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與上年三月一樣，今年春季的歐洲之行，都是坐早機直飛到倫敦，十三個多小時的旅程，到埗時間為當地時間下午三點左右。 過海關排長龍，可能見我經常過來，關員循例問兩句便放行，去到行李帶，我件行李已出現，然後與友人J先生一同乘搭Elizabeth Line出市中心，第一件事是拿對鞋去專門店修補，兩個月後回去取。 然後才到旅館，沖涼換衫，隨即出外與...

Nathan Barrett在3月11日多倫多暴龍對陣丹佛金塊的比賽後一天去世，RJ Barrett也因此其後未參加過一場比賽。 RJ Barrett近日已經回到球隊的訓練中，但他確切的復出時間尚不清楚。在參與球隊進行練習日後，Barrett在週五向媒體展示了他的情感。 「這是一個艱難的時刻，毫無疑問，」Barrett告訴記者。「他是我的...

今日火箭主場迎戰爵士，在比賽第二節剛開始時雙方球員爆發了衝突。當時火箭進攻，Jabari Smith Jr.和Kris Dunn在籃底先是推撞拉扯，繼而互相向對方揮拳。球證和其他球員立即衝過去分開兩人，以免釀成更嚴重的衝突。 Jabari和Kris結果都被吹罰了技術犯規，並且雙雙被逐離場。 離場前Kris Dunn上陣了6分...

今天國王主場迎戰湖人。 Austin Reaves開場3分鐘4投全中，火速連得11分，逼得對手馬上喊暫停︰ Reaves再在上半場尾段後撤步命中三分，半場攻入19分，與八村壘（Rui Hachimura）所得的17分撐起球隊進攻︰ 進入下半場後，國王不斷擴大領先優勢。D'Angelo Russell今場手感不佳，三分甚至投出大...

今日公牛作客帝王，公牛後衛Coby White有一次精彩的運球突破表演。當時是第二節初段，White在三分線外面對Harrison Barnes的防守，他以一輪crossover讓Barnes轉了一個圈，然後再從中路突破單手爆扣！ White今日打出生涯之夜，以19投14中攻入了生涯新高的37分，並有5籃板和7助攻。 DeMar ...

今天火箭主場面對太陽。 在第二節中段時，Jalen Green與Jabari Smith Jr.一起保護籃板，球掉後，Smith上前接住球直接拋給Green。可是Green反應不及，被球擲在臉上，形成搞笑一幕︰ Green被網民拿來與今季經常出現滑稽場面的Jordan Poole作比較，有人問︰「Jalen Green還是Jorda...

約朋友到灣仔晚餐，友人想食西餐，這家意大利餐廳馳名即焗薄餅及自製意粉，就簡單點2道菜試試質素。等待主菜期間先來麵包籃，蘸點意大利黑醋橄欖油，好有風味。 Parma pizza，用 24個月巴馬火腿及 Mozzarella 芝士，加足火箭菜非常香，餅底邊微微焦香，焗得剛好。另點了 Pasta Bolognese 肉醬意粉，選了扁意粉lingu...

今年的全明星賽再次成為沒有防守的表演秀，被球迷唾棄。不過Charles Barkley和Draymond Green擔任TNT的廣播評述卻帶來了額外的趣味，友好的二人連番鬥嘴比起賽事還吸引觀眾的注意。 Barkley首先說起傳奇Dr. J（Julius Erving）過去曾教導他不要把錢愚蠢地全花在車上，因為大家都知道他們是球星，不用刻意把...

今天鷹隊主場迎戰速龍。 這場比賽的尾段相當刺激，首先是Gary Trent Jr.在最後1分多鐘投進三分幫助速龍在末節首次反超比分︰ 接著Trae Young突破後拋投擦板命中，再為鷹隊重新領先1分︰ 之後速龍下一回合進攻不進，鷹隊在最後10多秒取得防守籃板，本應勝券在握。可是Young在面臨逼防運球往前場時過早收球，之後更傳球...

去年Margot Robbie因於電影《Barbie芭比》中飾演主角Barbie而再度受到關注，更被封「人間Barbie」。從當年《華爾街狼人》的性感人妻、《自殺特攻隊》的小丑女，到現在的Barbie都大受歡迎，今年她更被視為奧斯卡影后提名名單的大熱人選，因此大家得知她爆冷失落提名後都大感驚訝，以下就為大家拆解Margot Robbie的魅力...

今日紐約主場上演紐約人對陣速龍賽事，今場賽事對於現為速龍球員的Immanuel Quickley及RJ Barrett言別具意義，因此為他們被交易至速龍後首次回歸紐約主場作賽賽事。 雖兩人已為別隊球員，但紐約人廣播員在歡迎二人出場時亦給予了介紹主隊球員般的待遇。而現場球迷亦紛紛站立，吶喊歡迎這兩位前「紐約人」回歸。 而紐約人方面亦...

今天公鹿主場迎戰塞爾特人，上演東岸首兩名的正面對決。 由於TNT會轉播這場賽事，賽前幾位主持就談論起這兩支球隊。Charles Barkley大讚綠軍的實力，認為目前NBA沒有其他球隊的戰力能與綠軍相提並論。 而Shaquille O'Neal則提出相反意見，保證公鹿會以雙位數的分差擊敗綠軍。 而預測正確的是O'Neal，公鹿在...

今日湖人於主場對陣速龍，上半場過後速龍以53比51領先湖人2分。 其中新加盟速龍的Immanuel Quickley手感火熱，在第三節尚餘6分多鐘時已命中了4記三分彈。 雖然速龍火力頑強一度將比分拉開至領先8分，但湖人方面在第三節後段卻成功打出一波19比6攻勢反超。 其中D'Angelo Russell的一球一條龍上籃就成功...

今天勇士主場對陣速龍，結果半場就被速龍攻入76分，大幅拋離27分。最後在加盟球隊不久的R.J. Barrett交出37分6籃板6助攻的帶領下，速龍以133-118輕取勇士。 Barrett今場的highlights︰ Stephen Curry全場14投僅得2中，三分9投全失，交出9分6助攻，錄得-17的正負值，為球隊第二差（最差是今...

今天金塊作客對陣勇士，Jokic在最後3.6秒接過發球，運球過半場後，匆忙以手榴彈式出手，球打板命中，成功上演神奇絕殺︰ 最終金塊在最後7分多鐘還落後18分的情況下成功翻盤，以130-127擊敗勇士。Jokic全場表現高效，16投13中，交出34分9籃板10助攻。 Jokic今場的highlights︰ Jokic近期狀態絕...

Feast Oyster Bar and Restaurant是蝦子餅的朋友介紹的。窩夫與蝦子餅10月時光顧，於OpenRice訂了每位原價528元的120分鐘環球生蠔美食放題，預付優惠每位約450元(未連服務費)。 一走進餐廳便看到來自不同國家的生蠔。 被安排坐在餐廳較入的位置，自成一角。 當晚任食的精選時令環球生蠔來自法國、愛...

今日凌晨多位NBA名記爆出了速龍和紐約人的交易，速龍送出OG Anunoby、 Precious Achiuwa和Malachi Flynn，並從紐約人得到RJ Barrett、Immanuel Quickley和一個2024年的二輪籤。 為了交易騰出空缺，紐約人裁掉了DaQuan Jeffries。 Woj指紐約人已嘗試招覽Anu...

當前NBA賽季正進行至其初步階段，各支球隊在經歷了19到23場例行賽後進入了休息。在此時，雖然仍有足夠時間讓開始低迷的球隊扭轉局面，也可能有優勢開始瓦解的球隊，但已經是時候回顧各隊的表現了。 以下是對每支聯盟30支球隊的簡要評估，並為其在本賽季首25%的表現給予一個等級評分。 聖安東尼奧馬刺隊：D- 戰績：3勝18負 基本數據：進攻...

今天76人主場面對全聯盟戰績最好的木狼。 76人首節尾段取得領先並一直維持至半場結束，Joel Embiid和Tyrese Maxey兩人半場分別攻入了20分︰ 而木狼在進入第三節後打出一段攻勢反超了比分，幸好Embiid再度挺身而出，單節攻入19分，更連番上演暴力扣籃的畫面︰ 在末節，Embiid則利用Rudy Gobert...

四分之一的賽季過去，聯盟的格局逐漸明朗化，比賽樣本已足夠進行階段性分析。 雖然年度最有價值球員（MVP）才是至高無上的個人成就，但入選NBA年度最佳陣容也不容忽視，因為這是球員獲得頂薪合同（球隊薪資上限的35%）最簡單的方法。入選年度最佳陣容的名額一共有15個，比唯我獨尊的年度MVP或者是年度最佳防守球員（DPOY）都來得相對容易。 20...