隨著生活的節奏越來越快，MM們的工作壓力自然大了，熬夜加 班的總免不了，因此黑眼圈也就找上你了。為了擺脫“熊貓眼”的稱號和想擁有一雙清澈明媚的眼睛，許多MM不惜花血本購買昂貴的眼霜，或是冒著風險去做鐳射 去黑眼圈。其實，去黑眼圈也可以零成本的哦，通過按摩搭配飲食調理，化身電眼美女真的可以不花錢。 ...
上班一族經常坐著一定要學會如何做伸展活動，在網上看到一個叫汀汀老師教大家簡單實用的辦公室健康操： 側彎運動 腰部運動 下頁更多精彩片段 背部運動 頸部運動 下頁更多精彩片段 手臂運動 腿部運動 下頁精彩圖片 ...
俗話有說：「便秘不 是病，解不出來真要命」。風靡日本的世界級衛生專家光岡知足教授認為，幾乎半數二十歲以上的女性正深受便秘之苦，膚色暗沉、斑點沉積、粉刺不斷……甚至難 以減掉的肚腩和日漸煩躁不安的情緒，不僅侵襲女性的容貌，也在損害身體的健康。那麼應該辦呢？本期家庭醫生線上特地邀請廣東省第二中醫院消化內...
有句古話是這樣說的「早上吃薑，勝過喝參湯」，可見早上吃薑的好處有多大。有專家研究後表示，生薑更適合在早上食用，而不適合在晚上食用。早上吃薑可以促進腸道蠕動，具有提高脾胃功能的作用。 早晨吃薑有3大養生奇效 一 是不感冒，二是遠離膽管結石，三是保護肝功能。含薑的方法是：將生薑刮去皮（姜皮屬涼性），每...
雖然現今有許多女性羨慕胸部豐滿的女人，甚至有部份男性喜歡巨乳女，但當巨乳女不見得好處多多，一樣會有煩惱。 1）當捧著一堆箱子時，會好像玩層層疊一樣 2）吃飯時，胸部會碰到食物 3）或食物跌進胸部 4）永遠找不到合身的 Bra(內衣) 5）穿上 Bar 時是一項挑戰 6）落樓梯時會令胸部….....
那些耳熟能詳的健康常識真的可靠嗎？吃木瓜豐胸、指甲月牙暗示健康、果汁海鮮不能同吃……這十大生活謠言，你誤信了幾個？小編為你揪出十大生活謠言背後的健康真相。 10大上榜謠言中，有些是傳統觀念帶來的錯誤做法；有些是營養保健品推廣者製造的偽概念；有些是對正確科學知識的歪曲。你誤信了哪幾個呢？ 1、指甲...
大概每一個女性在經期都曾經歷過一些不適的症狀，例如疲憊、失眠、容易緊張、腹脹、胸部脹痛等。處在經期中的女性更為柔弱敏感，需要倍加呵護。許多女性十分關注經期的禁忌，重視特殊時期的飲食。適當“挑食”能夠緩解經期的不適，並達到營養加倍的效果。 1、經期增食欲緩疲勞飲食 在月經來潮時，會出現食欲差、腰酸、...
17名來自北京外國語大學的女大學生為了宣傳即將在大學上演的舞臺劇《陰道獨白》而拍攝一系列的照 片，並在11月7日上載到大學生常逛的論壇。照片中女大學生拿著「我的陰道說：我要自由」、「我的陰道說：我想讓誰進入就讓誰進入」、「我的陰道說：我要 尊重」、「我的陰道說：別把我當作敏感詞」、「我的陰道說：初夜...
愛美的女性離不開絲襪短裙，及時到在秋冬季節也要天天穿著絲襪短裙美一美，然而一位白領張小姐因為愛穿裙子和絲襪導致了「老寒腿」，之後不得不換上褲子。專家表示，秋冬季節如果依然堅持常穿裙子絲襪就會引發關節疼痛，並且高跟鞋也是導致「老寒腿」的一大因素。如何預防老寒腿？為了避免穿絲襪得老寒腿，愛美的女性朋友一...
對於愛美的女生來說，臉上隱隱約約的斑點是不是讓你十分揪心呢？想要大棗打造潔白如玉的肌膚豈能被這幾個小斑點給毀滅了！所以敷面膜自然是不可缺少的！今天我們就來臭美一下！ 蘆薈祛斑面膜 自製去雀斑面膜之中，有關蘆薈祛斑面膜的做法並不是很難，具體的一些做法就是使用1片蘆薈葉將其去皮之後，取葉肉並且...
小編很少會這樣出POST欣賞某女生，不過這個真的很不錯，樣子甜美有氣質帶點傻氣，又很平易近人的樣子，小編很是妒忌......難怪被日本網民稱為「超絕美女」！ 這個美女因演出「内村とザワつく夜 芸人デート王」節目，因為太美竟然引發2CH騷動，一起來看看是有多絕美吧！ 廣瀨未花 生年月日：1988年...
月經，是每個女人每個月都必須要經歷的一個特殊時期，女人在經期的禁忌有很多，也容易被疾病所親睞，因此，女人在經期需要特殊的關懷與呵護。記住8原則，輕鬆度過“特殊期”，下面就隨小編一起來瞭解一下女性經期的注意事項有哪些吧。 月經是所有女性都會有的正常生理現象，但有些人對它並不重視，經期該做什麼就做什麼...
貫穿冬季的一個行為是什麼？保暖！你的保暖措施做得怎麼樣？有效嗎？有些女性即使毅然決然拋棄風度要溫度，將自己包裹得像個胖粽子，也不能改變手腳冰冷的狀況。唯一能夠解釋這一現象的說法，就是你陷入保暖誤區了！ 誤區一、衣服穿厚才保暖 寒 冷的天氣，有的人為了保溫防寒，穿得鼓鼓囊囊，以為穿得越多越暖和。其實...
以下是一則新聞： 【本報訊】17歲男生偷偷帶女友回家過夜，遭母親撞破，不忿被母親責怪後發難，一手推向母親，更衝去廚房拿菜刀作勢斬人，母親閃避，菜刀只斬中枱上。男生昨認罪，反指是因母親責罵他在先，他才愚蠢犯案，結果遭裁判官嚴詞訓斥不孝，責他就算在外有成就，但回到家卻對父母「打打鬧鬧，你就枉讀書」。男...
女人飲食抗衰老，其實是不分年齡階段的。多吃下面推薦的6款減齡蔬果，日常可以補充各種維生素、維持身體機能需要。另外還要注意飲食原則，多攝取膳食纖維、穀類物及低脂食物，能有效保障健康，保護心臟血管，防範便秘出血。 一、抗衰老食物 1、蘑菇 蘑菇營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、...
男人都愛看美麗、尤其又身材出眾打扮性感的女人，但若「幸運」的剛好你的女朋友是這種女子呢？你受得了別的男人往她身上傾注的眼神嗎？你「允許」她天天打扮得花枝招展嗎？她肯「乖乖」聽你的嗎？這的確是個問題。 男生會喜歡女友這樣穿嗎？ 堅決不准派 太性感的女人，花在打理自己的時間一定是不會少的，心思還...
近年來，科學研究表明，天然食物的營養價值與其顏色的深度成正比，因此，掀起了溢出深色食物的食用熱潮。女性冬天科學食用黑色食物，可補血健體、促進血液迴圈、延緩衰老、減少手腳冰冷，“黑”美人過冬更溫暖。 1、黑葡萄 富含維生素、硒、鐵、鈣、鋅等物質。黑葡萄之所以呈現出黑色外表，是因為它含有豐富的色素類物...
當你的身體向你發出警報，不要怨天尤人，因為這一切不幸 都可能是由你一手造成的。日常生活中的一些不當行為會損害你的健康。不知者無罪，然而不知這些可能給你身體帶來危害的壞習慣卻從未留情，在不知不覺中一步 步地擊潰你的健康防線。所以，我們必須趁早認清它們的真實面目，將它們驅趕出我們的生活。 壞習慣1、經...
把黑說成白，把正說成反；把好說成壞，把愛說成恨。有時候女人喜歡耍點小性子，所謂的刀子嘴豆腐心，表面上說的和心裡想的不是一回事，那就是口是心非。 女人在她們所在乎的愛人身上，少不了口是心非。女人的口是心非在戀愛的階段往往會讓男人捉摸不透。有一首歌詞是這樣描寫女人的心思的：「女孩的心思你不要猜...