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嚟自美國嘅無毒品牌 Drunk Elephant， 原來已經進駐銅鑼灣崇光百貨，將肌膚、身體及頭髮護理系列帶給大家！ 以「乾淨兼容」嘅護膚品 DRUNK ELEPHANT，一站式探索肌膚、身體及頭髮系列， 喺全港首個 Smoothie Bar 讓顧客體驗果昔法護膚，即係根據自己皮膚需要混合配搭產品使用， 製作出個性化果昔，讓肌膚達至最...
現代人注重健康，很多人都會進食一些營養產品，或許是代餐等等。畢竟我們出去吃飯，不一定能吸收所有有食物營養。最近我就發現一樣健康食品，來自日本，絕對有保證！Vegie Slim Protein 蛋白塑身果昔有助增肌，提升基礎代謝率，更可自動燃燒脂肪，改善腸胃問題的同時踢走宿便腩，令吸收蛋白質的能力大大提升！非常適合對自我身材有要求的人。 我...
想要減肥又唔想捱餓，我最近選擇飲 Unimat 升級版 Smoothie 3.0 日本瘦身 果昔，特別加入更多容易飽肚成分，包括 有豆渣粉、玄米、奇亞籽、乾燥果肉，成 分天然，口感豐富之餘，飽足感亦大大增加 ! 早餐我會一杯做代餐，有時晚飯後亦飲一杯， 來瘦身減脂、健康有益仲好好飲，輕鬆幫助瘦身外， 仲可以排毒、美肌、燃脂、去水腫等多功效...
在日本時每一天都是食好嘢，不論是壽司、拉麵、飯團等，全部都非常好食，食到身形增進了不少，而且口味也變得更加叼，想食麥皮減肥又覺得唔好食，要健康減肥真的那麼難？ 而近日 Unimat 全新推出了升級版瘦身果昔，全面提升美味指數外，更加入多種易飽肚成分，包括豆渣粉、玄米、奇亞籽、乾燥果肉等，共有兩款口味「牛油果輕食果昔」、「雜莓燃脂果昔」...
前排中秋飯局多多，作為月餅控又到左狂吃月餅的季節，加上冇時間做運動，當然係....肥左啦！！要我節食減肥基本上冇可能...想輕鬆減重，又唔想影響腸道健康? 可以試試日本大熱的Vegie日本瘦身果昔。 日本Vegie提倡｢瘦身輕斷食｣的健康瘦身必勝法，與其節食變得虛弱，簡單又充滿活力的減肥方式更加符合現代都市人的價值！ Vegie系列...
夏天到啦～（已好幾個月啦好不好）忘記有多少年沒著背心出街，原因只因手臂有點壯、自己有少少介意，然後戒不了口，零食同炸物都是我的最愛～最近被鄰居的AF機一直燒到，快忍不住要入手！加上夏天沒法抵抗所有凍飲、sugary drinks、雪糕雪條⋯⋯所以一直瘦不下來啦～妹妹都一歲多，看妳還有什麼藉口！ 自問自制能力低，難怪一直瘦不下來！你有...
唔講唔知，日本非常流行呢個 #筋肉女子 這個hashtag， 大家千祈唔好以為#筋肉女子係類似健美小姐咁嘅身型， 係有一點點肌肉線條的瘦， 給人感覺健康。 Miki最近都有少少成果，睇得出有一點點肌肉線條， 稍後再同大家分享練肌肉心得～ 除咗運動之外，平日的飲食都十分重要， Miki一直都有飲開日本...
距離大日子還有不到半年的時間，我也是時候要加緊keep fit喇！ 之前見過營養師，他說我要多補充蛋白質，最好多做一點運動，這樣修身才會更健康⋯ 即使修身也不可以忽略了營養補充～ 日本不少Model都會飲營養代餐，今次我就試了一款味道很不錯的～ FINE JAPAN優之源 藉著日本時裝模特兒AYA小姐在健身行列擁有豐富教練經驗的監督...
炎炎夏日，最好不過的就是喝一杯透心涼的smoothie，既解渴又營養，還有瘦身功效。隨著喝smoothie的風氣在香港越來越盛行，不管超市裡賣的枝裝smoothie還是餐廳的新鮮smoothie，都深受年輕OL或者健康人士的喜愛。愛美的心人人都有，想在夏天來臨之前有一個美好的身段，想必是大家夢寐以求的，於是很多人都以smoothie代餐。但是...
剛剛過去的農曆新年假期，大家四處拜訪親友，一定抵受不住賀年美食的誘惑。但你們知不知道這些香脆可口的賀年食品，例如蘿蔔糕、年糕、煎堆、油角等，多半是經過油炸或者含有超高鈉質、卡路里、糖份及反式脂肪等，令血液中的壞膽固醇含量上升，增加患上心血管疾病的風險，以及令我們增了十幾磅的肥肉。 相信愛美的妹妹們一定會下決心，新年後開始你們的減肥計畫。小...
別以為在冬季可以放慢瘦身的步伐⋯ 冬天為了保持體溫，往往會吃較多的東西⋯保暖的同時卻少不免會讓體重增加。 夏天努力減完，冬天的肥腫感卻又增加了～Unimat兩款日本第1代瘦身熱飲（蘋果薑燃脂果昔及可可輕食豆昔）到底能否幫我擊退肥腫呢？ 想高效瘦身，先要打造易Slim體質！熱飲可以提升體溫，研究指出，身體溫度每升1度，代謝會快12%，...
青汁是由高纖維青色蔬果製作之飲品, 相信不少人也聽說過, 它能加速腸道蠕動, 預防便秘, 提升腸道健康, 以前更有同事, 飲用它來幫助修身呢, 我自已也雀雀欲試, 可是一聽到味道有點難喝, 不是人人接受得了後, 便打消了囉~ Vegie ENZYME 180 青汁果昔 $228 / 包 (200g), made in Japan...