行山 的搜尋結果

最近港女同朋友去行山，港女既朋友行到好辛苦。但係隔離有幾位年長既行山友就健步如飛。都係一個好有趣既景像，有時你係咪都會稔，同一條路，點解人地甘輕鬆，我甘辛苦呢？ 今日就同大家解構一下，點解人地甘輕鬆，我甘辛苦。 第一，行山路一定要著行山鞋。 就好似之前港女既文章都有提到，其實行山鞋之所以出現，係因為行山個陣，地下凹凸不平。因此行山...

近幾年，香港人都開始注重健康，跑步、瑜珈、健身更成為大熱之選，不過更多人喜愛在假日約三五知己一齊遠離煩囂去行山，而香港地形山多地少，自然擁有很多山地美景，但出發前一定要帶齊裝備，確保安全。 行山人士在出發前都會留意天氣，但很多時候都是「計劃趕不上變化」，萬一遇上大雨就更加躲避不及，全身濕透而變得狼狽不堪，就算在出發前準...

路線：天水圍蝦尾新村–髻山–橫州–郎屏邨 時間：10:35-14:00 長度：3km 難度：2星 最高點：華山121m 交通：天水圍西鐵站走15分鐘到達蝦尾新村公廁，從對面的路上山，回程在郎屏邨有巴士出九龍，或走路到郎屏西鐵站 新冠肺炎下，鍛煉身體是常識吧！前日帶了娘上華山後，今天又帶兩老上髻山。未到7月，太陽卻燒得旺盛，快要把人燒干了。不...

《東張西望》不時都會有與行山有關的專題，昨晚一集就有主持林希靈聯同地理學家登山，了解早前馬鞍山大火過後的修復進度，同時提醒行山人士要保護大自然環境。主持希靈就穿上小背心與貼身運動褲，裝扮與一般少女「行山打卡」的造型無異。不過她在訪問行山人士的過程當中就被發現露出背心內的黑色「Bra邊」，就被網民Cap圖，又話「條褲個gap形現晒出黎」、「...

大家可能未必識讀呢個英文Arc'teryx，但係一定對佢吾會好陌生。 呢個牌子係來自加拿大，屬於一個戶外服裝、運動裝備既公司，叫不死鳥。 而呢個牌子係用一個背包打入香港市場。 圖片取自網絡 不死鳥其實係以攀岩裝備起家，而佢使用既Gore-tex 布料設計出一系列的運動服裝同裝備更係行山愛好者趨之若鶩。不過不死鳥絕對係可以稱之為行山...

「Double S」陳欣妍、沈殷怡主持的ViuTV節目《美女郊遊遊》，自本星期四的一集有兩位身穿紅、白比堅尼泳衣的畫面後，星期五播出的一集就再將噴血指數上升，令連登討論區內有數頁留言都是集中討論二人的身材！事關兩位Shirley換上三點式於半月灣沙灘上奔跑、潑水，即時令人覺得不似是在看行山節目呢！其後，Double S在導演的要求下穿上...

最近大家都無得上山，又有限聚令。所以暫時介紹住路線先，等到疫情無甘嚴重再上去啦～ 大帽山係港女作為新手攝影師最仲意既地方，因為風景真係一流，可以睇到新界大部份既景色。 今次就同大家分享下，港女行大帽山既路線。呢條之所以係初級路線，因為全部都係寛闊車路，當然如果想親近多少少大自然可以考慮一部份既路段由山路代替。 香港掌故： 大帽山因為似...

不少女生行山都會穿上Sport Bra，貪其舒服自在又可順道在美景下大曬自己的身材。《學是學非》主持「是非精」何泳芍（Honey）都再次在Instagram上載自己身穿黑色Sports Bra行山的相，既有側身、正面相，但最震撼的就是Honey向上游繩時被拍下的兩張相，不但展現其活力的一面，最重要的就是深長的事業線，實在令人嘩然⋯⋯至於早...

ViuTV《美女郊遊遊》日前傍晚時段喺FB上載宣傳片，片長1分20秒，標題寫上「ViuTV首個只著三點式行山節目」，由陳欣妍跟沈殷怡行山...短短一個小時就已經有幾萬多人收睇...結果係? 先講重點：佢哋美麗性感都冇用---慘變炮灰！備受爭議之餘，宣傳片出街後，被網民鬧爆，指摘「引人犯罪」，甚至是「侮辱了行山運動」！ 過...

憑藉《辣伙頭》而備受男網民歡迎的沈殷怡及陳欣妍，不但英文名同叫Shirley，兩人亦都同樣擁有一副豐滿的身材，因而被網民稱為「Double S Double May」。 見到網民反應咁熱烈，ViuTV就把握機會為兩位「Double S (May)」加開節目──《美女郊遊遊》！今日仲出左宣傳片更加令一眾網民大為期待！ 行山節目就睇過喇...

早前曾為拍電影《墮胎師》增肥40磅的鄧月平（Larine）自極速瘦身，回復之前的身形後，就不時在IG上騷她的美照，而最近她在IG上載一張著上運動裝的行山相，並留言︰「願︰各位女生，不必活在別人的眼光裏，惡意的評論裡，有底氣、有智慧、不畏懼，散發自己獨特的魅力，無論高矮肥瘦，你都值得被欣賞。」內容都鼓勵女生們要對自己有自信，不要因外表而自卑...

一般打開 IG，facebook 等等的網上平台都會有好多不同類型的衣著上山。 有人會選擇想要涼快，而穿得相對少 有人就會怕黑，所以由頭到落腳都吾會露出來，就算30度，都依然選擇著住外套。 到底點樣著好呢？ 1. 運動為目的既衣著 行山都係運動既一種，所以都真係著番一套運動衫比較好。如果著牛仔褲，衛衣其實都吾會甘...

「千里之行，始於足下」欲享受造物者賜予的大地，我就明白到必須踏出去，一步一步地用心欣賞山村美景。 文憑試放榜前的空窗期，不想每天只是掛著刷IG、臉書、逛著淘寶、兼職、看Netflix，幹著60歲都能做的事，我的青春真的要這樣渡過嗎？所以我決定要看看這個世界，每次看到背包客都會注目很久，每次提到旅行都會莫名的激動起來。我揹著背包，來到全球十...

近日不少人都會因新冠肺炎疫情影響，而有空閒時間「Work from hill」吸收新鮮空氣，而不少女生都會把握機會穿上Sports Bra、貼身褲來大騷Fit爆身型！《學是學非》主持「是非精」何泳芍（Honey）除了熱愛水上運動，近日都在Instagram上載自己行山的「戰績」，最新的一張相就穿上粉紅色運動套裝，在Sports Bra下露...

港女之所以仲意行山，係因為想要減肥。所以食野絕對係港女做運動既動力。 所以今次決定同大家分享一下，港女上山會食到而又推薦食物。當然口味每個人都吾一樣，所以只屬於港女個人既喜好同口味。 但係無論食咩都好，港女帶吾帶上山都有幾個考慮因素，包括：熱量，是否方便拎上山同製造最少既垃圾 （餅乾類） 消化餅 消化餅，對於港女黎講，只有...

最近，真係多左好多人去行山。不論大小長短既路，都會有好多人行。 當大家都會咩住個袋個陣，其實又裝左D咩呢？ 今次就分享一下，港女平日個袋會裝D咩啦 1. 水 因為每個人飲水量都吾同，所以港女自己而言，5公里或以上，都會有1公升到1.5公升既水比自己飲。 另外會再帶一支細既250毫升枝裝水。一方面，如果遇到其他朋友無水飲個陣，可...

走到山上，你期望看到什麼？ 以前，我會期待在山頂俯視大地的壯闊。 然而，多走幾座山後，很快就會發現山腳的景色其實都大同小異。 不過同時我也發現，如果著眼於微小，山徑兩旁的兩旁原來是千變萬化的 — 用心觀察，就會看到生命的多姿多采，也會感受到萬物的流動氣息。 原來，山，不只是走上去；更重要是，走，進，去。 整理了這半年來山徑兩旁的景色，挺...

近日學生停課、打工仔又在家工作，大家只要在家中「碌Instagram」的話，至少都會看到一兩位KOL、身邊的朋友「突然」愛上行山，身穿Sports Bra、背心化身山系女孩！日前有部份Facebook專頁分享一位身穿藍色Soprts Bra的女生在行山熱點千島湖清景台的兩張相，表示「Interesting」，顯然靚相是經過大幅度的美圖「瘦...

繼part 1 講比大家聽點樣用app 黎記低自己要行既路徑，今次可以講下點樣係行山個陣用呢個app 幫到大家減低迷路既風險。 以下係講緊當你去到山徑附近，打開個app 做記錄既step 其實十分支持大家記錄低大家行山既資料。一方面可以同朋友分享，另一方面都係對自己既肯定。自己可以行得甘遠，...

又一個work from home的星期一，打開平板電腦，懶理窗外天氣如何風和日麗，接到電話，手指便要在鍵盤上賽跑。 好不容易撐到六時，打開社交媒體，一幀幀同事們work from hill的照片盡入眼簾。 公平咩？公平咩？ 直播中看見的倒果為因，記者會上振振有詞的倒行逆施，屬於獅子山的精神，不消九個月已經崩塌。電結他的前奏和阿偉...