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每年世界盃,總是令人更加懷念「阿叔」林尚義。 有著若干年資的球迷,應該不會對以下影片感到陌生,阿叔那句「唔受得壓力,唔好學人做球證」,如今仍然擲地有聲。 話說當年曾任國際球證的陳譚新,談到球證在賽場上的犯錯時,以「每個人都有壓力」作為理由輕輕帶過,並舉例說強如球星巴治奧,都會因壓力而射失十二碼,就連身旁的郭家明亦被他重提舊事「...
都市生活壓力十分大,要平衡身心健康,可以每天抽一點點時間出來,靜靜地坐下來並讓腦袋放空,透過冥想來釋放壓力,榮獲 Good Design Award 2021 的 Zmind 人體工學冥想坐墊,採用人體工學設計,讓你坐在墊上冥想時,可分散臂、腿和足部壓力,帶給冥想者健康坐姿,有效延長冥想時間和提升冥想質素。 Zmind 人體工學...
昨天湖人主場迎戰鵜鶘。 Russell Westbrook連續第三場後備上陣,前兩場他分別取得了18分8籃板3助攻以及18分8籃板8助攻,表現比起他早前正選上陣出色。Westbrook在賽前也坦言自己後備上陣對球隊以及自己帶來更多好處。 Westbrook昨天亦延續前兩場的狀態,先是接應LeBron James的傳球,命中三分︰ ...
湖人上季無疑是經歷了災難性的的一季,從季初招兵買馬劍指總決賽,到季中爭奪季後賽資格,最終落得無緣附加賽資格的下場。今次湖人將會以失敗者尋求翻身的姿態踏入新的一季,而成為史上第9名球員邁入生涯第二十個賽季的LeBron James表示他仍是不斷學習。 不管你進入了聯盟多久,當你認為你可以停止學習的那一天就是你開始倒退的那一天。我一直在想辦法讓...
LeBron James仍然是洛杉磯湖人的基石巨星,然而即使是國王本人也承認,Anthony Davis將在下個賽季帶領這支球隊。 就AD而言就是坦然接受這個重責大任,他明白進入新賽季將面臨很大的壓力,但他不會讓這一切進入腦海而影響到平常心。 Davis:“我對它的看法和在紐奧良時一樣。我來這裡(洛杉磯)的第一年,也覺得自己是關...
曼聯隊長麥佳亞(Harry Maguire)自從被領隊棄用之後,曼聯表現脫胎換骨,而麥佳亞亦因此漸漸淡出主力陣容。但喺英格蘭國家隊,麥佳亞仍是主力中堅,可惜英格蘭喺歐洲國家聯賽,就以0-1輸咗俾意大利,而麥佳亞嘅一舉一動又再次成為網民笑柄。 好似以下呢一球咁,當時意大利嘅頭槌攻門被英格蘭守門員尼克普比(Nick Pope)擋出,個波落到麥佳...
距離NBA的季前賽快將開打,各支球隊都陸續開始進行訓練營,為來季的比賽作出準備。 而作為東岸球隊 – 華盛頓巫師,近日亦開級了訓練營的公開訪問,讓球員們回答記者的問題: 其中上季被交易到巫師的湖人舊將 – Kyle Kuzma,亦談到當年離開湖人的情況: Kuzma表示當年離開湖人時,他處於非常黑暗的狀況,媒體都很負面地形容...
綜合媒體報導,中國計量大學的校長徐江榮在開學時透過學校微信公號發文致詞,當中提到每年被退學的人有 90%是受到遊戲影響,認為「網路遊戲是最大的校園毒品」,被退學的學生「100%不值得同情。」這番言論在網上傳開,還有人還邀請中國Epic Games官方作回應,而Epic Games亦的確現身發表長文表達看法! Epic Games首先引用...
對於從事設計、繪圖或經常要用電腦工作的朋友,都好大機會患上一種名為「滑鼠手」的痛症,原因是我們長期使用鍵盤及滑鼠而令手部肌肉勞損,由品牌與醫生、治療師聯手合作推出的 DELTAHUB CARPIO 人體工學流動滑鼠手腕托 可以為你解決問題。 DELTAHUB CARPIO 採用人體工學加上創新滑動式設計,令腕托可以承拓手腕之外,...
做為2022年本屆選秀狀元,Paolo Banchero的菜鳥賽季或者說整個生涯都將面臨不小壓力,但看起來他已經習慣迎接這些如日常般的挑戰。 當Banchero為即將到來的拉斯維加斯夏季聯賽做準備時,他自信表示自己就是2022年選秀的最佳選擇,並把此當成某種責任。而且,這位前年輕球星完全沒有退縮,也不想以任何其他方式迴避挑戰。 ...
英國倫敦未來工作中心(Future Work Centre)一項研究顯示,在手機收取工作電郵是壓力主要的來源,快樂的秘訣就是關上相關應用程式,使自己不再受工作訊息打擾。 中心在當地訪問各行各業近2,000人,調查有關使用電郵的好處及壞處,發現整天開電郵以及在朝早夜深檢查電郵,是兩個最大的電郵壓力來源。其中IT、公共關係、互聯網及傳媒...
職場上爭上位,博取上司賞識看似合情合理,不過最近一個英國的研究發現,愈是得到上司信任的員工,工作量及工作壓力反而愈大,又希望保住自己在職場上的聲譽,而較易感到焦慮不安。 英國倫敦政經學院(The London School of Economics and Political Science)最近發表了職場上司信任與員工壓力關係的研...
手提電腦方便隨身㩗帶,隨時隨地都可以工作,但未必搵到適合高度的枱,今次介紹的 POUT EYES3 Angle 多角度鋁合金手提電腦架 ,有 5 段高度、可調節 24-38 大幅角度,為電腦提升至最佳可視角度,從而使打字和觀看時更舒適,亦有助減少頸部壓力和眼睛疲勞,令你在用電腦工作時亦都更加舒適。 POUT EYES3 Angl...
因應政府採取嚴厲的防疫措施,市民活動減少,大部份時間留在家中,着實令不少市民出現情緒問題,有機構今年首2個月接獲逾萬宗電話求助,較去年同期急升逾5成。接線義工指抗疫環境下,不論家長、幼童或長者都出現情緒問題,甚至有抑鬱症患者欲了結生命,盼政府正視市民疫下精神健康,以防悲劇發生。 利民會「即時通」精神健康支援熱線,今年首2個月接獲11...
你有壓力!我有壓力!無論做邊行,唔多唔少都會有壓力。雖然話出得嚟做野就預左要承受壓力,但克服壓力的方法有好多種,唔一定要死忍嘅!還掂都係要做,與其苦瓜乾咁嘅樣,不如正面啲面對佢啦! 1. 不把公事帶回家 雖然好多人會話日頭啲野做唔曬,無奈之下先把工作帶回家做,但大家有冇諗過,日頭的工作做不完,會唔會係自己在分配工作上做得未夠好,繼而拖...
去到新公司工作嘅時候,既要熟悉陌生嘅環境,又想快啲證明自己嘅實力,簡直喺雙重嘅壓力。以下有4個減壓方法,幫你擺脫壓力嘅問題。 1. 搵出壓力嘅來源 搵出壓力嘅來源,喺最有效消除壓力嘅辦法。放工之後,細心思考一下你壓力嘅來源到底來自邊度。喺得唔到老闆嘅讚賞?定喺驚同新同事夾唔嚟? 如果喺前者,表示你對得失睇得太重,建議你首先放鬆心情...
現時好多人都會採和洋式的家居風格,客廳改為席地而坐的榻榻米再配合一些豆袋梳化,簡約中又帶點活力的感覺,不過豆袋梳化由於採用不固定形態的設計,長坐就有機會影響腰椎的健康,這次介紹的 Leband 人體工學沙發 輕巧簡單的外觀中,加入了保護脊椎的設計,亦能迎合不同的家居風格。 Leband 人體工學沙發 特別應用了「80°立腰設計」...
湖人無疑是經歷了災難性的的一季,從季初招兵買馬劍指總決賽,到季中爭奪季後賽資格,最終落得無緣附加賽資格的下場。在LeBron James和Anthony Davis的催促下,湖人球團放棄球隊的陣容深度換來球星Russell Westbrook。可是Westbrook本季的表現未如預期,場均得分18.5分是自生涯頭兩季後的新低,命中率及三分命中...
您有壓力?我有壓力! 生活中總是被種種壓力包圍著,家庭、工作、學習、人際關係…… 近年,還添加了抗疫疲勞,令生活壓力倍增,猶如大石壓下,壓得抬不起頭、喘不過氣。 如果能夠將負數的壓力變成前進的動力,確實是一件美事喔! 其實,感到壓力不僅是一種心理狀態,同樣是一種能量狀態,如果從能量狀態調整下手,引導壓力,便可成為自己前進的動力。而冥想正...
今季湖人的戰績與所有人預期的大為不同,原以為組成三巨頭後,湖人戰績會風生水起,甚至能挑戰總冠軍。但現時不要說總冠軍了,能否進入季後賽都已成問題。 今季戰績差劣,除了因Anthony Davis不斷受傷缺陣外,不少矛頭都指向前MVP控衛Russell Westbrook。Westbrook今季狀態大幅下滑,場均18.1分、7.7籃板、...