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好快又到聖誕，已經約定朋友一齊聚會開Party！ 又係瘋狂打邊爐、韓燒同BBQ嘅時間，仲要做節留定肚食酒樓飯同盆菜⋯真係諗起都覺得油膩！！好怕個肚腩仔會變大呢～最近朋友就介紹了一隻「超級纖維」洋車前子產品，不但可以 GEL 住油糖，仲可以將廢物排出體外！ 講繄嘅就係澳洲 No.1 最暢銷膳食纖維補充劑 Metamucil ，以 100...

美食當前問誰能抵擋？我喜歡四處尋找好吃的食物和餐廳，因為美食真的會令人忘記煩惱而且會放鬆心情。很快便是十二月了，聖誕月，我已經約好朋友開派對，有幾個派對加上冬至飯，真的很期待。等等，你一定會問我不是在減肥嗎？是的，心水清的朋友也知道我正為明年二月做姐妹努力中，所以愛吃又貪吃的我當然不會少了Metamucil 美達施膳食纖維補充劑旁身。 ...

見到明星林秀怡推介Ellactiva 活肌軟粒, 食後變左皮膚彈滑飽滿,濕疹無再翻發！ 咁吸引, 一於試下, 近來我身體好弱又成日傷風又病, 為了提升免疫力,所以就選擇 Ellactiva Collagen & Immunity 二合一活肌軟粒免疫配方(黑加侖子味） 是英國熱賣的品牌,由瑞士製造, 研發出「活性膠原蛋白胜肽軟粒」, ...

小 b 出生的畫面到現在也能清楚記得，彷彿是昨天發生的一樣印象深刻。還有一樣事情是非常深刻而且不能忽略的，便是餵母乳時乳房疼痛。授乳初期便發現有乳房疼痛的情況出現，那種痛也是永遠不會忘記的。朋友提點我，原來授乳期間會比較容易乳房疼痛和乳腺炎，所以一定要進食一些補充品去舒緩或避免乳房疼痛和乳腺炎的風險。 惠氏® MATERNA® OPT...

最近愛上了一支十分好用的卸妝潔面啫喱，可以做到深層潔淨之餘又不會有乾涸感。夏天面上容易出油，化妝品和油脂都很容易積聚在毛孔，一定要清潔乾淨，毛孔才不會堵塞。這支潔面啫喱就 Karine 早前出席 DermaElements 的 RARE系列發佈活動時發現的，還記得活動當天大會將場地佈置的非常華麗，有不少打咭位置給我們影相，還可即場試用同...

都市人，其實很容易過著多肉少菜的生活，吸收不到足夠的纖維，腸道不健康，令毒素積累在體內，不但會影響體型，更會令膚質變差。最近我便開始飲用Metamucil 美達施膳食纖維補充劑 ，它是澳洲 no.1 最暢銷膳食纖維品牌，100%天然洋車前子殼粉末成分，每日一杯便可以為身體帶來足夠的水溶性纖維及非水溶性纖維，GEL住油脂糖分，自然可以輕鬆...

從前的概念：生了小朋友之後由他天生天養、「養得大」就算，我們這一代作為父母的好像要求不只這樣，對我來說，當然健康是無價的，但其他各方面的發展都希望能抓緊黃金期好好培養。 說到孩子腦部發展這回事，由我們出世去選擇奶粉的時候就開始說起⋯⋯不，應該說是在懷孕期選擇什麼的補充劑有助孩子腦部發展等⋯⋯過去的我們不說了，的確不少朋友推薦進食...

剛收到這三盒產品的時候，第一時間就在想是誰寄了食物給我呢﹖後來細心看看才發現原來是肌研最新推出的Vitamin Mask維他命面膜系列。面膜擷取了日本傳統和食文化中講究「新鮮」和「營養豐富」的元素，更嚴選了多樣化的珍貴日本食材，萃取成為讓肌膚直接吸收的維他命補充劑，當中包括：日本柚子精華の維他命C、日本杏仁精華の維他命E及日本豆乳精華の維...

除了身體需要食supplement，其實我們的肌膚都同樣需要！ 呢排多左戶外活動，曬黑左少少，而且仲覺得好乾添⋯⋯ 又係時候要多敷幾片面膜好好急救，補充水份和營養，還原水亮肌喇！ 肌研呢個高CP品牌相信大家都唔會陌生，早前我都係IG介紹過肌研的全新「和食系」Vitamin Mask維他命面膜系列的其中一款，果一盒八片我一早已經清左盒喇～ 今...

Follow「香港食史」，搶先睇更多好野：https://www.facebook.com/hongkongeatshit/ 昔日香港人飲食沒現在豐盛，如何為小朋友補充營養，成為不少父母面對的難題。 早年至今，牛奶都是最負盛名的營養補充品（比較貧窮的家庭會用煉奶取代）。以為水果味奶好新穎？錯了，1960年代都有水果味牛奶，所講的就是「豐...

近日身體狀況不佳，面上出現濕疹、勁大粒的痘痘、便秘及有傷風感冒問題，通通跑在我身上，已經嘗試過很多方法去解決以上問題，但都是治標不治本，而早前因身體問題去了營養師，在了解後才知道是腸胃健康出現了基本的問題。 在美容師推薦下，介紹了 Swisse是澳洲 NO.1 維他命及保健食品品牌給我，建議我服用 Swisse日常免疫力益生菌膠囊 及...

今夏阿仙奴除了要補充中堅和翼鋒位置外，還要在轉會市場上尋獲新的門將，以取代在將會退役門將－施治的位置。繼上一次曾報導過的史浩克04門將－紐貝爾(Alexander Nübel)外，近日又有一名新的門將進入了阿仙奴管理層的法眼，這就是同樣是德國籍門將－舒伯特（M.Schubert）。 眾多球迷可能對舒伯特並不熟悉，他目前是德國U21隊的主力門...

保養是女生的終生事業，想要皮膚KEEP住水潤彈嫩，除了外用的保養品，內部工夫都要做到足。研究指出，每十年，我們的肌膚就會失去約30％的膠原蛋白～ 強化補充膠原蛋白經常都是美容界的熱話。 早前我就試飲了 JEUNESSE naära™娜妍膠原蛋白飲 大約一個多月，據說呢款膠原蛋白飲以 5000 毫克細分子 TruMarine® 膠原蛋白，搭配...

相信不少女生們都會有手腳經常冰冷，而 Karine 的體質比一般的女生們差，所以從少到大媽媽都會煲雞湯給我進補！ 其實我知道煲一煲雞湯是花很多心機及事前功夫，真的辛苦了媽媽！ 為了報答媽媽這麼辛苦的照顧我，我準備了台灣80年老字號老協珍熬雞精禮盒與她一起享用！ 要感受這份媽媽偉大之情當然可以說說徐若瑄怎麼艱辛地生下健康的小V寶並好好...

原來年過廿歲後，肌膚的膠原蛋白會每年會流失1-30％，屈指一算，我的肌膚已流失了不少（密秘！）膠原蛋白，怪不得最近一兩年肌膚開始出現老化跡象。而扮靚已經不單外敷，還可以內服。最近認識到Jeunesse的美容飲品 --- naära™娜妍膠原蛋白飲。 naära™娜妍膠原蛋白飲不但內含 5,000毫克的高品質TruMarine® ...

《刀劍神域Alicitizon》已經更新到了第19集，作為《刀劍神域》系列動漫的第三季，這一季的看點也是非常的多。 而今天筆者要給大家講的是《刀劍神域Alicitizon》第19集的刪減部分，其中有部分是補充內容。 關於右眼的封印 右眼的封印是UW居民打出生起就有的，當抱有違背禁忌目錄的意識的時候右眼就會出現劇痛，並且瞳孔內出現「SYS...

曼聯中場費蘭尼（Marouane Fellaini）把招牌「爆炸頭」剪掉，球隊需要補充另一個，來源地同樣是比利時。 ESPN獨家消息稱，曼聯有意簽入多蒙特中場韋素（Axel Witsel），摩連奴曾親赴比利時考察他為國家隊比賽的狀態。 摩連奴於上周表示本月前往了比利時觀戰，是因為要看盧卡古，但ESPN則指，消息人士透露摩連奴此行其...

目前，意甲12輪戰罷，近季屢屢不獲看好的AC米蘭，如今竟排於聯賽榜的第5位，與排名第4的拉素只有1分之距，絕有機會取得來季的歐聯參賽資格。對此，意大利媒體《CalcioMercato》報導，為達成重返歐聯舞台的心願，紅黑軍團正計劃於明年1月，填充中場位置的戰力和板凳深度，甚至經已覬覦著4名的實力戰將，並準備選簽其中一二。 註：排名不分先後 ...

人人都知想健康就要飲多啲水，「一日要飲8杯水」呢句話，我諗大家都由細聽到大，但係係咪真係個個都做得到先？不過，依家反而聽多咗啲人話，水飲得太多其實都唔一定好，仲話會中水毒添！原來飲水都可以有咁多學問，依家即刻同大家逐一解構！ 1. 尿液顏色清澈=飲夠水 如果你嘅尿液係正常淡黃色的話，咁就表示你已經飲夠水，非常健康；但如果你嘅尿液直程...

近日天氣忽冷忽熱，身體一向不好的 Karine 終於病到了！感冒、發燒、咳通通跑在我身上，身邊有朋友見我成日病，建議我多服食有維他命 C 的食物或補充物，為了體質好一點，我近日除了有食燈外，還會每天早上進食維他命補充品。 而 Doctor's Choice 醫之選新推出了「特選多種維他命女士配方」，主要是針對女士體質設計，當中蘊...