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現在新型肺炎疫情還未真正消失，養肺成了大家都比較關心的事情，但是如果方式不對的話很可能會使肝臟受到更嚴重的傷害。此前有一位乙肝患者，防疫期間聽信不明草藥可以預防肺炎並有養肺的功效，連續喝了三周之後陸續出現黃疸、腹水等症狀，及時赴醫後才轉危為安。 中環健康提醒，如果想要健康養生最好不要聽信來路不明的偏方，以免讓自己的肝臟受到傷害。針對如何養好...

額頭電車軌不但是月歲留痕，可能也是心血管疾病的早期警報。法國有大學做了一個統計，結果發現2者之間真的有某程度的關連。 法國圖盧茲大學跟進了3,200名各年齡組別打工仔，以額紋深淺劃分零至4級；20年後233人死於各種原因，剔除性別、經濟、教育、吸煙與否等因素，4級深紋者死於心血管疾病比例，是零級淡紋者的10倍！ 專家分析指甲髮膚都有...

一分鐘健身教室的寫作主題常圍繞著增肌減脂的觀念，大部分的讀者應該也都是衝著六塊腹肌和結實臀部而來吧！ 有健美體魄固然讓人羨慕，不過身為一個醫生，史考特更重視內在的生理健康。 長期以來，低油清淡飲食似乎已經和健康畫上等號。想減肥嗎？最好別吃太油。有心臟病嗎？快放開那塊豬肉！ 不過，低脂有益健康的觀念從來沒有一個穩固的科學基礎...