Don't 用手撐臉 發生頻率：開會時、看書時、腦袋有點兒暈時……這個動作很常見。 長期影響：會生成永久性的皺紋 托腮時，手掌對臉部的擠壓會造成臉上的皮膚被拉扯，很容易出現皺紋。最可怕的是，這個動作一旦造成皺紋，可就是永久性的，不同於皮膚乾燥所導致的細紋、幼紋。也就是說，這種皺紋用多貴的護膚品也...
五月天阿信 (2011-05-02 00:12:08) 今夜的鳥巢燈火通明，燦爛的像是地平線上的一頂皇冠。 上次發文，是台北滾石30的事了，今夜觸動依然，照樣來說說北京滾石30。 雖然從紀曉君的美聲開演後，小狀況就小小地多， 不過對於一個長達六小時、演出者上百人、回憶可以保存一萬年的演唱會來...
台灣有句很有名的厘語﹐如果某人沒有工作又不爭氣﹐就會罵對方 "就去蘇州賣鴨蛋好了 ﹗"。我們從濟南離開之後﹐坐飛機到了上海﹐然後坐著巴士進了蘇州。搞不清楚為什麼罵人沒用要叫他到蘇州賣鴨蛋﹐也不知道是不是因為蘇州的鴨蛋很有名﹐總之我們就這樣帶著我們的樂器﹐來到了這次巡回第四站的蘇州。 ...
幾天加班熬夜下來，眼圈黑了，眼袋出來了，皮膚變得幹燥不堪。真是越沒時間，皮膚越搗亂啊！很多女性認為，辛苦了一整天，晚上臨睡前無論如何也要敷張面膜，讓自己的皮膚緩一緩，這種做法是錯誤的。 人的皮膚在壓力狀態下，最容易出現幹燥、粗糙、皺紋、缺少血色，甚至青春痘叢生的狀況。這是因為皮膚毛細血管...
瑪莎手記：和孔老夫子周遊列國 2006-03-28 孔老夫子帶著弟子周遊列國﹐為了宣揚他對這個世界的理想﹐為了表達他對這個世界的熱情。我們這次要巡回十七個城市﹐也學著孔老夫子來了趟周遊列國。目的是一樣的﹔我們都對這世界有許多熱情跟想法﹐我們都想告訴每個地方的人們。唯一不同的是﹐他要去遊...
回家：奔向新旅程 By 五月天阿信 2007-09-20 00:38:14 回家的路上，總是特別沈默，或許是不忍破壞那種安詳的疲憊感，只有在豐富的旅程之後，才會靜靜的流洩出來的微小感覺。 就像看完一本精彩的長篇小說，闔上最後一頁時，總是會呼一口長長的氣，然後再一次，睜睜的看著封面神...
【卡片效果】 1.幫助血液回流，改善水腫和預防靜脈曲張。 2.血液倒流能舒緩緊繃的肌肉，也比較不會有蘿蔔腿。 3.能夠養顏美容，延緩老化的速度。 4.效果：睡前抬腿30分鐘，一個月小腿可瘦1.5公分。 英國某位女王，每天都會抬腿，所以外表比實際年齡還要年輕10歲喔~~~ 如果你平常沒有穿彈性...
最危險早餐小心揀選 早上總是怱怱忙忙的出門，許多人都會在外買份早餐填肚子．外食方便但有陷阱，如何聰明搭配，即使吃外賣早餐，也可以找出比較健康的選擇。請看營養專家的妙計。 選出最適合大家的早餐組合。同時也公開最危險的早餐食物。 一、便利商店 便利商店裡可以當做早餐的食物看起來不少，例如包子、饅頭、...
游泳時，皮膚防曬最重要 又逢游泳好時節，加之遊泳本身就是一項美體運動，許多MM都穿上了自己心儀的時尚泳衣輕裝上陣，在海灘或是泳池邊充分享受陽光浴，在夏日裡與水零距離接觸，做條戲水的美人魚。可是在自由自在暢遊的同時，怎樣保護好自己的皮膚，做到既健身又美容呢？ 由於游泳時全身都暴露在陽光下，...
OL工作壓力大，中午短短的午休只要利用好，就可以美麗大變身。所以可別小看午休這段時間，OL容顏煥發就從這兒開始。 1. 清潔牙齒，清除異味 在辦公室準備一套牙具，吃過午餐後，立即清理牙齒，減少口腔異味和牙週疾病產生的可能，這不僅是對自己的健康負責和基本的禮貌，更可以達到一個淑女應有的唇紅齒白...
雖然是老掉牙的常識, 但能記著, 能做到又有幾個??? 來複習一下吧! 1...常吃宵夜.會得胃癌.因為胃得不到休息 2...一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好。 3...雞屁股含有致癌物,不要吃較好 4...飯後吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果 5...女生月經來時.不要喝綠茶....
香水許多人都喜歡, 在國外噴香水也是一種禮貌, 但使用香水時也有一些注意點. NO.1 切忌一“嗅”鐘情 因為香水接觸肌膚後散發的氣味，只會維持十分鐘左右，隨後的中調和基調才是持續伴隨你的香氣，所以要在十分鐘內下決定。 NO.2 別人的香水不一定適合你 皆因每個人的膚質、體溫、習慣都不同...
洗臉是護膚的第一步,你想不到的是小小的洗臉也蘊藏這大學問呢,很多的肌膚問題像痘痘、黑頭,都是由洗臉引起的。護膚第一步就出錯,那以後的護膚都是徒勞的了。看一下你是否犯了洗臉的十個誤區。 誤區一:泡沫型洗面奶洗完後皮膚緊繃營養流失 糾錯:洗完臉之後的緊繃感是由于清潔劑洗去了皮脂和含在角質中保持...
節日期間，沒了手頭上排山倒海、做也做不完的工作，卻有大大小小的聚會、應酬接踵而來。連續的“徹夜不眠”和“通宵達旦”讓我們的容顏倍受摧殘、在“劫”難逃：眼圈黑了，眼袋出來了，皮膚變得干燥黯黃，甚至青春痘也來鬧別扭，抹更濃的化妝品來欲蓋彌彰也無補於事。 不要仗著年輕而以為有肆意揮霍的本錢。女人的容顏是...
每天晚上睡覺之前，你也許都會對自己說：“明天又是美麗的一天。”那麼，後天、大後天，乃至10年後呢？還要做美女？完全由你的日常美容習慣決定。 1.愁眉苦臉 遇到什麼事情都不能愁眉苦臉，皺著眉頭，這樣很容易有皺紋哦。笑一笑，十年少嘛。 2.通宵上網 通宵本來就是女人的一大...
起床囉！起床後的妳第一眼看到鏡中的自己滿不滿意？如果滿意，那麼恭喜妳，妳的肌膚狀況還很健康；如果不滿意，那麼就是妳的肌膚年齡已到了睡前必須保養品的時刻了～ 睡前除了洗澡放鬆心情外，今天開始加入簡單的睡前保養，這樣一覺醒來，妳就會變成傳說中的睡美人了。 睡眠是人體清除疲勞的最好方法，晚上皮膚表...
15至25歲： 這一時期正是性月經來潮至生殖器官發育成熟的青春發育期，隨卵巢的發育和激素的產生，皮脂腺分泌物增加，面部皮膚光滑無皺紋，但油脂較多，易生粉刺。這一時期在飲食方面，應多吃富含維生素和蛋清質的食品，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉、豆類等。尤其是豆類食物，既能滿足人體需要的優質蛋白質，又能供給多...
溫哥華：晴天 五月天阿信2007-09-13 16:26:25 在演唱會的前一天出門去溜達一下，本來對溫哥華印象極為平板的我，其實本來不打算帶相機出門的。但這裡的藍天，像是大方的餐館經理一樣的免費招待大塊的藍天，於是，我發現溫哥華不只是陰雨與寒冷。（上一次來都是在下小雨哩。） 孩子與鴿子...
6種食物讓你由內而外美翻天 愛美之心，人皆有之。在日常生活中，怎樣才能讓自己更美？那就要依靠以下的六種食物了，絕對讓你由內而外美翻天！ 魚肉：肌膚緊致的秘密 要想擁有年輕、緊繃的皮膚，沒什麽比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致...