數綿羊 的搜尋結果

不少打工仔長期飽受失眠困擾，坊間有不少解決失眠問題的方法，包括數綿羊、做運動、飲熱牛奶等，究竟有關方法又是否真的有效解決失眠？Gofever高燒編輯團隊以下為大家逐一拆解坊間的失眠迷思，並了解失眠的成因及治療方法。 了解失眠成因 失眠成因大致可分4大原因：心理因素：精神問題或情緒病都會造成失眠，包括緊張、感到壓力、焦慮、抑鬱或狂躁。環...

飲咖啡一般為醒腦提神，但加拿大溫哥華一種「數綿羊咖啡」(Counting Sheep Coffee)卻有寧神作用。這款咖啡有99.9%被去了咖啡因，另加入有鎮靜功效的纈草粉末。創辦人傑索普透露，其妻子愛飲咖啡但又怕失眠，他於是跟一名咖啡烘焙專家合作，以逆流萃取法和碳過濾處理咖啡豆，去除咖啡因，研製成產品。 http://travels.me...