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今集仍是辣椒營養師Eva的時間，不過是最後一集啦！如果大家想繼續聽Eva的分享，不妨留言告訴小寶，我們非常樂意為大家「添食」10集8集的！畢竟，有益資訊要齊齊共享嘛！ 而今次，講到大家都想知的問題──病了應該繼續蔬果汁斷食法嗎？需要暫停嗎？如是一般的都市小病，是不礙事的，最重要的是多喝水多喝水與多喝水！而如果大家患上與胃有關的疾病，就要多多...

今集繼續有請辣椒營養師Eva。 坐在馬桶上的你，思考着自己的便便──為何那麼固執？小寶由7日一次變成14日一次，便便愈來愈任性了。後來知道，因為缺才了一對「好朋友」，才令便便卻步。這對好朋友，不論我們是否在斷食中，都是十分重要的。多謝Eva大師指點，小寶要去尋找這對「好朋友」！ 拍板後，同大家講講心癮。對美食的有心癮，如何解決？有時候，未...

又來到辣椒營養師Eva的專屬時間啦！ 不知道，大家有沒有面對頭髮指甲易斷的問題。不用怕，Eva教路，只需要在蔬果汁中加入「神秘元素」，就能幫助解決問題。與此同時，鼓勵大家外出多多親近太陽伯伯，曬一曬！身體好！ 今集的話題，相信每個人都感興趣。適當的獎勵，可以加強信心及動力，鼓勵自己繼續完成偉大的目標。以前，小寶最愛的獎勵方法──打邊爐是...

小寶的最強外援──辣椒營養師Eva Chiu繼續助陣！今次，會問到大夥兒都好想知道的問題，到底，飲蔬果汁的同時，如何可以補充體內的蛋白質？ Eva提到，只要配搭得宜，斷食中的大家仍然可以吸收到足夠的蛋白質的。其中，她舉出一個超級特別的配搭呢！就連神農寶也未曾試過！歡迎大家和小寶一起來試試！再次謝謝辣椒營養師Eva Chiu！ 拍板後的分享...

窩夫與蝦子餅見翠林辣蟹舫的招牌蟹和部分小菜有半價優惠，便去試試看，順道逛逛尖沙咀。 鎮店之寶的蟹，原價588元，光顧時有半價優惠。 另有其他半價優惠小菜。 同時提供其他正價菜式，還有是日海鮮推介。 避風塘辣蟹上桌很有氣勢，打卡一流。 窩夫與蝦子餅第一次光顧，店員建議吃招牌避風塘辣蟹，十分惹味，可惜蟹本身完全沒有鮮味，叫人失...

今集，小寶的最強外援──辣椒營養師Eva Chiu登場啦！在40日的斷食過程中，的而且確會遇上各種的疑問及考驗。今次Eva會親自為大家解答各種迷思。 斷食的好處是甚麼？ 斷食可以打低壞細胞及對抗前期糖尿病？ 在一般營養師眼中，蔬果汁斷食無營養？ 五色蔬果汁，哪樣最重要？ 飲蔬果汁會令人體寒涼？ 作為非一般的營養師，Eva該逐一解答，亦給小...

「又有辱華事件？」韓國性感女歌手李孝利在8月22日播出得的韓國MBC綜藝節目《玩甚麼好呢？》中與「國民MC」劉在石提到自己與Jessi、嚴正花、MAMAMOO成員華莎組成的組合「退款遠征隊」，但就未想到藝名，再話起一個中文名，覺得有機會走出國際﹐「現在還沒有確定藝名，請問全球性的中國名字是甚麼的？」再話「用Mao（毛的讀音）怎麼樣？」而主...

零食是不少人必吃的東西，而最近全新超幼百力滋系列推出，更有全新「冬蔭功味超幼百力滋」及「孜然味超幼百力滋」味，超刺激！ MEN'S UNO HK TEXT  / KARY NG 泰式冬陰功配方改良 享受酸辣新趣味 冬陰功乃傳統泰國菜色，在泰文中tom表示沸水湯、yum表示酸辣、kung則表示蝦，即是酸辣蝦湯的意思；全新「冬蔭功...

ViuTV烹飪比賽節目《辣伙頭‧開火》已經播出兩星期，看著紅藍兩組8位藝人在化身廚師、待應營運不同餐廳，譚凱倫因被「神秘顧客」張建聲留難而落淚，又有明顯「做媒」的藝人試食，但就是欠了預告中出現過的女藝人在沙灘穿上泳裝⋯⋯等了又等，剛剛星期五（7/8）結尾就出現Double S（沈殷怡、陳欣妍）、郭奕芯、譚凱倫、余逸思、陳海寧一同穿上泳裝的...

令全韓國男性暴動？會不會太誇張？只要你看過她的照片，便會知道沒有太誇張。這位鄭宥娜Jung Youna（정유나） ，又Model又KOL又賽車手，火辣身材的賽車手Look，好難唔激動。 YAFFA LAM ASSISTANT DIGITAL CONTENT MANAGER LEAD IN IM...

藝人樂宜在個人Instagram、演出ViuTV煮食節目《索女人妻ICHI烹》都會有小背心、貼身裝造型，大方地盡展其火辣、Fit爆身型，不過被稱作新一代「性感女神」的樂宜就於Instagram貼出舊照感慨年輕的美好「3年前感覺很年輕 現在一定要加把勁運動才勉強過得去」樂宜的粉絲稱讚她依然能保持身材、年輕貌美，又有不少人把焦點放於第一...

問大馬朋友什麼是最地道的大馬菜，居然得出一句：辣死你呀媽！我一頭霧水，後來才明白這道菜的馬拉語是Nasi Lemak，譯做中文就是辣死你阿媽，這個名稱也太有創意了吧！ “nasi”是指飯，“Lemak”則是椰漿，所以這道菜就是椰漿飯。大馬人通常在早餐吃椰漿飯，不過現在已經演變不分晝夜都可享用了。 nasi lemak 朋友帶我到一家...

最近泰劇當道，身邊不少追劇之人也開始追泰國電視劇和泰國電影。於是愈來愈多人也留意泰國女星，而其實泰國的美女一直也美得令人驚訝，臉蛋標緻且有火辣的身材。不相信的，就看看這位泰國的新時代女神Matira Tantiprasut，即是24歲的Yam！ YAFFA LAM ASSISTANT DIGITAL CONTENT MANAGER ...

每日返學最期待的畫面就是放學和小息，一打鐘就急急腳落地下小食部買零食。這堆零食轉眼間已變成童年回憶，現在想買到以前常吃的零食有點困難，不少已經停止生產，無論新式零食，或是舊式懷舊零食，這次就一起懷緬童年時最喜愛的零食！ 媽咪麵 「藍毛毛媽咪麵演奏會開始喇！」是每個8，90後都會懂的廣告對白， 只要捏碎麵餅，加入調味粉就可以吃，無須煮...

河魚泡飯@靠得住粥麵小館 香噴噴熱辣辣的河魚泡飯，烹調時間一定比叫SET MENU長一點。 不過，對喜歡吃魚的人來說，等食 一定不會是大問題。 小館把整條魚煎香再放喺湯飯上面。 首先，視覺上非常震撼，魚尾都撐到碗外。 湯飯冇魚腥味，魚肉肥厚冇乜碎骨，但要小心慢慢地吃 去感受魚香飯香，細嚼去家的感覺。 都巿人，無論是一個人吃，還是一家...

「沙律」張沛樂一向都憑驕人上圍成為網民的寵兒，不過沙律就未有經常在Instagram內上載自己身穿比堅尼的相，只有小背心、貼身上衣，試問又怎可完全滿足粉絲呢？ 自沙律於2月播出的節目《美少女日本民宿》身穿比堅尼暢泳、享受日光浴騷出身材後，昨日就在Instagram分享自己在香港酒店享受假期的相，除了有身穿惹人暇想的浴袍，更加有粉絲們「...

雖然我是在問「辣模Emily Ratajkowski騷胸騷股騷夠了沒」，但我當然是希望她永遠也未騷夠，不然我們又怎能一飽眼福，欣賞到一絕的「騷」態？外國美模之多、競爭之大，應該非我們平凡人所能想像得來。要夠美的、夠身材、夠肯露的、夠野性……可以說是怎樣的才能也應有盡有，能突圍而出，必有她的致勝之道！要探究Emily Ratajkowski...

組合MIRROR推出今年首支派台歌《IGNITED》！新歌走Funky路線，用上玩味感十足嘅歌詞、強勁節拍陪住大家過熱辣辣嘅夏天！成員們仲分成兩組玩接龍遊戲，邊個最忍唔住口爆料呢？ 髮型 : Lydia Yung @ Chic Private I Salon Denny Ku @ Chic Private I S...

港人熱愛雞煲程度可以話一個迷？就算每次食完麻辣雞煲全身必定大大陣雞煲味，依然繼續日食夜食，濃郁醬汁，香辣惹味，食完啲雞，再原鍋加入清湯打埋邊爐，一個字 “正”！如果要搵一個岩自己麻辣度嘅雞煲，我諗係得自己廚房先搵到，雞煲做法簡單，精髓係花椒，麻辣醬 ，薑、蒜，洋蔥。花椒麻香撲鼻，中意濃味嘅朋友，記得重手啲喇。我諗係香港朋友應該會明白，平時出...

📌臺北市信義區松壽路12號ATT4FUN 📱 0227227667⏰周一至周五 11:30 ~ 16:00 / 16:00 ~ 01:30 周六至周日 11:30 ~ 01:30 好味指數:🌕🌕🌕🌕🌕 辛殿麻辣鍋係台北有松江店及信義店兩間分店，今次就揀左位於信義區百貨商場附近嘅 ATT 4 FUN 一樓辛殿麻辣火鍋(信義店ATT 4 FUN...