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由 Gofever高燒 於 19/08/2021 發表
遍布全港九新界的譚仔米線亦深受減肥人士歡迎。但原來湯粉麵也暗藏致肥危機!Gofever高燒編輯以下邀請 註冊營養師陳穎心與大家解構譚仔米線配料湯底熱量,並分享譚仔米線最健康的食法。 麻辣湯底熱量最高 進食譚仔米線要選對湯底。如不慎選擇了高油份湯底,米線及配料吸了湯汁,即使不喝湯底,亦會令所攝取的熱量大大增加。熱量最高與最低的湯底相差接...
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