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本地男團MIRROR近日順利完成16場演唱會，正當12子可以放假過年，卻有近半團成員病倒，令粉絲非常心痛。 Edan和Frankie分別在IG曬出新冠檢測結果，兩人齊齊中招，Edan未能跟家人吃團年飯，只能獨自一人吃外賣。Frankie就笑指病毒好頑強，中招第3日仍感不適。 另外，Anson Lo、姜濤和Jeremy也各自生...
新春佳節，我們都在意為親朋好友送上「身體健康」、「龍馬精神」的祝福，而就在送兔迎龍的此時，多蒙特球迷不只於主場享受清風送爽3:0擊敗弗賴堡的大捷，也迎來了養傷接近三年（精準來說是1,015日）的右閘莫雷（Mateu Morey）重被戰袍，期盼這位曾被高度評價的新星能保持健康，繼續發光發熱。 當莫雷88分鐘後備入替伊恩馬特臣，多蒙特主場...
五臟六腑是中醫學中的重要概念，代表著人體的五個主要器官和一些次要器官。這些器官相互聯繫，協調運作，維持人體的正常運作。以下是一些關於五臟六腑養生的建議： 腎 腎是人體最重要的器官之一，其功能包括調節體液平衡和排泄代謝產物。以下是一些養生建議： 飲食調節：少吃辛辣刺激性食物，多食用黑豆、黑木耳、黑芝麻等黑色食物，可以補腎強身。 適當運動：適當的...
為了健康著想，人們應該定期去做體檢，一般建議一年做一次體檢。體檢專案有很多，不少人不知道選擇什麼專案，下麵為大家講講身體檢查項目哪些最有用？選擇什麼專案？ 身體檢查項目哪些最有用？ 有一些大眾專案，是每一年很多人都會做的，內科主要的檢查是聽診心肺、詢問家族遺傳病史、進行肝膽脾的觸診；外科主要檢查身高、體重、體重指數、脊柱、四肢關節、甲狀腺...
兩大打卡祈願聖地：十字奶標誌屋仔盒25:1創意化身戀人小屋及神奇時光隧道 聖誕禮物請簽收：獨家換領限量版聯乘精品及商場餐飲禮券 至潮升級再造手作坊：十字牌經典包裝變身兩款可愛度爆棚好物 消費即保育：向本地野生牛牛冬日送草 兼得真牛版限量扭蛋 一直全力支持本地品牌的旺角潮人集中地T.O.P This is Our Place...
聖誕見字飲奶！ 【T.O.P x 十字牌 • 想你身體健康過冬日】 ．2大打卡祈願聖地：十字奶標誌屋仔盒25:1創意化身戀人小屋及神奇時光隧道 ．節日限定文青工作坊：自製飄雪掛飾及牛奶盒收納袋 ．聖誕禮物請簽收：獨家換領限量版聯乘精品及商場餐飲禮券 ．消費即保育：向本地野生牛牛冬日送草兼得真牛版限量扭蛋 [ 一直全力支持本地品牌的旺...
51歲李嘉欣上月中突然不適被送入ICU搶救，幸好渡過難關，休養過後已恢復狀態。昨日（2日），李嘉欣在IG上傳照片向大家拜年，相中可見她精神飽滿，穿上一身紅衣面露笑容坐在大大棵桃花前曬白滑美腿。 李嘉欣寫道：「Wishing you happiness, good health and lots of luck for the Year of...
現年56歲的張衛健曾於96年出演無綫（TVB）劇集《西遊記》中的孫悟空一角而走紅，當時劇中如「Yo！取西經！使乜驚啊！」、「我係如來佛祖玉皇大帝觀音菩薩指定取西經特派使者花果山水濂洞美猴王齊天大聖孫悟空」、「型到跌渣」等金句真是無人不曉。其後在《鹿鼎記》飾演韋小寶的形象也深入民心，2017年更受TVB邀請重返娘家接拍《大帥哥》，但此後張衛健就...
炎熱的夏天很容易讓健康“掉線”，使人出現腸胃不適、感冒等症狀，這個夏季我們還要繼續防守疫情。面對這些我們該如何管理身體，讓健康長期“線上”呢？大家可以參考以下這幾個舉措： 1.不可過度貪圖涼快 空調及風扇等常是夏季必備的降溫工具，使用它們時不能過度貪圖涼快，以免出現“空調病”、顏面神經失調等疾病。人體長期處於空調環境下會出現頭暈、食欲不振...
長期熬夜可能增加神經系統疾病的風險，在生活節奏較快的時代，工作或者生活上的壓力等已經壓垮了不少當代年輕人的身心健康，而仍然有不少年輕人借著年輕的資本不斷消耗自己生命。近年來熬夜猝死的新聞已經越來越多見，其原因大多是因為熬夜通宵而導致疲勞過度，包括工作，學習，玩遊戲，失眠等等，在這裏中環健康奉勸大家，熬夜等於賭命，遠離熬夜，好好保護您的肝臟！ ...
張智霖（Chilam）早前被爆出有份出席「警星飯聚」又與朱經緯合照後，當時有不少網民對「初哥哥」表示失望，不但有粉絲碎掉Chilam過往的CD，又到Chilam兒子張慕童（魔童）Instagram洗版留言，袁詠儀（靚靚）也留言希望大家高抬貴手︰「小朋友沒有做任何錯的事，可否不要這樣對小朋友嗎？」結果魔童IG也改成私人帳號，避過再一輪連番狙擊...
農曆新年第一篇，第一時間是先祝各位身體健康， 其實自從老媽2010年因Cancer仙遊，我一直都認為身體健康是最重要， 所以拜年時除了第一句很順口地說恭喜發財， 第二句一定是身體健康，其他恭賀說話隨便就好啦， 今年恐怕要加多一句，祝各位順利買到合規格的口罩， 這幾天的假期，感覺上用了不少時間去研究從哪個國家訂口罩(笑)， ♥♫o‧°♥∴☆ ...
每日一早起身返工，收工後又寫文剪片到夜一夜先瞓，唔夠瞓⋯免疫力真係好低，傷風感冒是常事。以前我隨身帶住感冒沖劑，但都治標不治本，現在帶著Swisse益生菌，從根本上調理腸道健康，增強免疫力，終於在堅持一段時間後改善了很多。 以前有時同事咳一咳或者打個噴嚏，好快我就已經中左招，流感季每天都帶住感冒沖劑，高峰期每日甚至隔日就出動一次，真係飲到我...
無論有多知名的運動員，都難免會遇到傷患，有些較幸運，只遇上比較小的傷患，但有些則不幸地遇上大傷，而這些嚴重傷患更彷似冤鬼纏身一樣，不斷纏擾著患者，不少運動員更因此敵不過嚴重或長久的傷患，迫於無奈之下需要退役。於足球界中，更有不少這些例子，而本文的主角，雖然暫未言退，但近年傷患纏身的他，卻彷似是復出無期。 京士利·高文，相信不少球迷都聽...
《瑪嘉烈與大衛的最初》，一個充滿香港味的愛情故事，但這次說的不只是主角的愛情起伏，而是書中的一則小故事 --- 「蛋撻伯」。 蛋撻伯經常都會到麵包店買蛋撻給老伴，突然有一天，救護員慌忙地把蛋撻伯接走，男主角大衛是他的鄰居，透過閉路電視目睹他的送院過程，然後蛋撻伯就從此消失，而蛋撻嬸亦隨後搬走了。 「蛋撻伯」只是一篇很小的章節，佔頁只...
一到冬天總是手腳冷冰冰，這幾天雖然天氣不是很凍，但 Karine 已需要穿著大褸了，有很多朋友仔會問我是否發冷，叫我去睇睇中醫調理身體，但我最怕的是就是飲中藥，真係好苦架，在朋友介紹下，早前 Karine 來到了位於銅鑼灣的「德善健康管理」。 「德善健康管理」主要提供中醫師和營養師及二師會診服務，揉合中國五千年的傳統智慧，加上現代化西...
我只想身體健康................... 現年25歲的馬里奧.葛斯, 曾經奪得2011年歐洲金童獎, 而且亦曾於2011至2014年間, 為多蒙特及拜仁成為3次德甲聯賽冠軍, 2次德國盃冠軍! 更重要既係, 於2014年為德國於世界盃射入關鍵入球, 以1:0擊敗阿根廷奪得世界盃! 擁有與一般德國球員不同的...
來到羊年的最後一日，要找一首歌與這艱難的一年告別，的確是一件很困難的事，因為發生過的事，實在太多，心情亦極其複雜，高低跌宕。 不過，無論是高還是低，也該是時候將之放下。為甚麼？因為根據去年的大學研究發現，其實人類腦袋的記憶，容量雖看似無底深潭，但實是有限的。我們能將新事物記下，像是不廢吹灰之力，便對自己的腦力沾沾自喜，但如果有人問你去年的...
大家起床時一定是趕頭趕命，因為都市人總是睡不夠，不過大家應該試試早起身5分鐘，完成小編以下要介紹的起床運動，好讓你在清晨時份精力充沛，迎接新一天的工作！ Overhead stretch 伸展雙手，並感到全身由腳指到手指都在拉扯。大約20秒。 Knee to chest stretch 將右膝抱到胸前，左腳保持屈曲。...