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西區半決賽繼續進行，爵士主場迎戰快艇，憑著少當家Donovan Mitchell砍下全場最高的37分，再加上陣中有多達五人得分上雙，爵士成功以117-111打敗快艇，拿下主場2連勝，總比分2-0領先！根據數據顯示，在7場4勝制的系列賽中，爵士在過去曾經八次取得總比分2-0領先，全部都順利晉級，晉級機率高達100%，所以爵士可以說是已經半隻腳踏...

提及海賊王相信大家最深刻的自然是「惡魔果實」,然而要在「新世界」立足的話卻不得不提海賊王的另一個力量體系「霸氣」。 根據「冥王」席爾巴斯•雷利的解釋，霸氣是海賊王世界中所有人類都擁有的潛在力量，這種力量是與生俱來的能力，和"氣勢"、"威攝力"相同，就像本能一樣存在着，但是絕大部份的人都不能意識到這種力量，或是終其一生也無法發揮出來出...

環境污染再加上疫情問題，令到空氣質素越來越差，出街又要戴口罩，回到家中自然想呼吸一口清新的空氣，所以好多人都選擇在家中置有一台空氣清新機，這次介紹的 日本 Dreamegg 空氣淨化機 具有 4 層過瀘系統，有效隔絕空氣中的病菌、灰塵之外，仲可以除臭、除味。 日本 Dreamegg 空氣淨化機 機身採用輕巧設計，不會佔用太多的空...

行政長官會同行政會議今日通過4間專營巴士營辦商的加價申請，城巴、新巴、九巴、嶼巴加價幅度由8.5%至12%不等，4間巴士公司新價將於下月4日起實施。其中新巴、城巴獲准加幅最高，但需分階段執行，下月4日起加8.5%，到明年1月2日再加3.2%。不過經營機場線的龍運巴士，申請加價8.5%則被否決。 4間巴士公司加價詳情如下： 1. 批准城巴...

今日籃網主場迎戰活塞，在比賽時間只剩下最後1分47秒時，兩隊打成92平手。其後James Harden接管了比賽，多次突破得分為籃網贏下比賽。 首先Harden在中路直闖籃底，撞開Mason Plumlee後上籃得分。其後他強行撕破活塞的兩人夾擊以小抛投出手命中。在最後24秒時，Harden再次過掉Plumlee後抛投命中，為籃網奠定勝局。...

周三晚的聯賽盃8強賽事，曼聯作客出戰，於葛迪遜公園遇上今季表現不俗的愛華頓，憑著卡雲尼於88分鐘妙射得手而打破僵局，加上後備上陣的馬斯亞於補時階段的入球，以2-0擊敗對手，成功晉身4強，將繼去季後再次要與同市死敵曼城爭入決賽。 上仗於聯賽主場大勝列斯聯的曼聯，今仗作客出戰，領隊蘇斯克查排出一個慣常的4-2-3-1陣式應戰，並一如所料地...

周三的歐聯分組賽賽B組賽事，西甲班霸皇家馬德里主場迎戰烏克蘭勁旅薩克達，於被一致看好下，竟然於上半場先後被對方的迪堤及蘇洛文各建一功，加上華拉尼的烏龍球，令人意外地以3球落後；雖然下半場積極反撲，並憑著摩迪及後備上陣15秒便取得入球的雲尼素斯各建一功而追成接近紀錄，但當費達歷高·華維迪於補時3分鐘的入球因門前的隊友雲尼素斯越位而被推翻後，...

終於，小寶迎來六階段之六──收成期，十分興奮呢！在這個階段，開始喜歡與身邊的朋友分享成果，然後大家會不斷追問有關瘦下來的方法與招數，當然小寶非常樂意分享過程中的點點滴滴。 除了變身為一位減肥達人，小寶開始緊張身體了，會思考完成斷食後應該吃甚麼？要吃有營養的還是自己想吃的？不過，營養師告知，斷食後不可立刻吃固體食物，要慢慢適應。這個之後或再與...

前NBA球員 Delonte West 流浪街頭的事跡不斷在網上流傳，隨後亦引起獨行俠老闆 Mark Cuban 的注意，而這位老闆決心幫助這位前NBA球員，甚至願意支付他一切的醫療費用等等。 近日，Delonte West 再有新進展。《TMZ》媒體報道，Delonte West 已經在佛羅里達的一間康復中心登記入住，正在接受排毒治療...

本身有機會10月上映嘅《黑寡婦》宣佈再一次延期，一推就推到2021年5月先上映。身為MCU（Marvel Cinematic Universe）迷嘅你，係咪好痛心呢？更悲慘嘅係，一套推遲，就代表整個Marvel電影宇宙第四階段都需要放慢腳步。望住MCU最新時間表，真係叫人望穿秋水。 TING CHAN DIGITAL CONTENT M...

終於踏入第五階段之沉澱期了！經歷了平台期及迷惘期後，小寶的前路一片光明！而這個階段會再思考多些，例如，到底食物是甚麼？可以吃的又是甚麼？有時候，望著別人吃着心愛的食物，會思考──斷食後的自己可以吃嗎？ 如是者，小寶開始做下功課，向周老師偷下師，研究一下素食，以至下一步再推廣蔬果的益處等等，多做一些有意思的行動！另外，提提同樣在沉澱期的您，千...

NBA計劃從本月尾開始進行選秀合併程序，據報導，2020-2021的選秀大會將分為兩個部分。 星期四聯盟與理事會舉行了電話會議討論了有關2020年選秀和2020-21賽季的更多細節。 NBA計劃從本月下旬開始分兩個階段進行選秀合併程序： 1. 9月中旬至10月上旬：市場的體檢，場內訓練和虛擬訪談。 2. 10月中旬至選秀日：球隊將能夠...

小寶進入了第四階段了，即是到了第30至39日的迷惘期。經歷了上一個10日的平台期，大家仍然能繼續堅持着嗎？相信大家已跟小寶般，衝過了！ 不過踏入迷惘期，好多時大家便會開始胡思亂想：如達到目標後，夠數了是否應「收工」？被平台期「蹂躪」過的大家，會繼續還是會放棄？小寶分享了新四大項目，大家睇片就會明白。 希望大家多多給我鼓勵，我們說好的60天...

公鹿隊今日在瀕臨絕境的第四戰中與熱火隊苦戰至延長賽，最終以118:115擊敗熱火，驚險取得東區半決賽的第一場勝利，但有個壞消息是，字母哥又受傷了。 連續兩個賽季在例行賽取得聯盟最佳戰績的公鹿，本季在例行賽以56勝17負的成績打入迪士尼的季後賽，卻在東區第二輪踢到鐵板，出乎眾人意料的遭熱火連下三場，面臨被橫掃的慘境，要知道NBA歷史上從來沒...

來到第3階段平台期！對於肥胖者而言，這個階段只能用一個字來終結，就是「慘」！因為踏入這個階段，磅上數字不再有大跌幅、我們不會再有當初的興奮與激動，又或者會開始懷疑自己是否正確…… 千萬千萬別要被上述的「真相」打倒！我們需要的，是更多的正能量，來支撐自己！如果怕數字，那就隔幾天再上磅；如果想哭想發洩，那就放聲哭，讓深層情緒發出來，亦是一種排毒...

周三晚的歐聯8強賽事，意甲球隊阿特蘭大於中立場葡萄牙里斯本的賓菲加主場出戰法甲豪門球隊巴黎聖日耳門，於上半場26分鐘憑克羅地亞中場柏沙歷左腳妙射入網而先開紀錄；換邊後巴黎聖日耳門積極反撲，但狂攻下都遲遲未能攻破對手大門，要到完場前才憑一次左路攻勢，由尼馬傳予門前的馬昆奴斯射入而追成平手，之後補時2分鐘再憑一次反擊，由後備上陣的麥巴比左路傳...

來到我們第二個目標──踏入適應期的開始！大家的肚子可能已經罷工了，不再叫了；身體開始有不同的變化；變得更開心了（或不開心了？！），又或者開始成為「溝汁」專家，研究出與別不同的蔬果汁配搭。不論是哪一種變化，都是適應期的正常反應。 小寶今日特別與大家解構一下「便便」──有痛或無痛。這些關乎到您身體吸收的不同物質的關係。如果您經常是有痛便便，就要...

正式踏入【 果然好瘦 01 @ 淨化計劃】60日中的第 1 日，你猜，小寶會有甚麼反應？ 愛笑的她依然繼續笑，還笑說很興奮，好像不知道前路有多遙遠，又或過程多艱辛，好像只要有蔬果汁，便能像享盡天下美食般高興，現在只是第一日，且看她之後的日子如何？我們拭目以待！ 第一日，小寶便教了大家一道天山雪蓮青瓜西蘭花汁，究竟味道如何？不妨榨汁來試試。...

由新冠肺炎開始蔓延之際，各大時尚品牌如臨大敵對應，今云疫情漸漸得以控制並紓緩，Armani 集團在保障員工和顧客安全的前提下，嚴格遵守政府規定，早前已重開店鋪宣佈推出「第二階段」全新舉措與對策。 HO SIN WAH FASHION DIRECTOR LEAD-IN IMAGE / GIORGIO A...

踏入三月，英超開始進入最後直路階段；利物浦一枝獨秀，相信聯賽冠軍已成球隊囊中物。然而，來季晉身歐聯分組賽的球隊以及護級形勢仍然未明朗；加上聯賽射手榜及連場大戰都相信是球迷茶餘飯後的話題。今季餘下的英超賽事還有什麼看點，筆者與你一一細數.... 紅軍勢頭勁 雖被破金身 多項紀錄等住破 去到三月，利物浦已經幾可肯定穩奪聯賽冠軍，相信奪...