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在近日公鹿的訓練時段上演了「字母哥」兄弟Giannis Antetokounmpo和Thanasis Antetokounmpo和聯手「欺負」隊友Serge Ibaka的有趣一幕。 公鹿的官方Twitter帳戶分享了這段影片，當中看到Thanasis捉住了Ibaka的身體，Giannis則出手捉Ibaka的腳，兩人聯手將Ibaka放倒在地上...

板凳球員能帶給球隊多少幫助往往成為最終爭奪冠軍的重要因素，但一套好的先發陣容才是通往成功的基礎，畢竟這5個人要帶領球隊打出開局氣勢也需要承擔較多的上場時間，當然也經常在比賽收尾時交給其中多數人負責。 2022-23賽季已經展開，我們在這邊介紹4支先發陣容具有討論空間的球隊，基本上已經完全確定或者毫無競爭力的隊伍就不在這次範圍中，來看看國王、...

今年夏天，Nikola Jokic簽下一份為期5年價值2.64億美元的續約合同，這是聯盟歷史上最昂貴的一筆續約紀錄。等到這個合約結束時，Jokic生涯前13個賽季的薪資收入將達到4.214億美元，反觀退役傳奇中鋒Shaquille O'Neal的19個賽季則是賺進2.922億美元。 不過付出這麼大的金錢給兩屆MVP是合理的，畢竟每隔幾...

上個賽季，多倫多速龍在2020-21賽季無緣季後賽後觸底反彈，隨著年度最佳新秀Scottie Barnes的加入，速龍獲得了更多關注並迅速重整旗鼓回到季後賽。儘管在首輪就以2-4遭到費城76人淘汰出局，但球迷們仍然期待可以在2022-23賽季更上層樓。 速龍大多數先發陣容幾乎已經確定，然而有一名球員可能會失去先發位置。 在發展聯盟和...

淺川梨奈(Asakawa Nana, 1999年4月3日－）係日本女藝人，為女子偶像團體SUPER☆GiRLS前成員（第2期生）2012年已經以童星身份為iDOL Street旗下團體GEM的預定成員，至2014-15年正式加入同屬iDOL Street旗下嘅SUPER☆GiRLS，並開始拍寫真...轉眼10年，有咩特別？ 小編為讀...

上月22日，蔡瀾在FB發布的日記中提到：「近來我對吃魚生有點意見，一切都是廚師發辦的OMAKASE（廚師發辦），當所有客人是笨蛋。吃什麼我自己會叫，不必麻煩師傅。這種經營方式只讓餐廳容易計算成本，不是日本菜的精髓。」這番言論引來討論，畢竟Omakase文化在港盛行，不少人看中其用料高級精緻，願意花錢享受講究的佳餚。 而資深傳媒人周顯昨日...

坦克麾下嘅曼聯，喺英超頭兩場以控球踢法應戰，輸得慘烈。 訓練球隊以控球壓制對手，從來需要時間。然而，第三輪就要面對利物浦。坦克及其團隊果斷決定放棄控球在腳，更多以快攻／反撃侵襲對手，最終相隔四年再喺英超贏得雙紅會。雖說利記狀態不佳，但任何時候雙紅會都係重要嘅戰役，加上賽前坦克與球員一同罰跑、喺更衣室貼上評述員批評字句等行動，令呢場勝利...

予約困難的Omakase，已成為一般人的迷思。 除非你很有恆心，不斷上網捕住鮨店的訂位網站，或者你身邊有位朋友肯帶上，否則就只是一個都市傳說。 「係咪真係咁好食？」 「收成二千幾三千一位都訂唔到，啲人係咪有錢到咁？」 沒錯，很多香港人的確有錢到咁。 疫情不能外遊兼有錢無掟使之下，造就這兩年的Omakase開極都有，我到訪過好幾間，慶幸都...

出色的封阻手、穩定射術的延伸長人、更衣室領袖，這些都是大家聯想到Serge Ibaka的印象，而最近Ibaka增添了一項里程碑︰在音樂上超越了Damian Lillard。 Ibaka在2021年2月與饒舌歌手Ninho推出了一首名為〈Champion〉的歌曲，在音樂平台上的播放率已經超過3500萬次。 而Damian Lilla...

Date : 2022-07-20 Dinner Omakase - 寿し雲隱Sushi Kumogaku  可愛老公的舊同事對Omakase甚有研究，舊同事透過現任老闆的人情訂位， 不但好價食上乘Omakase，坐的位置更是對正師傅，她的老闆是靜岡人， 在香港從事日本新鮮食材入口，與這間餐廳因各種原因有交情， 我問妳的老闆怎麼...

在2018年1月9日，速龍主場迎戰熱火。 在比賽進行至第三節中段時，速龍發邊線球。熱火由James Johnson防守Serge Ibaka，並開始有一些拉扯。之後兩人明顯有些火藥味，Ibaka打了Johnson的胸口一下後，Johnson立即向Ibaka出拳。Ibaka反擊了一下，Johnson挺起胸膛走向Ibaka，Ibaka立即高舉雙...

金州勇士球星Draymond Green在向有抱負的年輕籃球員提供如何進入NBA並生存下來的建議時傾囊相授。 在與多倫多暴龍發展教練Rico Hines一起訓練期間，Green花時間與訓練營的球員們分享了一些籃球智慧，他基本上對在場的每個人都傳達了一個簡單訊息：必須確定好自己的角色並擅長於這件事。 Green以幽默又實際的方式...

Rico Hines目前是多倫多暴龍的助理教練，他也被認為是NBA最棒的教練之一，金州勇士前鋒Draymond Green就發文表示Hines在很大程度上幫助許多NBA球員提高了他們的水平。 事實上，聯盟中許多出色球星都想在夏天和Hines一起訓練，在已經一起加入訓練的球員名單中可以看到一群希望在本賽季取得重大突破的球員。 Hi...

🌸丼瀛🌸 地點：觀塘駿業街56號中海日升中心1樓B號舖 https://youtube.com/shorts/8BBvpXcPApE?feature=share 🌺 食物 4/5 環境 3.8/5 (街坊日式黑色格調，開放式廚房👨🏻‍🍳仲可以見到師傅即席製作魚生剌身) 👉🏻 季節空運(五點)刺身盛 🐟($398) 五點刺身盛包括︰時令...

留有一頭俐落短髮的玲姐 Chung Cheuk-ning，與工作時果斷、乾脆的形象略為不同，在傾談中數度靦腆並帶着幾分不好意思重複地說：「我係咪冇乜好寫？我啲經歷都好普通，驚悶親你。」 我有時回以沉默，因為實在對她所說的「普通」感到相當疑惑，我也訝異於觀人於微的她，竟對自己抱有如此不準確的認知而哭笑不得。 認識玲姐始於網上，真正接觸是...

性感炎夏西瓜Show：從台網紅模特「林襄」講起，誰又是你的炎夏至愛？夏日炎炎最好食咩？食消暑西瓜！而一眾性感美女為你揭起「性感炎夏西瓜Show」，去睇睇： 首先係台灣代表係佢---林襄(1997.09.05) 林襄打機食西瓜，夏日炎炎這樣過！？ 作為藝人模特嘅林襄，近年亦積極轉型網紅，佢又會唔會令各位巴打讀者"精力...

根據The Athletic的Shams Charania搶先報導，自由球員中鋒Serge Ibaka已同意以一年合約繼續留在密爾瓦基公鹿。 從理論上來講，他仍然可以幫助公鹿擔任偶爾的籃筐保護者和三分手，Ibaka相較Brook Lope是一個更靈活但不那麼粗壯的替代品，在需要應付對方小個陣容時能派上用場。 Ibaka先前透過國...

或許檯面上傳聞的最熱烈的是邁阿密熱火或是鳳凰城太陽，但其他想得到Kevin Durant的球隊絕對還是不遺餘力的爭取，現在最新要注意的黑馬可能是多倫多暴龍。 根據ESPN的Adrian Wojnarowsk率先報導，暴龍是吸引Durant的黑馬候選人，這支多倫多球隊曾經以類似模式得到Kawhi Leonard後成功奪得冠軍。 ...

45歲謝安琪和42歲張繼聰結婚15年，轉眼間細囡Kaka Ball幼稚園畢業，在畢業禮上與同學仔一齊大跳MIRROR成員Anson Lo（盧瀚霆）的Solo曲《Megahit》。爸爸張繼聰在IG分享了Kaka Ball的表演片段，仲引出「教主」Anson Lo留言稱讚！ 片中Kaka Ball穿上Hip Hop裝束落力表演，動...

係介紹呢間咁特色既餐廳前，想分享一個好消息 — 最近參唔左個中樂青年比賽，好開心攞到公開組既亞軍(古箏）🏆🥈🎉 （留意返係青年😏😏 最近都擺多左上堂時候既片段去IG: iki_yeung yeah) 而最近另一件開心事就係食到一間好特別既OMAKASE 廚師發辦，$1,080就已經有1️⃣5️⃣件壽司，係前菜上已經先聲奪人，壽司種類方...