熬夜的危害 的搜尋結果

長期熬夜可能增加神經系統疾病的風險，在生活節奏較快的時代，工作或者生活上的壓力等已經壓垮了不少當代年輕人的身心健康，而仍然有不少年輕人借著年輕的資本不斷消耗自己生命。近年來熬夜猝死的新聞已經越來越多見，其原因大多是因為熬夜通宵而導致疲勞過度，包括工作，學習，玩遊戲，失眠等等，在這裏中環健康奉勸大家，熬夜等於賭命，遠離熬夜，好好保護您的肝臟！ ...