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今天上演東岸首輪第六場賽事，76人主場迎戰紐約人，此前紐約人以局數3-2領先76人。 紐約人打出強勢開局，在首節尾段已經以33-11領先22分︰ 不過其後76人憑著防守的努力幫助他們打出一段21-8的攻勢還以顏色︰ Buddy Hield再爆發起來，單節轟下5球三分，獨取17分為76人反超比分︰ 進入下半場後，Joel ...

Joel Embiid在前兩戰分別被球迷指責打球太骯髒，首先是在第三戰時他倒地後眼見Mitchell Robinson有空檔的灌籃機會，於是他危險地捉住Robinson的腳。結果Robinson半場傷出，之後在第四戰也因傷缺陣了。 在第四戰，Embiid再不小心踩在倒地的Josh Hart腿上，網民指Embiid在踩前已有望向Har...

今天上演東岸首輪第五場賽事，76人作客紐約人，落後1-3的76人已被逼進懸崖邊緣。 Joel Embiid在紐約人主場麥迪遜廣場花園再次受到海量的噓聲，以及「F*ck Embiid」的喊聲︰ Embiid在賽後表示他愛紐約這座城市，他不介意成為主場球迷的出氣筒，他接受並喜歡它。不過Embiid今場的狀態不太好，雖然交出19分16籃板1...

今天上演東岸首輪第五場賽事，紐約人主場迎戰76人，此前紐約人以局數3-1領先76人。 76人首節一直領先紐約人，不過紐約人在第二節早段打出一段11-2的攻勢反超比分︰ 在半場結束前，Jalen Brunson和Tyrese Maxey各展本領，分別命中球隊的最後一擊，紐約人半場領先6分︰ 進入到下半場後，今場手感不佳的Joel ...

今天上演東岸首輪第四場賽事，76人主場迎戰紐約人，此前紐約人以局數2-1領先76人。 Jalen Brunson包辦球隊七成進攻分數，全場交出47分10助攻的誇張表現，帶領紐約人以97-92擊敗76人，取得局數3-1的領先。Brunson今場的highlights︰ 而76人的主力今場手感都不太好，大部份命中率都不足五成。其中Joel...

今日紐約人作客76人，進行第四場系列賽。Jalen Brunson打出了爆炸性的表現，他全場以34投18中狂轟47分，並有4籃板和10助攻，帶領紐約人以97:92再次擊敗76人，領先場數3:1。 在比賽末段Brunson投罰球時，76人主場響起了一片「MVP」的叫聲！ 對於76人主場竟來了如此多紐約人的球迷，Joel Embiid賽後...

高強度間歇訓練（High-Intensity Interval Training，簡稱HIIT）是一種快速、高效的運動方式，已經在健身界廣受歡迎。不過，對於初次嘗試HIIT訓練的新手而言，了解一些關鍵的注意事項是非常重要的。本文將介紹HIIT新手訓練的5大注意事項，幫助你在開始這種高強度訓練之前，做好充分的準備。 請尋求醫生建議： ...

在上場76人作客對陣紐約人的第二場系列賽中，有網民從Joel Embiid在罰球時的近鏡發現，他眨眼時只有右眼在動，左眼沒有眨動，有點奇怪。其後有醫生從Embiid整場的鏡頭分析，他患上了貝爾氏麻痹症，是急性發病的顏面神經麻痹，通常是由病毒引起。從其他鏡頭見到，在Embiid皺動額頭時，他的左邊眉毛沒有抬起，這表明他的左側臉癱瘓了。 ...

今天上演東岸首輪第三場賽事，76人回到主場迎戰紐約人，此前紐約人以局數2-0領先76人。 今年無緣季後賽的Draymond Green亦相當關注賽事，他指出Joel Embiid經常買犯，可是他其中一次沒有獲得裁判的哨聲太瘋狂了。 不過Embiid全場還是獲得了21罰球機會，比起對手紐約人全隊的19次都還要多。在比賽尾段，Jalen ...

今天上演東岸首輪第三場賽事，76人回到主場迎戰紐約人，此前紐約人以局數2-0領先76人。 Joel Embiid在首節一次三分出手後，對於裁判沒有吹犯感到不滿。之後他在防守端被對手撞倒在地，眼見他對位的Mitchell Robinson有空檔得分機會，Embiid危險地捉住他的腳，令其倒地後再推開他。幾位紐約人球員不滿Embiid的動作，去...

今天上演東岸首輪第三場賽事，76人回到主場迎戰紐約人，此前紐約人以局數2-0領先76人。 在上半場兩隊比分咬得很緊，Jalen Brunson剛投進一球三分，Joel Embiid馬上在中距離給出回應︰ Donte DiVincenzo在半場尾段走位接應上演暴扣，協助紐約人半場領先3分︰ 不過進入第三節後，Embiid開始大爆發...

今天上演東岸首輪第二場賽事，紐約人主場迎戰76人，此前紐約人以局數1-0領先76人。 Tyrese Maxey開局手感火熱，個人馬上打出9-0的攻勢︰ 上半場一直落後的紐約人有Josh Hart回應，他在半場結束前投進第4球三分，協助球隊追近至落後4分︰ 進入下半場後，兩隊形成均勢，Joel Embiid和Jalen Bruns...

Joel Embiid最近的遭遇真的是屋漏偏逢連夜雨，8天內2次傷退，他在季後賽第一輪系列賽對上紐約尼克的第一場比賽中，Embiid在比賽第二節末時進行了一次漂亮的自拋自灌，但是在落地之後，不慎弄傷了腳部，導致必須退場休息。 Embiid倒地受傷之後，他本人也露出不敢置信的表情，在地板上躺了幾分鐘，然後慢慢一瘸一拐地離開了球場，走向7...

日前，美國男籃公布了出戰巴黎奧運的最終名單，當中擁有多重國籍的Joel Embiid亦於陣中代表美國隊出戰。 昨日Joel Embiid亦收到其美國隊球衣，他亦面露笑容。不過Joel Embiid代表美國隊出戰奧運的舉動，卻成為了不少球迷攻擊他的機會。 其中專責報導歐洲籃球的媒體《Eurohoops.net》就翻出Joel Emb...

費城76人今日於主場迎戰熱火，進行附加賽爭奪東岸第七席位，藉此獲得季後賽入場券。賽事進行至上半場結束時，熱火成功領先76人達12分。 不過進入下半場，76人開始找回狀態頻頻得分成功。其中老將Nicolas Batum更在三分線外著火，為76人投進多記三分彈。 在第三節過後，76人亦成功將分差收窄至僅落後5分。 進入第四節...

當年入坑第一部單反是2005年的Canon 350D， 09年350D死亡，我想換5D，當時男友(現職老公)， 覺得我已經很少穿Lolita拍照，換貴機只會封塵， 當年沒什麼錢，根本不會覺得可以常去旅行拍照， 所以繼續買入門版，買了當時新型號即500D。 3年後，那位男友已轉職老公，旅行次數亦增加， 終於想升級，加上5D Mark II出了...

今日勇士作客湖人，Gary Payton II在比賽第四節後段做出了一次超狂的封阻。當時八村壘從左路切入籃底，接應LeBron James的彈地傳球後跳起準備來個雙手爆扣。誰知Gary Payton II極速衝過去，跳起一手將八村壘封阻了，GPII的衝擊力還將對方撞至跌倒出底線外！ GPII今場比賽以6投3中攻入了9分。 勇士今日...

在NBA賽季中平均每場得分30分的成就是一項重大成就，顯示了出色的得分能力和攻擊性的統治力。儘管NBA有著悠久的歷史，但只有少數球員達到了這一里程碑。 這些球員代表了NBA歷史上一些最偉大的得分手，展示了他們出色的進攻天賦和能夠在每場比賽中保持高效得分的能力。在一個賽季中平均得分30分是他們技術、奉獻和對籃球遊戲影響的證明，讓我們來看看已經...

今天76人作客對陣馬刺，復出不久的Joel Embiid由於背靠背賽事休息，連同Kyle Lowry、Tobias Harris、De'Anthony Melton幾位主力缺陣。 76人在末節早段一度被領先雙位數分差，幸好Tyrese Maxey挺身而出，單節砍下16分，頻頻突破率隊追近比分︰ 而在關鍵時刻，比賽形勢相當緊張，Vict...

今天76人作客灰熊。 在2月進行了半月板手術的Joel Embiid為了幫助跌落附加賽位置的76人爭取更佳位置，選擇盡早復出。而這場是他復出第三場比賽，他的進攻狀態已和傷前沒明顯分別，中距離的單打動作仍然十分流暢︰ 在防守端，Embiid亦一手封下對手的暴扣︰ Embiid的單擋能為Tyrese Maxey創造更好的出手機會︰ ...