訓唔著 的搜尋結果
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由 TutorCircleBlog 於 27/04/2019 發表
訓唔著點算好？唔怕！等我教你10個簡單有效方法！ 1. 飲蜂蜜牛奶 首先我地要認識「色胺酸」呢種物質，佢又被稱為天然嘅助眠劑，可以安定神經同埋舒緩各種緊張嘅情緒，而我地正正就可以係牛奶裡面攝取色胺酸，而蜂蜜嘅效用就係佢嘅糖分可以幫助色胺酸快啲進入腦部，從而釋放睡意。 2. 食香蕉 唔知大家有冇聽過食蕉會令人開心呢？因為香蕉入面...
由 野蠻天使 ❤ 私家竇 (生活+飲食) 於 22/08/2018 發表
飲茶對我黎講係一種享受，一種放鬆時光 係公司我必定要飲杯茶，當提神也好 一種減壓既時光也好 不過之前因為想有小朋友，加上陀BB 餵人奶既關係， 唔好講係飲咖啡,可樂啦，就連茶都唔敢飲呀 怕咩?就係怕咖啡因影響左BB 囉 係坐完月同媽咪飲下茶都係飲清水多咋 有時媽咪見到我咁慘豬，滴幾下比少少色我飲咋 當時真的有生不如死既感覺，不過為左小朋友...
由 閱評流 於 01/05/2016 發表
在連續兩日公眾假期的前一晚，被一整個星期的工作鞭撻得體無完膚的你，應該興奮得血脈沸騰，難以入睡。甚至，你現在還在街上留連。 剛踏入社會，才感覺到，月曆上的紅色數字，就如荒漠中的甘露一樣珍貴。因為，在黑色的日子中，你也是無法入睡，但不是因為興奮，而是被沉澱澱的壓力壓迫著，來自不同的地方，避無可避。你會在想，為甚麼會這樣，為甚麼會落得這收場，...