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周日舉行的歐洲國家聯賽季軍戰，英格蘭與瑞士於葡萄牙甘馬雷斯的阿方素國王球場對壘，爭奪賽事的季軍；英格蘭於開賽初段已有隊長哈利·簡尼一下「笠射」中楣彈出；下半場再有左閘丹尼·路斯傳中，瑞士守衛舒亞門前解圍，被門將蘇馬撲到後再中柱彈出；之後於84分鐘，史達靈於左路一下變速後傳中，迪利·阿里接應一頂中楣彈出，後備上陣的威爾遜於門前補中入網，但球...

周三晚的歐洲國家聯賽決賽週，主辦國葡萄牙於波圖火龍球場迎戰瑞士，首席球星C·朗拿度於開賽後14分鐘接應貝拿度·施華截得對手中堅艾簡治於後場的傳送後的傳球近門施射卻斜出，但10分鐘後，該祖雲達斯球星於禁區邊搏得對手右閘麥巴布犯規，並親自主射罰球入網，替球隊先開紀錄並俱領先上半場；下半場開賽後瑞士積極反撲，52分鐘，沙基利傳入禁區，入楔的蘇巴...

阿仙奴中場格列沙加 (Granit Xhaka) 自2016年加盟以嚟，一直成為部分阿仙奴球迷口誅筆伐嘅目標，認為佢防守能力不足，個人整體速率偏慢，更多次失誤導致球隊輸波。不過，沙加作為瑞士國家隊必然正選，又係前慕遜加柏隊長及前最佳球員，自有過人之處。畢竟足球場上變化甚多，聯賽環境、球隊踢法、領隊指令、場上拍檔等等多個因素都會影響球員表現，因...

首屆歐洲國家聯賽決賽週將於6月5日展開，葡萄牙與瑞士、荷蘭與英格蘭捉對廝殺，勝方將於6月9日爭標，敗方則於同日爭季軍。四支球隊非常了解對手的底蘊，今次點兵的驚喜不大，臨場應變相信是勝負關鍵。本篇寸咀哥將逐一分析各隊的形勢。 葡萄牙（世界排名：7；ELO：1934；歐洲足協國家隊系數：38,655） 經過2018年世界盃失利後，葡萄牙...

要成功美白，努力不懈地堅 持使用美白產品是好緊要！ 一件護膚品的好壞，與產品的份 子大小，配方複合度等有關。如過 多的複合配方及複雜物質等的份子都比 較大，一般很難穿透表皮，皮膚不易吸收。 相反額外的色素，香料及乳化劑相反份 子細，甚至可能吸收到血液中。皮膚本來 就不太想吸收太多東西，過多的外來物質會為 皮膚造成沉重負擔。簡單直接的護膚品...

誰在昨天經過的　突然遇上了我 今天已不需假切　昨日如果... OMG! 以前就超鍾意看陳慧珊Flora的電視劇 (其中一部家存戶曉的經典該是‘絕世好爸’吧 哈！)竟然於早前既瑞士no.1 elmex口腔護理品牌發佈會有機會一睹她的風采，真人真是好靚好charm! elmex發源於1963年的瑞士，歐洲原裝進口，是集結牙科專家合作科研5...

2018.08.29 - 2018.09.18 瑞士、法國之旅 (5) 早上我們坐旅遊車從Saas-Fee前往蘭達Randa，大約一小時多便到蘭達Randa火車站，這個小鎮距離䇿馬特只有九公里. . . Randa 是我們今天健行的起點，經過小鎮的地標，一座美麗的巴洛克式教堂. . . 小鎮座落在一個美麗的山谷，我們的...

2018.08.29 - 2018.09.18 瑞士、法國之旅 (4) Saas-Fee 薩斯斐也是瑞士的環保村之一，為群山環繞，健行和滑雪都是非常著名的活動，有著多條登山路綫，所以深受遊人喜愛，早上雖然下著微微細雨，我們在 Hostel 吃過早餐後如常出發，走路往吊車站. . . 每人拿著一張三天有效的具名 pass，可以無限次搭...

瑞士是全球著名的名錶製造地。也許你會認為「瑞士製造」存在已久，但其實並非如此。 根據已有資料顯示，具有現代手錶雛形的第一塊手錶是 16 世紀德國紐倫堡的鎖匠 Peter Henlein 製造的一塊懷錶。當時的這款計時裝置，是上層階級和社會精英的身份象徵。而在隨後長達一個多世紀的時間裏，懷錶的設計基本沒什麼變化。直到一股英式創新之風，席捲了當...

2018.08.29 - 2018.09.18 瑞士、法國之旅 (3) 早上天氣好轉放晴，我們卻要離開Laax了，得趕路往瑞士南部，向有著「阿爾卑斯明珠」美譽的薩斯斐 Saas-Fee 進發，我們的車子不斷在瑞士的阿爾卑斯山間翻山越嶺 . . . 但一路上風光如畫，在車上也忙個不了，不斷得捕捉窗外的美麗景緻. . . ...

2018.08.29 - 2018.09.18 瑞士、法國之旅 (2 從昨晚到早上，雨一直下個不停，幸好昨天下午天氣很好，可以看到美麗的萊茵河峽谷，但相信今天整天也會持續下雨，我們的領隊決定把行程和明天對調，由原本的登山改為平坦的湖濱，我們先登上 Laax 鎮上的巴士，十多分鐘便到達健行起點，下車後只見田野和遠山一片煙雨迷濛 . . . ...

第一次試海邊走走的時候，它仍未成為港人必買的伴手禮 一試之下，實在驚為人，口感札實，而且有不同口味 由於我很喜歡吃蛋卷，所以海邊走走立即成為我最喜愛的蛋卷之一 舊文分享：誰說台灣伴手禮只有鳳梨酥？強烈推薦【海邊走走Hi Walk】激厚肉鬆蛋卷！ 後來海邊走走開始愈來愈受歡迎，加上它的價格有點兒昂貴，我就沒有再試了 直至今年它推...

女神都會老架啦~想KEEP住仙氣，改善各種初老徵狀，如皺紋、色斑、鬆弛下垂等 就要靠呢朵花 Methode SWISS 瑞士雪絨花系列 雪絨花（Ed e l w e i s s）是瑞士國花，是一種生命力頑強的植物 它生長於瑞士海拔2 , 0 0 0 至2 , 9 0 0 公尺山上，數量稀少 提煉精華後，蘊含高抗氧化的單寧酸及類黃酮...

早已聽聞這文青feel 的餐廳，今天到附近辦事便專程到來，從偉業街地下沿樓梯步行上一樓，推門入內別有洞天，感覺光猛寬敞，果然適合一些包場活動，早前就舉辦過以茶為主題的活動，推介以抹茶為主題的和風下午茶等，最近就推出「賞花．嚐花下午茶」，以茶味手工雪糕做主題，嚐花時亦能賞花，非常特別。 不過今天到來時剛過中午，就簡簡單單吃個午餐吧。午市套餐有...

英超球隊利物浦今晚將會作客塞爾維亞，與主隊貝爾格萊德紅星進行歐聯分組賽C組第4輪賽事，以兩軍實力而言，作客的紅軍被廣大球迷看好能夠再下一城，首循環對碰，紅軍於主場輕鬆地以4-0大勝對手，相信今仗能夠全取3分的難度不會太大。不過，球隊今次出征並非精銳盡出，因隊中有一員於無傷無病無停賽下，選擇不隨隊出征，到底所為何事？ 這位不會隨隊出征貝...

2018.08.29 - 2018.09.18 瑞士、法國之旅 (1) 經過去年的瑞士健行，慕慕是深深愛上了瑞士了，所以今年決定再訪瑞士，有些地方是去年曾去過的，也有些是全新未去過的，今年我們直飛瑞士蘇黎世，略減了飛行的時間，在紅色暴雨下的星期三出發，幸好下午天氣已略好轉，晚上順利起飛，次天早上已到達蘇黎世了，下機後立即登上旅遊車直奔拉克斯...

重量級豬排飯位於元朗冬菇亭入邊嘅成記茶寮，見識肉多過飯，豬排真係好香，而且厚而不硬！大大塊至少有半吋厚， 仲大塊過臉既連骨豬扒，仲有佢既重點香濃帶甜嘅豉油汁，唔怪得d食客源源不絕，大牌檔食到一碟重量級豬排飯，真係大滿足呀今次！ ▲豉油皇豬扒飯雞翼飯、連餐飲($44) ▲大大塊豬扒肉厚，質感腍滑，加上甜甜地既豉油汁 ▲粟米...

周三深夜歐聯分組賽，曼聯將會作客瑞士球隊年青人 (Young Boys) ，H組另外兩隊對手就有祖雲達斯及華倫西亞，出線並不容易，過往曼聯都曾敗於另一瑞士球隊巴素利主場，今仗遠征瑞士首都伯恩 (Bern) ，未必能輕鬆取勝。 曼聯最近擺脫連負於白禮頓及熱刺的頹勢，近兩仗擊敗般尼及屈福特，兼兩場均攻入兩球，走勢看似不俗，但作客年青人的不...

提起Fjällräven，可能你連名都未識讀，又或者曾幾何時你以為Kånken就是這個狐狸Logo品牌的名字。也許我們對它的印象只停留於那些五顏六色的背包，但對瑞典人來說，Fjällräven可是他們的國民品牌，足以吸引到另一瑞典品牌Acne Studios與他們合作，來一個北歐間的聯乘系列。 Acne Studios和Fj...