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昨日籃網對陣76人賽事中發生Joel Embiid出腳踢向Nic Claxton跨下的情況，當時Joel Embiid僅獲判一級惡意犯規，能繼續留於場上。 另外，又發生James Harden於嘗試過人期間以護球手撞向對手跨下，球證對於James Harden則馬上吹罰James Harden二級惡意犯規。 球證對兩件事件的吹...
香港打工仔雖然出名「刻苦耐勞」，但人不是機器，總會有累的一日，適當的消除疲勞是必需。外國有項研究發現打工仔只要每日維持步行，例如每三十分鐘步行十五步，就能有效消除疲勞，有精神爽利的感覺。 研究團隊招募了 19名年齡四十五至七十五歲的墨爾本人，實驗第一部分是安排參加者坐七小時，上廁所才准站起來；第二部分安排他們每三十分鐘步行三分鐘。參...
坊間又有最新減肥方法！美國最新研究指出，只要在走路時走走停停，或者變換速度，比起一直以相同速度來走路，可以燃燒體內熱量額外多出20%。 《每日郵報》報導，俄亥俄州立大學研究團隊指出，人們一直低估了步行或運動時消耗的熱量，以往的研究，並沒有考量到停下來再走，或者是變速時，額外消耗的熱量。 步行時改變速度，腿部要花費額外力氣。學者們測...
馬體會近況勇銳，近三場賽事全勝，每場都攻入兩球或以上，攻力有所保證。三場波加埋都係失左兩球，防守亦有明顯加強。加上迪保羅、卡拉斯高、高基等高質球員亦相繼有出場比賽，整體戰力比首循環必定更高，變陣換人既靈活度亦高左，施蒙尼話唔贏你等幾時。 今屆歐聯取消左作客入球優惠，所以曼聯就算上場追和都冇特別著數，番到主場都係由頭黎過。上場作客被馬體會牢牢...
根據ESPN的阿Adrian Wojnarowski週六在NBA Countdown節目中表示，洛杉磯湖人球星Anthony Davis因為扭傷自2月以來一直無法回到球隊，但現在他正在康復中取得進展。 Wojnarowski補充說Davis已經脫掉步行輔助靴，下一步是讓他回到球場上進行定點投籃，球隊相信他來得及參加季後賽，最樂觀可能...
【Sharpe Law x 日本皮革品牌Caede Kyoto 京都紅葉情報】 – 前言 – 京都有許多能夠欣賞到紅葉的景點, 而當中有些是從「旅程的玄關」京都火車站 (京都駅)出發, 以步行的方式就能到達的, 對於有限旅遊時間的遊人而言, 善用每分鐘都極為重要, 京都站作為這次愉快旅程的起點, 下面將會介紹從京都車站步行8至20...
NBA常規賽繼續進行，明日有多達11場比賽，懂個籃將為大家帶來公鹿vs凱爾特人，步行者vs籃網以及太陽vs勇士這三場比賽的賽前焦點。 1. 公鹿vs凱爾特人 上賽季東區半決賽，兩支球隊就曾狹路相逢，當時由字母哥領銜的公鹿以總比分4-1兵不血刃地淘汰了凱爾特人。 不過，經歷了一個休賽期，凱爾特人已經重新洗牌，球隊的當家控衛從Kyrie I...
一夜新聞早知道！7月20日淩晨2點後，多位著名記者報導出不少熱點消息，接下來我們一起來關注一下： 1、Harden決定不參加今年的男籃世界盃，將為新賽季做準備 據記者Marc Stein報導，火箭球星James Harden宣佈，他將暫時退出美國男籃，不參加今夏在中國舉辦的男籃世界盃。 據火箭隨隊記者Jonathan Feigen報導，...
或許藝術之所以吸引，正因它本來就是能獨來獨往，卻同時能與任何事物融合。這次從台灣藝術家李霽身上，不論是其自身還是在藝術作品屬面上，也正正展現何謂藝術的魅力。植物與建築美學、極地探索與步行的關係，再到裝置作品跟品牌的溝通與呈現，便成為CAMPER與李霽的植物空間。 為甚麼會特別鍾情大自然景觀創作？ 從少就在自然環境中長大，老家也在海岸...
這次來廈門玩4日3夜, 由於時間不算多, 因此就特別選擇了一間在市中心又超級方便的酒店---全季酒店廈門中山路步行街店。>>看看小飛浪更多分享: https://littlewave-travel.com<<
華強北步行街大家有無去行過呢?都幾好行下. 如果大家之前有去過, 應該會明白有幾大變化, 真係改頭換面.
曼谷值得推薦的平價酒店很多, 這次訂了Praso@Ratchada 12 Hotel - 交通方便, 附近又有夜市BigB和商場, 又靠近市中心的平價酒店。>>看看小飛浪更多分享: https://littlewave-travel.com<<
日本第一 最長步行吊橋 三島 SKYWALK 遠晀富士山美景 三島大吊橋 400M 箱根西麓 2015年12月14日開幕 位於日本的三島大吊橋 http://www.mrlamsan.com/2017/12/skywalk1.html http://www.dcfever.com/travel/readtravelogue.php?id...
首爾路7017 打造更加適宜步行的城市 通過城市再生保存首爾的歷史 http://www.mrlamsan.com/2017/10/7017.html 「適宜步行的城市」理念正在成為新興的全球城市發展標準。如今，城市提供安全舒適的步行環境的水平變得重要起來。城市規劃者現在要優先考慮行人，並要發展關於如何使得他們的所在地成為更加適宜步...
雖然現在著重運動的人愈來愈多，即使是真正運動起來還是偽運動（即那些在健身室拍照多過動起來的），對運動這事關注多了也是一件好事。要「得閒死唔得閒病」的香港人每天也做運動或許真的不容易，但若果是改為每天也步行20分鐘？應該容易百倍了吧。 先不要抗拒步行，或許你看完以下10個步行的好處，你便會改變主意。 一、慳錢 話說香港的士最近也加了價...
日期：2017年5月26日(Friday) 行程：奥帆中心->五四广场->音樂廣場->八大关->鲁迅公园->廣西路->中山路 繼尋日係個信號山行上行落，有點腳軟 本身今日打算去嶗山，但太眼訓無起身 所以轉行沿海景點 沿海景點都由一條步行道串連起黎，十分方便，全長40.6公里 📢📢📢想睇曬全篇內容請click入黎 😝⏩⏩My Bl...
坊間又有最新減肥方法！美國最新研究指出，只要在走路時走走停停，或者變換速度，比起一直以相同速度來走路，可以燃燒體內熱量額外多出20%。 《每日郵報》報導，俄亥俄州立大學研究團隊指出，人們一直低估了步行或運動時消耗的熱量，以往的研究，並沒有考量到停下來再走，或者是變速時，額外消耗的熱量。 步行時改變速度，腿部要花費額外力氣。學者們測試...
香港打工仔雖然出名「刻苦耐勞」，但人不是機器，總會有累的一日，適當的消除疲勞是必需。外國有項研究發現打工仔只要每日維持步行，例如每三十分鐘步行十五步，就能有效消除疲勞，有精神爽利的感覺。 研究團隊招募了 19名年齡四十五至七十五歲的墨爾本人，實驗第一部分是安排參加者坐七小時，上廁所才准站起來；第二部分安排他們每三十分鐘步行三分鐘。參加...
帝王官方公佈，將會就DeMarcus Cousins跟Sacramento Bee的專欄作家Andy Furillo，在更衣室衝突一事展開調查，並表示不排除有進一步行動。 Cousins於週二率領帝王擊敗湖人後，被拍下在更衣室內不斷用侮辱性字眼怒斥記者，事後片段更被傳媒放到互聯網上，引起嘩然。而他所效力的球隊帝王，日前則發表聲明...