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健康指南 於 04/12/2024 發表

隨著人們生活水準的逐步提升,一些代謝性疾病的發病率也達到了新的高峯,高尿酸已成爲繼高膽固醇、高血壓和糖尿病之後的「第四高」,因此對於高尿酸問題,我們必須給予足夠重視。如何降低尿酸值?主要可以通過飲食調整和必要的藥物進行調整。 一、飲食調整策略 ① 限制高嘌呤食物:如何降低尿酸值?減少或避免攝入如動物內臟、海鮮、肉類等富含嘌呤的食物,因爲這些...

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