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係睇更多精彩內容之前，不妨follow我們專欄的fanspage呀！ 4 media life fb page —————————————————————————————— 在捷克安頓好後認識了幾個香港人。星期四夜一起吃晚飯後，大家都在談論週末的去處。我還有一點時差，大家討論時我躺在地上就睡著了。醒來後才發現，大家決定了星期五晚上出發乘通宵巴...
據英媒《衛報》報導，利物浦已以25萬鎊的轉會費，簽入波蘭16歲門將格拿巴拉（Kamil Grabara）。 這名年輕門將從波蘭球隊Ruch Chorzow轉投利物浦，他將直接加盟紅軍U-18。日前，格拿巴拉於米活訓練基地與利物浦高層商討合約細節後，隨即接受體檢。 繼「伊斯垣布爾奇蹟」之功臣之一的杜迪克後，格拿巴拉成為利物浦歷史上第二...
大家去森林或公園見到的樹木多數直挺挺的，只有少數曲或連體樹。但在波蘭西波美拉尼亞(West Pomerania)的樹木都是彎彎曲曲的，你一走進這裡仿佛進入電影的《魔戒》的森林，讓你心有餘悸...！ 在1930年這些種植的樹都是根普通的樹苗一樣沒什麼特別，小樹苗慢慢長大也慢慢90度彎曲變成這樣，成位波蘭著名景點之一。 ...
據外國傳媒報導，巫師中鋒Marcin Gortat將進行一個慈善行動，那就是每當他在比賽中交出一次封阻，那他將會捐出200美元給慈善機構。上季Gotat平均每場比賽可以交出1.3次封阻，而他上季常規賽全勤82場，故以上季作計算單是常規賽他將要捐出21320美元。 據報導指，Gortat將會在華盛頓當地有關青少年籃球以及曲棍球的慈善機構中...
波蘭前鋒利雲度夫斯基（下稱利雲）是全歐洲狀態最火熱的球星，除了為拜仁慕尼黑攻入多球外，更幾乎憑一己之力帶領波蘭進入2016年的歐國盃賽事。但因為他的一次慶祝行為，使警方考慮控告利雲。 波蘭國家隊在外圍賽最後一輪在主場華沙以2-1擊敗愛爾蘭，使他們能夠直接進入明年在法國舉行的歐國盃比賽，不需要進行附加賽。賽後，利雲與隊友在球場上慶祝，包...
拉托Lato 、邦力克Boniek(Platini老婦人隊友)、老施莫拿歷克 Smolarek (兩父子也是國脚, 勁!)等，分別為波蘭國家足球隊於1974及1982立大功取得了world cup季軍，要知道那時是Barsil, Italy, Germany , Nertherland, Argentina, France相繼雄起之時，強敵中...
近年的射手獎及世界足球先生大都由C朗拿度及美斯兩人之間在互相競爭，不過今季這情況卻可能出現變化，最近美斯的受傷加上C朗拿度的入球率下降，令他們的皇者地位受到前所未有的挑戰。到底是誰人有這個能力呢? 此人正是現效力拜仁慕尼黑的波蘭前鋒利雲度夫斯基，利雲度夫斯基今年27歲，在加盟初期他並不受到領隊哥迪奧拿重用，但最近他狀態火熱、勢不可...
在波蘭歷史古城波茲南(Poznań)是歷史與文化的重心，這個古城鎮Śródka是個歷史悠久的地方，但都不敵時間的變遷。當地聖瑪格莉特教堂（St. Margaret Cathedral）教堂主席Gerard Cofta見到古城慢慢消失，他為了保留它花年3年的時間向當地政府爭取經費，以一幅巨型3D壁畫在教堂旁的一棟大樓外牆展出。 Śródka的...
來自波蘭的Rafal “Lipek” Lipinski是一位著名的入樽好手，這只23歲球員身高只有6尺2吋，卻能夠完成多種高難度的入樽動作。 這次，他參加波蘭國內的入樽大賽，面對著Dmitry Krivenko，不得不施展渾身解數，來一個跨過二人高度的反手扣籃，成為這次比賽的冠軍。 其實，Dmitry Krivenko也是相當精彩，...
2015年歐洲籃球錦標賽終於展開，賽事首兩名的球隊將得到來年里約熱內盧奧運的入場券。 在B組，小牛的Dirk Nowitzki帶領德國旗開得勝，在一直領先的情況下以71-65擊敗冰島。Dirk Nowitzki射入15分，並且取得7個籃板。至於另一位NBA球員、效力鷹隊的Dennis Schroder，同樣得入15分，並且取得6個籃板和4個...
多蒙特的波蘭翼鋒巴拉斯塞高斯基已經為多蒙特效力多年，不過近年間中受到傷患困擾而未能出賽。而在新球季他更因為受傷，至今仍未能登場。雖然他近年的表現機會不算多，但出奇地他卻受到英超3雄的追逐，包括:曼聯，阿仙奴以及利物浦。此外，西甲升班馬貝迪斯也表達了對他有興趣。 巴拉斯塞高斯基今年已經29歲，是著名的波蘭國腳，擁有飛快的速度及出色的傳中球...
德國門將紐亞除了身手敏捷外，他還在比賽中經常扮演清道夫角色，在禁區外把球清走，為球隊化解危機。 英國傳媒報導，波蘭門將開麥拉(Wojciech Kaczmarek)在一場比賽中也想扮演紐亞的角色，成為龍門兼清道夫。可是這位32歲的門將判斷嚴重失誤，竟在禁區外束意用手把球截下來。結果球證把他趕出場。 禍不單行，他被逐前兩隊比分為0-0，...
阿仙奴今季有傳將會簽入至少一位前鋒球員，而《每日郵報》稱法國國腳賓施馬就係佢哋頭號目標，不過隨後經紀人嘅言論令槍手被迫放棄計劃。《每日電訊報》消息指，阿仙奴將轉攻拜仁前鋒利雲度夫斯基(Robert Lewandowski)，槍手可能巨資求購呢位波蘭國腳。 阿仙奴早前被指有意斥資4000萬英鎊收購賓施馬，不過法國球星嘅經紀人日前卻公開闢謠，...
據意大利著名足球轉會專家迪馬齊奧(Gianluca DiMarzio)於個人網站撰文指，阿仙奴有意把門將施捷斯尼外借至意甲球會羅馬，並已於羅馬已經就轉會原則上達成一致。 從車路士引入施治後，阿仙奴已經不再將施捷斯尼視為必需，而且新一季阿仙奴仲有可能效仿上季嘅巴塞，讓某一名門將專打歐聯，上季嘅巴薩，迪史達根專打歐聯，而聯賽則交畀巴禾為球隊鎮...
在巫師在主場慘遭淘汰後，當大家為Paul Pierce只差0.1秒的追平分而嘆息時，也必定會討論為何巫師隊任由季後賽疲軟的Nene鎮守中樞。關於這一點，巫師隊的總教練Randy Wittman給出解答。 (圖片來源 probasketballtalk.nbcsports.com) 「Marcin在比賽的前一天晚上就病懨懨的，今天還吐了一...
終於來到波蘭的古城了，第二次世界期間，這座古城在納粹的炮火下幾乎被毁於一旦，戰後，短短的時間，一座跟戰前一模一樣的華沙古城從戰爭的廢墟上拔地而起。 華沙人在廢墟上用心重建的不單是一座古城，更是一個民族的文化、尊嚴 . . . 。華沙古城在1980年被列入聯合國教科文組織世界遺產，有這樣的評價：嚴格按原樣重建，表明了波蘭保留傳統文化環境的真切...
今次的東歐之行，波蘭只選取了兩個城市，因為所餘時間已經不多了，匆匆在古都克拉科夫停留了兩天便要取道首都華沙，火車上偶爾也會見到不錯的田園景色，三個小時很快便過去了，中午時分抵達華沙。 在火車站隨便吃個簡單的沙律和咖啡，再找 Tourist Information Centre，幸好今次可以拿到地圖，順利坐上巴士到訂下的酒店安頓下來。隨...
又有一項新運動誕生了！波蘭最近發明了一種新運動，我暫且叫它做「划艇拔河」，因為他結合了划艇和拔河兩種運動。兩隊參賽者分別面對面坐在艇的兩邊，然後就好似拔河一樣，繩子正中標有中線，比賽於一聲號令下開始，雙方不停地向著對方划，直到有一半隊員越過中線就勝出！
不經不覺，這系列已寫了四篇。南美球員還有很多歸化故事，不過本篇暫時焦點轉至非洲。很多歐洲國腳級非洲球員也是移民後裔，但非洲在二次大戰後一直動盪不斷，令非洲出現一代又一代的難民，當中跑出一些好球員也不足為奇；另有一批球員因為其他理由甚至是搵食而移居歐洲，而他們的足球天分最終獲常住國青睞，變成歸化國腳。寸咀哥在此重申：本篇的歸化案例主要採用狹義標...