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一星期返工返足五日真係好疲累； 就趁 Happy Friday 為身心去放鬆梳乎一下!!! 早一星期就預約了係銅鑼灣恩平中心的 SENSE Beauty & Spa 做返個養生既 Body Treatment"* 他們除左銅鑼灣店外, 係將軍澳及尖沙咀都有分店!!!! 走進店內都看到充滿以和風的設計, 四周都是日式的裝飾品；...
養生,對於我來說有點遠 其實養生就是需要由年輕時做起... 而我亦不是再十八廿二 近來看回自己多年前的舊照片,再看看自己現在的樣子 當初曾狠狠地說要當媽也要當位辣媽 可是....我原來只能當一位殘到爆既黃面婆 不過最近小妹我就去左位於尖沙咀既 Yinensis然淙養生文化館 決定找回舊陣時的年輕一點點也好 Yinensis揉合了天...
長期對電腦、手機，加上鼻敏感的關係，我的眼部浮腫及眼圈的問題愈來愈嚴重。 加上最近開始接觸多了身體及瘦面經絡療程，所以都想試一下 Livenwell神農草本經絡眼部療程。 療程針對大多數香港人有黑眼圈眼袋的問題，專門研究出獨特的手法去疏通眼部的經絡， 可以改善睡眠質素、氣息、眼圈和眼肚，並提升並收緊眼部肌膚。 Livenwel...
住。花蓮 櫻田野民宿 悠閒舒適的田野風住宿 遠離繁囂好生活 品嚐野菜養生火鍋美食 櫻之田野養生野菜鍋 來花蓮,不一定要住五星級的酒店 http://www.mrlamsan.com/2017/07/blog-post_37.html 反倒過來有很多特色的民宿 去花蓮玩,就要體驗不一樣的田園生活 http://www.weshare...
最近開始要加班了，那天下班時間太夜了，於是就跟同事到新九龍廣場附近逛逛，最後進入了湯品小棧餐廳。我們是被餐牌的燉湯而吸引過來的，我們點了一份燉湯及醬撈餐，再來兩份小食，看似少少份量但已經令我倆十分飽肚了。 首先來到菜式就是蟲草花燉湯套餐，燉湯香味十分濃烈，而表面沒有多餘油份；從湯中撈起的湯料，就有蟲草花、蘿蔔絲及木耳。一碗小小的燉湯，...
我諗身在香港,作為一個都市人 都好難冇一個黑眼圈跟身 雖然小妹個眼圈唔算好深 仲要加左副眼鏡真係呃得下人 不過自己知自己事,長期訓唔到六個鐘 加上又會玩下電話打下文咁樣 隻眼唔攰就假啦係唔係先? 而我亦開始比下自己假,比自己去享受一下 早前我就去左位旺角既Livenwell 活泉經絡美療養生館 去享受一個皇牌 “神農草本經絡眼”水腫排毒...
5月份，夏之初，最應該吃什麼？由於各種進口食品，大棚蔬菜的普及，讓我們的飯桌也變得逾常豐富，想吃什麼都可以觸手可得。 然而，這樣看似豐富的食材，是不是都對我們的身體很好，讓我們攝取了足夠的營養呢？該如何選擇和搭配才是對我們的身體最好呢？ 孔子對於“食”這一人生大事，曾說過：“食不厭精，膾不厭細，食噎而謁，魚餒而肉敗不食。色惡不食...
自從在台灣品嚐過麻辣火煱後便一直念念不忘， 一直希望可以在香港找回記憶中的美味以解相思之苦。 終於皇天不負有心人，香港也有味道正宗的台式火煱！ 位於旺角的「養心殿台式養生鍋」的湯底十分正宗， 人氣麻辣湯底，可以體會先辣後麻的感覺，同時設有養生湯底， 就算是不能吃辣的朋友也沒有問題，可以圍起來一齊打邊爐。 整體店鋪裝飾十分古色古香，走進去...
作為一位文職人員、低頭族，經常出現肩頸背痛的問題。 得知Let’spa推出了效果更勝刮痧和人手按摩的「柔筋養生療程」後， 我都急不及待要去試一試。 「柔筋」是利用工具按壓身體的經絡，幫助氣血流通順暢，較人手按摩為深層及精確。 因經絡位於骨骼與肌肉間，只用手指很難碰觸到正確的深度， 人手按摩是暫時舒緩或放鬆肌肉，無法針對穴位，較難解決深...
作為一位文職人員、低頭族，經常出現肩頸背痛的問題。 得知Let’spa推出了效果更勝刮痧和人手按摩的「柔筋養生療程」後， 我都急不及待要去試一試。 「柔筋」是利用工具按壓身體的經絡，幫助氣血流通順暢，較人手按摩為深層及精確。 因經絡位於骨骼與肌肉間，只用手指很難碰觸到正確的深度， 人手按摩是暫時舒緩或放鬆肌肉，無法針對穴位，較難解決深...
係未生小朋友之前,曾經聽過老人家講過 即使做女個陣身體幾差,幾怕冷都好 仲之坐月坐得好,你個身體都會好似黎一個翻身一樣 會變得冇咁怕凍唔會咁多病痛 就以小妹自己做例子,做女個陣既我真係好怕凍 由其快速飲完杯凍野仲即刻打冷震 去睇戲或者去D 餐廳唔帶外套真係唔得 真係當時未到29+1 都已經覺有中女既反應 但係生左PQ , 或者真係媽咪幫手...
大家都知道台灣人都很會保養， 所以台妹不但身材好，這連健康都很好！ 前陣子收到台灣名物【王朝滴雞精 - 冬蟲夏草】， 原來台灣最近很流行飲滴雞精。 其實台灣名物王朝滴雞精在台灣已經風行了一段時間， 近年終於可以在香港買到。 原來明星許廷鏗都支持： https://www.facebook.com/alfredhui0...
與習慣夜睡，飲食不定時的都市人談養生，有時真係浪費時間及心情。往往要到了問題出現後才會找辦法解決。事實，隨著人類的生活改善，結婚懷孕平均年齡都往後推，加上職場壓力，不少人都會要出現亞健康狀態，反覆的病，為了所愛的人，養生是少不免要做的工作。 早前，Kawai 在朋友推薦下認識了位於尖沙咀的 姜.美養顏館 ，試一試獨有的韓式養生療法！踏入門口...
早前在Facebook常常見到有關蒸身的廣告， 所以便來到位於荃灣的「美人蒸뷰티찜 古法薰蒸養生館」試試。 由於這裏是專為女士而設，所以謝絶男士，女生可以更放心享用蒸身。 美人蒸的環境不花巧，令人感覺舒適自在。 蒸身前，職員會先了解一下客人的身體狀況，確保是適合進行蒸身， 並詳細說明蒸身前後需要注意的事項。 美人...
有人話在職媽媽就好似打兩份工咁, 上午返工, 晚上服務小孩, 只有沖涼同瞓覺係自己時間, 真係一年=殘五年! 好彩, 我有兩大法寶: 內服-- 韓國濟洲正宗得獎柚子茶 採用韓國濟洲出產的柚子 特別香及有信心保證 只需加兩湯匙及暖水, 便可沖出一杯美味又滋潤的柚子茶 當中仲有酸酸甜甜的柚子肉, 飲完喉嚨好舒服, 轉季最O岩飲! ...
不久之前，來過這裡享用下午茶（櫻花Set）日光下覺得環境幾開揚，心想夜晚一定會更加靚！一知道推出了全新的的「五色養生菜單」晚餐，以紅、黃、綠、黑及白五色為題材，立即約同幾位朋友來過養生Girl Talk Night～ 「五色養生菜單」包括頭盤、餐湯 (二選一)、主菜 (五選一)、甜點 (三選一) 及餐飲。 菜式加入杞子、淮山、當歸、雪耳及...
平日在辦公室工作, 整日對於電腦, 除了雙眼疲倦外, 容易頸緊膊痛, 早前便去了位於尖沙咀的Dr. BK Laser做了一個養生經絡保健療程. 入到房後, 先換上衫. 接着, 就用按摩油進行療程. 整個過程大約四十五分鐘. 首先, 做背部. 由於我比較平日較少做經絡療程, 所以去到一些較累的位置,...
工作繁忙易生病，平日連睡眠時間都不夠，那會有時間做運動強身健體呢。 想放鬆減壓，來一場温和養生的運動，上星期我就到了旺角Me Beauty Group美妍坊體驗日本鹿兒島縣櫻島火山岩盤浴。 來自日本丸州鹿兒島縣的櫻島火山石，不斷釋出遠紅外線及豐富的負離子能量，其溫熱可滲透到體內臟腑，促進血液循環，從而達到排毒、舒緩疲勞、去水腫、抗衰...
爆奶火辣SHOWgirls X台北鮮宴養生蒸氣鍋 食新鮮鮑魚蟹腳！成功引爆話題新聞也有報導! http://www.mrlamsan.com/2017/03/showgirls-x.html 餐廳於開張日請來爆奶女在餐廳內遊走 超誇張成功引爆話題新聞也有報導! 全部採用新鮮食材！用最新科技高壓奈米蒸氣！所有海鮮不經過水煮，最大限度地保...
養生的重要性不用我多說吧～ 內在的健美同時影響外在美，真正的美是由內到外的。 健康好氣息，皮膚自然靚~ 30歲之前很少接觸Body Treatment，現在工作比以前忙，感覺身子差了... 想要調理一下，就決定到Yinensis 然淙養生文化館體驗磁穴深層通經絡療程，改善血氣。 Yinensis 然淙養生文化館揉合了天然養生保健和經...