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交通🚌▶️大坳門/清水灣郊野公園 ▫️將軍澳港鐵站🚇轉乘103M小巴(20mins) ▫️寶琳港鐵站🚇轉乘16號小巴(15mins) ▫️鑽石山港鐵站🚇轉乘91巴士(45mins) 路線🥾 1️⃣於大坳門迴旋處落車後可選擇 ➡️向左：向馬場🐎方向行，一開始平坦但上樓梯時將3/4km上200m高度🏔(是次選擇路徑) ➡️向上：於清...
都市人越來越注重健康，不少男士紛紛投入健身行列，養成去健身室的習慣。最近健身室重開，相信是不少男士的福音。但作為健身新手的你，如果沒有人在旁指導，就要特別注意以下10大健身室新手事項。 1. 健身新手入門注意事項：健身前應熱身 PHOTO / IG@susinnasimone 部分新手為了節省時間，在運動或健身之前都會忽略熱身環節。但其實...
facebook blog:一元去哪兒 路線：何文田站＞東何文田配水庫 ＞ 常樂街花園 ＞ 紅燈山平台＞土瓜灣 長度: 約2km 時間：1小時 (不包括休息和拍照） 難度：1星 交通：去程何文田港鐵站A2出口出發，回程土瓜灣站回各區。 自從身體抱恙，不能再行高難度的山後，轉而行簡單易走的路線。行了5年山，近年都往長線和高難度的山走，漸漸忘...
如果我一早就做定功課，認識嬰幼兒睡眠知識，咁個陣就唔駛成家冇覺好瞓啦！ BB瞓得唔好，爸爸媽媽就唔駛旨意有覺好瞓， ⭐️ 細個就係咁，經常輾轉反側，一晚起幾次身，令我好頭痛， 頭痛重點係我怕影響⭐️ 健康 小朋友要瞓得好先會身體好，一定要尋求安睡的方法 從小培養安睡習慣，BB就可以健康咁成長 ✨Dolce Sleepers 睡眠工...
Credit to Instagram @jun__wardrobe, @samue7tsai, @playingsnooker, @jeonguss & @0810chiate 把 2021 年作為「Nike Dunk Low」年絕不為過，除了一鞋難求之外，早前發布的 Off-White 「The 50」聯名系列，更是熱度不減！ Du...
Facebook: 一元去哪兒 路線：布袋澳-清水灣一灘-清水灣二灘-大環頭（午餐）-青州-布袋澳 時間：6小時 交通：寶林地鐵站搭小巴16號到布袋澳，回程相反 注意事項：大環頭去青州路途長，且海深浪高，需要一定體力，新手不宜 舉辦了2次獨木舟都因天氣欠佳而告吹，今次有教練陪著，終於成事，算是達成了今年扒獨木舟的心願了 。人生第一...
如果你想學彈 Ukulele，除了參加課程搵老師教授之外，平常也需要多加練習，再配合這款新推出的 美國 Popumusic Populele 2 M1 藍芽碳纖維智能烏克麗麗 ，透過智能科技的幫助再加上內建教學模式的手機 App，自然就可以事半功倍，讓音樂陶冶性情，為生活增添趣味。 由美國品牌 Popumusic 推出的 美國 ...
來到了2021年，手機遊戲似乎已經不再是一個藍海。玩家越來越有要求，廠商再不來以超低成本坑最大的錢然後風流快活。而擁有無數製作手遊經驗，同時多次把《Tales of》系列放到手機平台上的Bandai Namco就與《白貓》開發商Colopl合作，推出了系列最新之作《Tales of Luminaria》並以高畫質作為招徠，然而上架剛收到用...
BB出世都已經3星期，照顧初生BB真係好忙，要趁佢瞓咗先有返護膚MeTime！係懷孕期間選用護膚品要好小心，其實產後哺乳期都一樣唔可以鬆懈～ 成份天然温和嘅Caudalie護膚品就一直陪伴我由懷孕期至今走過抗衰老之路，用得好安心！ 近年不少抗衰老護膚品都加入白藜露醇，當中的選材和效果都有好大分別。白藜露醇成分其實可來自不同植物或水果，例如藍莓...
喜愛在假日享受入廚樂或是放工回家想親自烹調美食，你都需要一個好幫手，德國 NOWA NWA-403 多功能無線攪拌機 一部機就有多種功能，配有三種不同用途的攪拌頭，包括刀鋒頭、打泡頭、剝皮頭，讓你快速處理不同食材，更輕鬆、更享受炮製美食的感覺。 NOWA NWA-403 內置有充電池，可以無線操作，圓形蓋面設有電量提示，配上防漏...
炎熱的天氣總是讓人難以忍受，水上活動自然就是過消暑的好選擇。由於目前疫情仍然令我們不能出國旅行「避暑」，但亦是個好機會讓大家發掘更多香港的好去處或活動，與其呆在室內看Netflix，不如好好到戶外享受夏季的時光，近年全球都興起玩直立板（Standup Paddle Board）的熱潮，想玩又不知從何入手的朋友，今次編輯就為大家全方位推介直立板...
乘著今屆東京奧運的熱潮，不知有沒有讓大家重拾或回憶起運動的心？如果有些運動對你有重大意義，想紋身記錄下來，不妨參考以下10個簡約運動紋身圖案推薦，以及新手紋身位置推介。 01 滑浪（Surfing） 今屆東京奧運新堵的比賽項目之一的滑浪，其實向來都是不少紋身愛好者的選擇，今次被納入成為比賽項目，對一眾的「浪人」來說更具意義。 PHOTO...
blog:一元去哪兒 日期：2-5-2021 路線：鯽魚湖 ›北潭 ›榕樹澳 › 水浪窩 時間：3小時 (不包括休息和拍照） 長度：12km 難度：2星 交通：西貢碼頭搭94號巴士在鯽魚湖下車，回程在水浪窩搭車回西貢碼頭，或者299X到沙田市中心 注意事項：途徑榕樹澳時宜減低聲量，以免影響當地村民生活 【路線概覽和評價】 全...