快樂的奧秘 1、 為現在而活 你所擁有的只是現在。內心的平靜,工作的成效,都決定於我們如何活到現在這一刻。不論昨天曾經發生過多少事,也不論明天有什麼即將來臨,你永遠置身「現在」。從這個觀點來看,快樂與滿足的秘訣,就是全心全意集中於現在的每一分、每一秒之上。 小孩子最美妙的一點,就是他們會完全沉浸於現在的片刻裡。不論是觀察...