瞓唔到 的搜尋結果

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mensuno HK 於 22/10/2018 發表

當我們睡在床上時,有時卻會毫無睡意,但卻會在不該睡的辦公室昏昏欲睡;在休息的床上卻睡不著。相信你也不想在錯的地方及時間做了對的事情,需要能夠在辦公時間內倒頭大睡是一種平凡的幸福,不過編輯無意守護這種小確幸,只想與大家分享一下過勞令你失眠的原因及特徵而已。 閉起雙眼你最掛念誰? 若果你閉上眼想起的都是日間發生過的事情的話,那你要小心一點了。...

醫療及健康資訊站 InnoCare 於 11/07/2018 發表

返輪班工作既朋友, 甚至通宵睇波、唱K、煲劇、打機, 日夜癲倒, 成日都唔夠休息, 其實都傷元氣架! 捱夜會引致眼乾、喉嚨痛、生飛滋、牙肉腫、口氣、便秘,頭痛、失眠, 免疫力下降甚至腦閉塞等等; 外觀貶值, 副BODY又差左, 工作效率下降, 你話點攪好?! 最慘係, 有時已經好攰, 但撻落床係完全眼光光, 瞓唔到! 身體靠大...

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