 Kevin Mashford，現年38歲，天生患有多種少見的心臟缺陷。 曾安裝了三個心臟起搏器，但一次撞擊讓他近於喪命。 遂被列入了心臟移植清單，同時於去年五月成功接受了手術。 那顆心臟是由一名狂熱的...