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日前上線的Netflix紀錄片《以神之名：信仰的背叛》因揭露韓國「攝理教」（又名基督教福音宣教會、JMS）背後駭人的性醜聞而成為熱話，片中28歲名為Maple Yip（葉萱）的香港女生是藝人方力申的女友，她在影片中訴說以往遭教主鄭明析洗腦及侵犯，痛苦落淚回憶過去。 綜合韓媒報導，案件前日（7日）第4次開庭，Maple前男友「A先生...
一名17個月大男嬰日前在接種第一劑科興疫苗後，出現發燒、四肢抽搐等狀況，並懷疑曾短暫停止呼吸，由救護車送往仁濟醫院急救，其後轉送到瑪嘉烈醫院深切治療部，經藥物治療後，男嬰停止抽搐，核酸檢測結果呈陽性，CT值23.6，現時於深切治療部留醫，出現嘶哮症，情況嚴重，維生指數穩定。 醫管局就個案諮詢瑪嘉烈醫院兒童傳染病科顧問醫生關日華及政府專家...
懷孕期間發燒 每個人一生都有發燒的經驗，這些都是人體在對抗外來感染原時，所產生的生理反應，本質上，對人體並無傷害，而且可藉由發燒提升身體免疫的作戰能力。 孕婦的身體溫度會比一般人高，因為新陳代謝速率較快，體溫就會略高於平日0.5度，所以孕婦的體溫上升至攝氏37.5度以上，就必須想一想是否有發燒的可能了，若是體溫超過攝氏38.5度時，就必須考...
近年因為行山越來越流行，吾少行山品牌都相繼推出吾同既產品。而手錶絕對係其中一個受歡迎既商品。基本上，只要行山個陣望一望。大部份既行山友，手上面都會有一隻。牌子就吾提啦，港女只係用過一隻牌子，所以無得比較。亦都無特別牌子或者型號推介，但係個人經歷就一定要講下。因為港女真係好嬲。所以介紹完資料之後，就會講港女個人經歷。 港女係幾年前買左...
通常行山個陣，總會聽到有人甘樣講 「下，又上山啊，甘多樓梯既。」又或者 「仲有幾幾多要落啊，我落到膝頭痛」 呢個時候，有D mean 精好朋友就會話 「行山吾係上山就係落山家啦。平路洗貴黎行山咩」只可以話，佢有講得無錯既。 所以港女總結左幾個tips ，係平日都可以做既，令到自己上山個陣舒服D。行得開心D。 圖片取自網絡，圖中係香港...
港女之所以仲意行山，係因為想要減肥。所以食野絕對係港女做運動既動力。 所以今次決定同大家分享一下，港女上山會食到而又推薦食物。當然口味每個人都吾一樣，所以只屬於港女個人既喜好同口味。 但係無論食咩都好，港女帶吾帶上山都有幾個考慮因素，包括：熱量，是否方便拎上山同製造最少既垃圾，同埋天氣。 首先，熱量係運動既基本，如果食物既熱量吾夠。上山...
行山既時候會見到好多行山發燒左有吾同既裝備。有人會帶背囊，有人會帶跑步水袋又有人會用腰包。 今日港女就講下有咩吾同，每一種袋又有咩好處。 圖片取自網絡 活動目的影響選擇 對於行山，如果係超過一日，選擇背囊更好。 港女之前考章個陣，咩住一個大背囊，放左落去地下，都會去到自己條腰既高度。 之前港女就講過背囊點樣揀（詳情可以...
最近港女同朋友去行山，港女既朋友行到好辛苦。但係隔離有幾位年長既行山友就健步如飛。都係一個好有趣既景像，有時你係咪都會稔，同一條路，點解人地甘輕鬆，我甘辛苦呢？ 今日就同大家解構一下，點解人地甘輕鬆，我甘辛苦。 第一，行山路一定要著行山鞋。 就好似之前港女既文章都有提到，其實行山鞋之所以出現，係因為行山個陣，地下凹凸不平。因此行山...
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大家可能未必識讀呢個英文Arc'teryx，但係一定對佢吾會好陌生。 呢個牌子係來自加拿大，屬於一個戶外服裝、運動裝備既公司，叫不死鳥。 而呢個牌子係用一個背包打入香港市場。 圖片取自網絡 不死鳥其實係以攀岩裝備起家，而佢使用既Gore-tex 布料設計出一系列的運動服裝同裝備更係行山愛好者趨之若鶩。不過不死鳥絕對係可以稱之為行山...
一般打開 IG，facebook 等等的網上平台都會有好多不同類型的衣著上山。 有人會選擇想要涼快，而穿得相對少 有人就會怕黑，所以由頭到落腳都吾會露出來，就算30度，都依然選擇著住外套。 到底點樣著好呢？ 1. 運動為目的既衣著 行山都係運動既一種，所以都真係著番一套運動衫比較好。如果著牛仔褲，衛衣其實都吾會甘...
港女之所以仲意行山，係因為想要減肥。所以食野絕對係港女做運動既動力。 所以今次決定同大家分享一下，港女上山會食到而又推薦食物。當然口味每個人都吾一樣，所以只屬於港女個人既喜好同口味。 但係無論食咩都好，港女帶吾帶上山都有幾個考慮因素，包括：熱量，是否方便拎上山同製造最少既垃圾 （餅乾類） 消化餅 消化餅，對於港女黎講，只有...
最近，真係多左好多人去行山。不論大小長短既路，都會有好多人行。 當大家都會咩住個袋個陣，其實又裝左D咩呢？ 今次就分享一下，港女平日個袋會裝D咩啦 1. 水 因為每個人飲水量都吾同，所以港女自己而言，5公里或以上，都會有1公升到1.5公升既水比自己飲。 另外會再帶一支細既250毫升枝裝水。一方面，如果遇到其他朋友無水飲個陣，可...
繼part 1 講比大家聽點樣用app 黎記低自己要行既路徑，今次可以講下點樣係行山個陣用呢個app 幫到大家減低迷路既風險。 以下係講緊當你去到山徑附近，打開個app 做記錄既step 其實十分支持大家記錄低大家行山既資料。一方面可以同朋友分享，另一方面都係對自己既肯定。自己可以行得甘遠，...
一般人行山都甚少會帶上地圖。但係地圖同指南針其實好重要，因為可以比大家睇到附近最近既車路或者番去城市既方向。 絕對明白新手未必有睇地圖既訓練，而隨住google map 既發展，大家都開始用google map 去行山。但係其實都好危險，因為google map 係山上面既位置未必時時都精確。係山上面特別係路口，差之分毫，失之千里。 有見...
收到留言想了解下裝備，港女稔左一陣決定由鞋開始講起。 話說上次港女同身邊既行山新手朋友上馬屎洲個小山仔，有兩位無著行山鞋既朋友就係落斜個陣，都整親patpat。但係港女同另外幾位因為著左對行山鞋，行起上黎對無甘吃力。 所以決定由最基本裝備，行山鞋開始講。 係香港買行山鞋就分跑鞋款（短筒）或者高筒boots （大約腳眼對上一寸既高度） ...
行山不能避免的是需要背上你的個人行理，到底要怎樣選擇？ 行山時間有長有短， 所以使用的背包都會不一樣。 背包在遠足的世界以L 作為單位。L 是指Liter 公升。 1.如何選擇背包大小 如果兩日一夜或較長，一般都會選擇30L 或以上 如果是數小時至24小時內完成旅程， 一般都會選擇30L 以下。 背包的大小會寫在背包底部，如...
新型冠狀病毒肺炎潛伏期最長可達 24 天，並非所有患者早期都有發熱症狀。 以上論述似乎顛覆了我們的已有認知，但的確是國家衞健委高級別專家組組長、國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心主任、中國工程院院士鍾南山團隊最新的研究結論。 2020 年 2 月 9 日，由鍾南山院士領銜的名為《中國 2019 年新型冠狀病毒感染的臨床特徵》的論文在預印本網...
又到了一年一度的暑假了~ 今天要介紹的是大邱2019的最新話題發燒景點， 準備要去大邱的人趕快做筆記啦~! #愛來水族館 相信大家都聽過愛來水族館吧~ 曾經上過台灣當紅節目「綜藝玩很大」而聲名大躁， 這間水族館不只有海洋生物外， 還有很多可愛的陸地動物朋友喔! 因為這些超高顏質的動物們， 現在這間水族館...