「黑營養」刮起了一股飲食熱潮，其是那些顏色較深、營養豐富的黑色食物的統稱。經研究表明，越深色的天然食物其營養越豐富，因此打破了之前那些所謂的吃黑更黑的「黑色謠言」。黑色食物富含氨基酸、微量元素，還能預防多種疾病，「黑營養」的6要點你不得不知道！ 一、黑色謠言 1、「黑色食物會影響傷口癒合」 傷口癒...
1.甄子丹 甄子丹手上功夫一流全中國的人都知道，近幾年，他憑藉一身過硬的真功夫在螢屏上大放異彩，成為當之無愧 的新一代功夫之王，而他俊朗的外表和強健的體魄更是令萬千少女和少女著迷，對此他的模特老婆汪詩詩對他非常讚賞，日前汪詩詩錄製香港某訪談節目，當主持人 問她甄子丹平時的床上功夫如何時，汪...
只要看到鏡子裡那張漂亮的臉蛋，自信的指數就一路狂飆，可是再靠近一點，再仔細一點觀察，你就會陷入煩惱中，信心也就這樣DOWN了下來。因為，肌膚總是被斑點侵擾，讓你離無暇總是有那麼一段距離，讓你苦悶啊。應對斑點，你應該如何出招？ 斑點的成因 為什麼你的臉上會被斑點看上呢？看看以下這些斑點的形成原因吧，...
蜜月護膚5部曲 1、保濕 由於外在環境的轉變，如目的地比出發地點乾燥寒冷，及身處空氣不流通的機艙內，皮膚自然會出現缺水現象，以致肌膚產生各種問題，因此為肌膚不停補水是唯一的解決方法。 Tips：隨身攜帶保濕噴霧及每晚敷上水分面膜， 保持肌膚濕潤嫩滑。 2、防曬 無論目的地是熱帶地區或是寒冬國家...
所以小妹說做壞事，一定沒有好結果的...... 在印度一座小城中，一位印度丈夫下班回家打開門的一瞬間驚呆了，發現自己的老婆和一位陌生的男子正在自己家的床上全身赤裸的正發生著性關係。 兩人還抱在一起，女的不好意思一直捂著臉，現在身上還蓋著東西。 據外媒報導，在印度一座小城中，一位印度丈夫下班...
寒冬的到來，MM變得越來越喜歡懶床了，可是愛美的你又需要早起化妝，那麼冬季要如何快速化妝呢？冬季化妝要注意哪些呢？冬季化妝有哪些禁忌呢？下面就來瞭解一下。 快速化妝小技巧： 1、BB霜一瓶搞定打底與遮瑕 BB霜擦出的薄透感關鍵：建議全臉只需要使用約一顆花生米大小的量，先擠在手背上畫圈推勻，...
你平時多久換一次內衣？內衣可以說是女人的貼身之物，但是你知道它也是有壽命嗎？不要把它當做太貼心的朋友，應該及時的更換，要不然乳腺疾病會悄悄纏上你。小編告訴你內衣多久換一次！ 「過期」內衣誘發乳腺疾病 你平時多久換一次內衣？內衣可以說是女人的貼身之物，但是你知道它也是有壽命嗎？不要把它當做太貼...
很多人都有睡前玩手機或電腦的習慣，但是你有沒有想過，這個小小的習慣一直在危害你的健康！小編提醒，睡前兩個小時玩手機、電腦等電子產品會抑制褪黑素的分泌，導致睡眠不好，長此以往將會引起內分泌紊亂，即內分泌失調，變醜沒商量！ 倫斯勒理工學院照明研究中心研究人員進行模擬實驗，讓13名志願者使用平板電...
當你延續著木瓜的錯誤吃法，有一天你可能會發現挺拔傲人的胸部沒有出現，而原本的胸部大大的縮水了。不想要讓這樣的噩夢成為現實，你必須學會正確的吃法。 一、錯誤吃法：生吃木瓜 首先介紹一下錯誤的吃法，如果你發現自己也是這樣使用木瓜的，趕緊懸崖勒馬吧。 木瓜可以豐胸，但生吃木瓜只會適得其反。從食療來講，古...
全世界女生搭地鐵或火車都可能遇到色狼的情況，穿著性感的女生尤其要提高警覺，萬一遇到像以下變態男忍不住射濕了就不好了...... 有內地女生總結以下幾點色狼的特徵： 1、長得比較正派，年齡大多在30-50歲左右； 2、穿着很樸素，有的斜跨一個皮包； 3、走路速度比較慢，一邊走一邊四處張望...
相信很多女性都有這樣的經歷，經期臉上不斷冒痘痘，令自己都難以直視。痘痘為何在此特殊時期肆意生長？經期長痘痘怎麼辦？如何拯救自己嬌俏的小臉蛋？一起來看看吧。 經期長痘的原因： 生 理期前1周是肌膚出狀況頻率最高的時刻，此時因為雌激素水準下降，黃體素與雄性激素上升，刺激肌膚出油量爆增，冒痘痘的機...
你的Facebook首頁常會被自拍照給洗版嗎？ 你是否曾疑問該怎麼讓自己的自拍照更吸睛？ 自拍已經成為現代女生不可不懂的技藝，但怎樣才可拍出美麗的自拍照呢？先來一個簡單的： 首先要來告訴大家取景角度的重要性，如果是以半身表情為主的話，臉部可是一大重點，因為這可是把圓臉拍成瓜子臉最重要的一步呢。很...
在我的觀念裡，女友是一種陪伴與安全感。 朋友可以很多、很要好、能力很強或個性很好； 但情人只會有一個（劈腿的人先忽略不計）， 選錯了人不僅擔誤人家青春，也讓自己失去機會。 如果今天我的目的「只是炫耀」，講真的，街上美女很多。 只要男生條件不差又有點本事，要找幾個美女交朋友，陪著逛街看電影 外加喝杯...
在這個年代，護膚控不瞭解成分已經out了。真正的護膚達人，除了要知己：瞭解自身肌膚問題對症美白，還要知彼：瞭解美白產品的真正有效成分。話不多說，快來看看有哪些最新最有效的美白成分，讓雪白肌膚不再是遙遠的夢。 抗壞血酸葡糖苷 抗壞血酸葡糖苷又稱維生素C葡糖苷，是水溶性維生素C的衍生物。由於維生素C的...
在對的時間，做對的事就能事半功倍。養護身體，打造健康也是如此。如果可以在合適的年齡階段做好一些保健工作，那你就可以輕鬆防禦某些疾病，守護健康。下面，小編告訴你養出好身體的9個最佳時機。 身體發育：15～20歲 早 飯吃好處於青春期的女孩子，對熱量的需求較大，每天需要的熱量為10882～11300千...
玩新郎新娘遊戲近來越來越出位，港澳台等地都有不少令驚嘆嘅瘋狂婚禮行徑： 1. 婚禮舌吻新娘 瘋狂賓客被圍剿 婚禮整人玩過頭，親吻新娘遭圍剿！日前許多網路論壇瘋傳一組婚禮整人遊戲情況的照片，一名男子不但強吻新郎，還與新娘嘴對嘴接吻，照片被瘋狂轉載後，這名男子被眾多網友圍剿，甚至有新娘親友跳出來指控...
隨著韓劇、韓星在中國發展，韓版的服飾也成為了現代人追求的時尚，什麼東西只要加上韓版兩字就能完全的吸引住人。一起來看看最新的韓國秋裝服裝街拍吧！向韓國美女看齊。 白色的T恤打底，牛仔襯衫搭配黑色馬甲，層次感鮮明，個性獨立。下搭牛仔褲打底褲非常的顯瘦，搭配高邦鞋子休閒中不失女性美。 條紋...
橄欖油具有滋潤護髮的功能，你有試過用橄欖油護髮嗎？用橄欖油護髮需要注意些什麼呢？下面為大家介紹一下。 橄欖油護髮 洗髮前將橄欖油倒在手上抹均在頭髮上,把毛巾弄濕放在微波爐內50秒,拿出焐在頭髮上,套上浴帽,待涼了,再反復做二次,約15-20分鐘,再用洗髮精洗掉,頭髮非常軟順. 橄欖油護髮小秘方 ...
近年，美國推動的青少年戴戒指，戴的不是婚戒、而是標榜婚前守貞的節慾指環。 這個活動提倡戴上有聖經經文或警語的銀色「貞潔戒指」(Promise Ring)，有的刻有「等待真愛」或「忠誠」等字樣；銀戒指可隨意戴在任何一個手指頭上，甚至是大拇指；對那些已偷嘗禁果的青少年，SRT也鼓勵他們宣誓守貞，提供重...