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現年56歲的Mitch Richmond是前NBA傳奇球員，1988年至2002年間曾效力勇士﹑帝王﹑巫師和湖人，六次入選全明星賽更是1995年全明星賽MVP，相信有一定資歷的球迷都會聽過他的大名，日前他就透露一件鮮為人知的事情。 球員發生嚴重傷病是一件所有人都不願看到事情，卻總會有不可避免的時候。如果發生這不幸的事情後，能夠得到合適的...

老公的英國人同事居於HMO (house in multiple occupation)裡，一屋多戶，別以為既是「劏房」居住環境必然很差，HMO 在英國普遍得很。跟福爾摩斯一樣，他有幸跟包租婆同住，而且包租婆很健談，一直都相安無事。 然後突然有天，他氣沖沖的回到公司，說：「我要搬屋了！」 老公和同事們都有些訝異，畢竟像他這樣有些年紀的英國...

在NBA總冠軍賽休息日期間，球迷不怕沒有球賽欣賞，主要由前NBA球員參加的3-on-3比賽，今天BIG 3新一季正式開打！12支隊伍同樣為冠軍而戰，已經40歲但球技不輸給現役球員的名將Joe Johnson，更是第一戰已全力出擊尋找衛冕！ BIG 3其中一個特色就是設有4分球，只要在特定位置出手，就可以多賺1分！（對於現役球員，這個位置也...

歐國盃已差不多完成所有小組賽的賽事，見足師亦看過接近八成的比賽，但至今仍然未能忘卻丹麥對芬蘭的那場比賽。事先聲明，本文與足球並無太多關係，只是見足師有感而發，希望各位球迷能夠一下沉思那場比賽為我們帶來什麼影響。 致Eriksen： 還記得當天芬蘭與丹麥的那場比賽在戰情上並不是特別的刺激，始終芬蘭並不是善攻的球隊，他們並沒有條件與您們對攻。...

你覺唔覺你撐嘅Big 6球隊今週sure win唔洗睇? 想唔想轉下睇冇Big 6嘅比賽? 兩隊非Big 6對決紛紛中仲精彩過你隊Big 6輕取人地，邊個話冇Big 6就冇話題。 今週推介愛華頓 vs 韋斯咸。兩隊只差6分，喺而家形勢咁亂之下，兩隊雖然相差6位，但表現絕對冇太大差距。不過論近況就有極大差別。愛華頓改踢4中堅陣後聯賽取得4連...

除了格列多遜外，韋斯咸又從英冠又借了一人。由於韋斯咸出售了青訓翼鋒迪安加拿取得資金後，又將高薪但態沉的菲臘比安達臣借走，管理層因而需要在這位置引援填補較便宜空缺。因此，韋斯咸管理層從英冠球賓福特引入了阿爾及利亞翼鋒賓拉馬 (Said Benrahma)，他會穿9號球衣。 名字：賓拉馬 (Said Benrahma) 司職：翼鋒、中鋒 ...

2019.10.20 - 2019.11.06 俄羅斯、亞美尼亞之旅 (9) 昨晚半夜才回到 Hostel，幾乎累個半死，幸好今天是星期日，雖然也是預訂了一個 local tour ，不過只有大半天，不用那麼早出門了，可以在 Hostel 享受一頓不算太豐盛但悠然的早餐 . . . 因為今天是星期日，參加的 tour 是參觀教堂為主...

戴口罩戴到面上出現了黑頭、粉刺，近日仲開始出暗瘡添！相信這就是大家所說的「口罩肌」吧！ 唔想「口罩肌」出現係自己身上，深層清潔好重要！ 近日 OLAY 全新推出了礦物泥面膜棒，這是一支可以深層清潔肌膚，吸出肌膚的深層污垢雜過程中，同時保濕滋養肌膚，只需 10 分鐘即可顯著改善 5 大肌膚問題，膚質更勻淨細緻，提升肌膚亮澤度。 ...

早就說過，做運動的女生特別吸引，只是沒想過可以靚到這個地步而已。田徑女跑手可以擁有這般修長的長腿簡直是非常少見，不論是身材、身形還是顏值，這位德國田徑美女 Alica Schmidt，也是經典中的經典。 YAFFA LAM ASSISTANT DIGITAL CONTENT MANAGER LEAD-...

什麼是物業管理 在香港，與物業管理有關的，大致上可以分為Building Management、Property Management及Facility Management。 「BM」印象中比較多的是政府部門從事與物管(例如大廈聯絡小組之類，提供大廈管理日常工作的建議)有關工作的職稱；「PM」則多是指私人市場提供物業管理服務的管理公司；至...

說到英國，朋友往往幻想我住在兩層獨立屋裡，屋前一大個花園，閒來沒事便種花養狗。但現實是，現在的英國，其實不少人都住在「劏房」裡，莫說花園，連獨立廚廁也沒有。 在英國，「劏房」(House in multiple occupation, HMO)在大城市和學校城區十分普遍，而且很受學生和上班族歡迎。可以住獨立屋固然是好，但面積大、價錢自然貴。...

自從上年底洛兒「胸」前強勢加盟ViuTV拍《辣伙頭》，一眾ViuTV女神喺人們心目中嘅「泳衣地位」隨即受到洛兒「胸前突後」嘅挑戰。小編將會為讀者們一一拆解… (洛兒以一招「伸脷」展開泳衣挑戰Show？) 第一位出場挑戰係李昭南（Mishy Fish/ Michelle Lee） (李昭南2016年曾經當選美國全美華埠小姐第二公主，之後加...

腸道係人體重要的免疫器官之一...腸道好健康好... 可惜...BB 腸道未發育得好好...未能做到調節腸道菌群平衡... 當害菌多過益菌...BB好容易會出現過敏..生病同腸胃等等問題... 爸爸媽媽可以幫 BB 每天補充適量益生菌...幫助促進 BB 腸道健康... 益生菌有助平衡腸道菌群...促進腸道蠕動...改善BB腸道問題... 刺...

【電影預覽】 再次回歸黑幫的懷抱，夢想成真的鑽石級陣容！ 傳奇導演Martin Scorsese歷久不衰，由70年代的 、< Raging Bull狂牛>、‎80年代的 、90年代的 < Goodfellas 盜亦有道> ...

#Watchmen #HBO #開播攻略 #開播前精讀 【HBO Watchmen 開播前要知道的6件事 】 HBO Watchmen 期待已久的漫改劇今日開播， 第一季共9集大家已經預備好了嗎？下面是6 個要點可以幫大家做好事前準備！ ❶ 看劇前要先看漫畫(1986版)？電影(2009版) Watchmen? 要， 今次劇集 不是...

2019年世界盃男籃賽歷經兩周激烈賽事，最終由睽違13年王座的西班牙無敵艦隊奪冠，阿根廷與法國分居二三名。此外在奧運資格方面除了奧運東道主日本，也誕生了亞洲的伊朗、非洲的奈及利亞、大洋洲的澳洲、歐洲的西班牙與法國、美洲的阿根廷與美國等7支取得東奧門票的球隊。 賽事正式落幕後，FIBA官方也整理出不少本次世界盃發生的紀錄與里程碑，也...

2019年男籃世界盃在西班牙擊敗阿根廷奪冠後落幕，阿根廷雖然屈居亞軍但陣中精神領袖Luis Scola在本屆賽事打出回春表現，一路帶領不被看好的阿根廷闖進決賽也當選世界盃最佳五人，而這位39歲老將也創下多項賽史紀錄。 身為黃金世代碩果僅存的最後一員，這是他第五度參與世界盃是史上最多。歷年來總共打了41場比賽，總出賽時間...

本屆世界盃預賽分組與美國、捷克同組的日本與土耳其今天在首戰對決，組成史上最強的日本隊想要拿下分組前二就必須搶下這場，但土耳其在首節就取得大幅領先，最終在Ersan Ilyasova攻下19分帶領下以86：67擊碎日本贏球美夢。 儘管日本擁有今年在NBA選秀會第9順位被巫師隊選中的混血球員八村壘，但土耳其一開賽就來勢洶洶，靠...

曾經何時，台灣FHM(《男人幫》)自2000年創刊以來，近20年來 “影盡”台灣的美女，如：快為人妻的林志玲、未成為Jay嫂前的昆凌、俄羅斯籍美女主持安妮都是其封面女郎。每年的百大美女排名更是其中盛事。源自英國版的台灣FHM(《男人幫》)，英國版已於2015年停刊，網頁亦已被荒廢多時。所以幾天前《男人幫》突然宣佈7月1日起停止發行實體書及...

談到Zack Snyder，不得不提《保衛奇俠》（Watchmen）。作為他踏足DC世界的第一步，他以充滿個人特色的畫面與暴力美學為之後兩部的DCEU作品定下了節奏。而這部以黑暗風作招徠的作品，亦將由一部長達3個半小時的電影，變成一整季的劇集，當中更邀得出爐奧斯卡贏家Regina King擔綱演出。 這部劇集與電影的劇情關係不大，只是...