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第十年闖蕩樂壇，第十枚個人大碟，第拾回分享會，理應非常熟練，而在聲音處理上，Alfred許廷鏗亦表現得甚為完美。 第拾回分享會，最可貴的，是能夠感受到Alfred的初心，原來一直也在，不用拾回。十年過去，這位老許電視台台長，也許有些時候，不得不戴上面具掩飾倦容。 不過，從分享會中看來，這個面具，似乎不再是Alfred的必需品。沿著...

巴甲勁旅法林明高剛過去的周末於南美自由盃決賽中雖然先落後一球，但憑藉完場前連入2球，戲劇性的以2-1反勝阿根廷，成功繼1981年後再勇奪這個賽事的冠軍；之後一日，因著排名次席的衞冕球隊彭美拉斯敗陣，令球隊得以提前4輪賽事篤定奪得今季巴甲聯賽冠軍，亦是球隊自2009年後再度勇奪聯賽冠軍，絕對是雙喜臨門。球隊能夠取得如此佳績，最重要的功臣必定...

是日英超新聞，離不開愛華頓對熱刺的比賽中，孫興慜（與奧利亞）侵犯安達高美斯，以致後者嚴重骨折，需立即送院治理。事後不少愛華頓球迷對孫興慜諸諸多責難，亦有不少傳媒焦點放在這位南韓球星愧疚痛哭的畫面。 小弟想和大家討論一下比較敏感的話題︰到底孫興慜應否因此次犯規，而被紅牌趕離場？ 首先看看英超官方對紅牌的解釋。在犯規後，球証艾堅遜本來只向...

根據波士頓環球報報導，Gary Washburn 表示，Gordon Hayward今天在對陣黃蜂的季前賽中手肘受傷，但教練Brad Stevens表示情況並不嚴重。Gordon Hayward的手肘在上半場已經受傷，但直到比賽的第三節才退場。 主教練Stevens交代，Gordon Hayward將於週一再次接受評估，因此請尋找他的現況。...

平日少做運動加上愛吃濃味的食物，令到面部容易水腫，影相及紥頭髮的時候，都會顯得面型肥腫，因此平日會有按摩面部淋巴的習慣，而為了按摩時能夠減少摩擦及提升排毒及瘦面的功效，所以會配合精華一併使用。最近 IPSA 推出了全新的 Serum 0 緊緻淨肌排毒精華，一瓶達到排毒、水潤及小顏的效果。 全新 IPSA Serum...

自從小b出生後，我便沉醉於照顧他，好好學習怎樣做好一個新手媽媽。基本上自己少了打理自己，加上胖了不少，很多事情沒有心去做，但最近覺得是時候管理一下自己了。 首先是去染髮，白髮多到自己都覺得尷尬和煩擾，不論放下頭髮還是把頭髮綁起來，也容易看到白髮。 上網查看有關染髮服務，發現Hair Renu採用草本中藥染髮，還有草本頭皮護理等服務，...

國際賽期再添傷兵的多蒙特剛於主場大炒利華古遜，歐國外表現一般的萊斯梅開二度，為球隊鎖定四比零的勝局。艾沙卡已連續四場有入球，有力挑戰利雲度夫斯基的射手寶座。然而蜜蜂兵團歐聯分組賽的簽運一般，被抽中F組的死亡之組。頭場已經要惡戰西甲班霸巴塞隆拿，其餘對手包括大肆擴軍的國際米蘭以及上屆歐霸爆冷擊敗西維爾晉身八強的捷克傳統勁旅布拉格斯拉維亞。為求出...

年過 25 之後，皮膚開始鬆弛、出現細紋皺紋、皮膚暗啞無光， 各種肌膚問題陸續出現，就深深感受到抗衰老既重要性！ Kiehl's 既【升級版醫學雙維他命 C抗氧亮活精華】及 【全新純淨紅參蜂蜜嫩膚霜】就成為我1最近愛用既抗衰老產品； 為我既皮膚帶來滋潤感～ Kiehl's 升級版醫學雙維他命 C抗氧亮活精華 (產品資料：htt...

港超巡禮來到最後一集，剛剛好趕及在開咧前完成十隊的簡報。最後一集和大家分析的，是在今個夏天都被是非纏繞的佳聯元朗。據圈中人士透露，今季是近年佳聯元朗組軍最順利的一季，偏偏出現元朗襲擊事件，令球隊的新聞發佈會和開操儀式一直順延到今周才舉行，相信球員的心情和狀態或多或少受到事件影響。不想在此談論過多政治的事，不過黑白是良知，我絕對理解和支持球迷和...

四年沒有出碟的唱作人李拾壹，這些年來除了音樂創作外，還有著各式各樣的身份，例如創作配樂、主持節目、擔任其他歌手的監製等。累積過不同範疇的經驗，今年李拾壹決意再為自己「做歌」，成為何韻詩創立的Goomusic旗下歌手，背後亦存著彼此的緣分。「四年前為何韻詩寫過《是有種人》，開展了我們的緣分，但到後來她在台北舉行《REIMAGINE Live》演...

東方新一季球隊內部「大地震」， 人事變動甚多， 新一季球隊班底幾乎面目全非。 這一隊東方， 頗具有新鮮感， 感覺上與近季的東方風格會有所不同。 ______ 不過再大的「地震」， 總有人會成功「生存」的。 香港隊首席門將葉鴻輝便是其中一員， 新球季， 他仍然會效力東方。 ____ 除了香港隊傳奇前鋒陳肇麒外， 近年在香港家喻戶曉的香...

都市人平時愛長時間玩手機或用電腦, 令眼部處於緊張狀態, 較易出現黑眼圈、眼袋、細紋等 真確實令人討厭,所以眼部保養不可忽視。 近來用 Shiseido 全新升級眼部免疫力精華 15ml Ultimune Power Infusing Eye Concentrate 針對脆弱眼周肌,強化眼周肌膚防禦力及免疫力, 徹底解...

家用自來水氯氣和鈣,原來會傷害頭皮及髮質, 易令秀髮變得稀疏、容易折斷是否無藥可救？ 近來用左天然成份護髮產品 Lavacqua 頭髮火山水 〖Volcanic Water Final Rinse〗200ml $198 來自美國製造, 主要蘊含純天然草本及豐富意大利火山礦物成份, 可以軟化同修護秀髮之外, 還有淨化頭皮及頭髮、...

細紋、皺紋、鬆弛等衰老問題都會令人 好煩惱，隨著年紀不輕，日常護膚除了補 濕外，去皺及提升緊緻的抗衰老產品不可少。 近來體驗了 Infinity 藍銅胜肽抗敏膠原精華，其獨 有抗皺緊緻功效，以修復肌膚屏障，對抗衰老痕跡。 藍銅胜肽被譽為「美容界的黃金」，是一 種珍貴的原料，係抗皺產品有極高功效。 使用22天後，膠原蛋白生長速...

荷蘭於周四展開的2020年歐洲國家盃外圍賽C組賽事中，於主場以4-0大勝實力較次的白俄羅斯，首仗即旗開得勝，而陣中的前鋒迪比除於比賽中梅開二度外，更作出了2個助攻予雲拿當及雲迪克建功，直接參與了4個入球，是球隊今仗大勝的重要功臣。這位荷蘭球星於敗走奧脫福，從而轉投法甲里昂後，一度遠離了球迷的目光，但遠離鎂光燈焦點下，卻讓這名其實現年只有2...

這次跟朋友在屯門Vcity附近覓食，這是一所新餐廳，名為「拾號公社」，格局不錯，環境裝修也花了不少心恩，還記得食飯當天是星期一，全場也是滿座的，近乎20人以上，而且客人更是源源不絕來訪。 我跟好友二人共點了兩個晚餐，包括： 火焰德國咸豬手配三色醬（黃芥末醬、Wasabi沙律醬、茄醬）HKD 178 紐西蘭牛仔柳配芝士焗青口 HKD 168 ...

曼聯在歐聯次回合上演絕地反擊，在高達10位一隊球員傷出的情況下，憑著年輕後備球員的拼勁，作客3-1力克對手，反勝晉級。事件本身就已足夠故事性，且不著墨詳談，反而想探討一下︰為什麼曼聯可以有10位傷兵？ 這是在足球界不常見的情況（抱歉阿仙奴球迷，你們除外）。10個球員，差個門將就剛好湊成一支正選球隊可以上陣了（而且質素很高）。現時「傷患...

Matricium® 再生水相信好多人都聽過，幾年前我都有自費買過來用， 老實講同我覺得同水無乜分別，只是記得幾快吸收，功效就真係唔覺。 幾年之後的今日，決定比多次機會佢，睇下年紀大左，新陳代謝慢左會唔會有分別～ Matricium®成份天然，無菌， 不含防腐劑， 酒精， 香料， 色素等，與肌膚100%相容，滲透力極高。有醫學證實可以有效...

下半場一個角球失誤落後，曼聯被迫壓前，之後再輸反擊，全場0-2落敗，要不是迪基亞可能再輸一球。此証明上半場穩守戰術絕對合理。即使連加特、馬迪爾上半場無傷出、曼聯球迷再酸，巴黎聖日耳門嘅勝利亦極有說服力。 以下係呢場波，曼聯迷不得不知、或不得不接受嘅三大重點︰ 1. 麥巴比無疑係世界級 如果無睇波嘅可以睇返精華︰第一球入球前嘅角球，來...

踏入新一年的1月份，又是轉會窗重開的時候，有些於上半季鬱鬱不得志的球員已急不及待於轉會窗重啟便要離隊他投，剛剛離開英超球會修咸頓的意大利前鋒加比亞甸尼便是最佳例子。 1991年11月26日出生於意大利北部城鎮卡奇納堤的加比亞甸尼，12歲時便加入阿特蘭大青年軍，起初只是於青年軍及外借到較低組別球借會上陣鍛練，2010年3月，司職前鋒...