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西班牙率先舉行國王盃的32強賽事，38歲的巴西守將丹尼爾艾維斯（Dani Alves）自2016年離隊後，在去年底以自由身返回巴塞，並於今仗初次披甲，表現獲得讚賞。 這位巴塞隆拿嘅傳奇人物喺2008年至2016年期間享受了八年嘅光輝歷程，見證咗夢二以及夢三嘅三朝元老，佢對巴塞有巨大嘅同尊重，我哋由佢訓練場上嘅一個舉動可以睇得出。 喺魯營球...

喺英聯盃車路士 2-0 熱刺嘅賽事中，魯迪格表現可圈可點，但佢喺下半場嘅一個舉動就真係令人費解及憤怒。 當時尼當比利被力壓下跌倒，而一心諗位前來包抄嘅魯迪格突然艾殊利威廉斯上身，將個波一嘢怒轟省中尼當比利嘅背脊。 見到呢個行為球證竟然無任何表示，而有唔少球迷就覺得好憤怒，不過亦有唔少人中意呢位德國球員嘅動作。 回到當年20...

所謂「Management唔好」的問題，就是同樣的硬件落在不同人手中，結果會是天淵之別。1989年希斯堡球場慘劇（Hillsborough disaster）造成97位球迷死亡（因當年事故重創的Andrew Devine去年7月離世，當地法醫裁定他屬「非法被殺」’unlawfully killed’），事件觸發當局由1994年起實施「全座位」...

今天勇士作客爵士的賽前練習中，球迷們可以見到一名既熟悉又陌生的身影。Klay Thompson在賽前進行了一些簡單的練習，其中包括接應投射，可見他的狀態不錯︰ 之後再可以見到Klay Thompson在練習投射左側底角的定點三分投射時，連續投中了24球三分，可見他的投球手感沒有生疏︰ 日前Klay Thimpson在球隊訓練後接受...

1-5 歲的小朋友，已經可以透過遊戲來訓練身體的平衡力及發展肌肉，這次介紹由越南製造的 日本 Noretta 三輪平衡車，就十分這個年齡層的小朋友使用，車仔來身是趣味玩具，輕巧至 1kg，細小的外型亦方便收納或攜帶外出遊玩，車身承重約 25kg，採用復古摩托車造型，而隨附可愛的貼紙，可發揮創意為車身貼上貼紙。 購買：日本 Norett...

在意甲，阿特蘭大可能是近年冒起速度最快的球會，由中游份子搖身一變成歐戰份子。當然，他們陣中有不少球員都已效力了球隊一段時間，例如中堅杜萊 (Rafael Tolói) 和迪占斯迪 (Berat Djimsiti)、中場中的費奧拿 (Remo Freuler) 和攻擊中場的伊利錫 (Josip Ilicic) 等等，不過以上球員全都不是球隊年資...

利華古遜一向出產不少傑出球星，如德國傳奇中場波歷克（Michael Ballack）和紐亞一時瑜亮的德國前國門艾達（René Adler）都在這兒成名（註：波歷克非青訓產品）或是藥廠的出品。本文將點評藥廠出品的數名青訓出品，他們當中不少都已是獨當一面的世界級球星。 辛尼 利萊辛尼（Leroy Sané）在史浩克04成名之前，曾在利華古遜的...

文: 時代的波經 Lee Keith 圖: MALFFA MANSON 前言 車路士作為應屆歐聯冠軍，如今高居英超榜首，可謂如日中天。車仔班底雄厚，一部分來自轉會禁令後大量嘅轉會資金投放，買入夏維斯、雲拿、捷維爾、文迪等功臣，而另一部份就係源於完善嘅青訓系統。 「油王」投資 自從「油王」艾巴莫域治入主車路士後，便致力以高價收購球星，從...

英超賽事，阿仙奴以2-0擊敗韋斯咸。呢場波無咩特別，不過比賽中卻出現咗一幕滑稽嘅場面，話說阿迪達（Mikel Arteta）喺場邊發晒忟沖去訓咗喺地，受咗傷嘅馬天利尼（Gabriel Martinelli）度，然後夾硬拖佢返球場。 原來馬天利尼喺比賽嘅第81分鐘，因為抽筋離開咗球場，而咁啱訓咗喺阿迪達企嘅位。阿迪達之所以咁嬲，係因為佢想馬天...

或許紐奧良鵜鶘要考慮放棄這個賽季了，又或者說Zion Williamson又一次讓鵜鶘球迷失望了。 這位被球隊寄以厚望的21歲的前鋒在今年夏天某次訓練中摔斷了腳，原本在手術後的康復過程中有不錯的進度，並於11月26日獲准參加全面性的籃球訓練，正當大家引頸期盼他回歸時又傳來壞消息。 根據The Athletic的 Shams Char...

最近Mirror成員在演唱會中大騷肌肉，令不少鏡粉為之瘋狂。同時亦令不少男士重燃健身操肌的動力。但其實健身學問多多，減脂、蛋白質攝取量、健身餐單、蛋白奶粉，訓練日程和次數等等，都有不少迷思，甚至有指健身需要禁慾（戒J），又是真的嗎？今天就讓編輯一一破解。 01 先增脂後增肌？ PHOTO／@iancychan 對於很多瘦底人士而言，...

本季紐約人新星RJ Barrett的投射十分不穩定，投籃命中率以及三分命中率僅為39.6%和31%。早前，球隊總教練Tom Thibodeau被問到子弟兵的低迷表現時，他回答道只要Barrett回到練習球館，投更多的三分球，這樣Barrett就會開始投進更多的球。 今天紐約人作客馬剌，以121-109取得勝利。其中RJ Barrett全...

相較去年破繭而出的那股氣勢，本賽季的紐約尼克顯得有些起伏不定，尤其在最近接連吞下3場敗仗後，使得他們在過去17場比賽輸掉了11場，目前11勝12負的戰績僅能排在東區第11位。當然戰績不如預期有很多原因，但3年級新星RJ Barrett的效率大幅滑落絕對是重中之重。 上賽季看起來趨於穩定的遠距離投籃失去準星，在過去的13場比賽中，RJ在...

日前，據著名記者Shams Charania消息指76人球團已就Ben Simmons沒有隨隊參與球隊連續6場的客場之旅而罰款。 上週四，在76人完成6場客場之旅後，球隊決定讓球員放兩天的假。在星期日對陣木狼的比賽前，球隊才讓球員參加私人的投籃訓練。而在訓練中，可以見到球隊一些重要球員的回歸，包括之前因臀部傷勢缺陣的Tobias Har...

Jay Haddow (慈英) 呢位球員近日開始喺香港報紙體育版出現，而唔少同足球有關嘅social media ac/專頁都開始提下佢個大名。呢位人兄開始獲得香港球迷關注嘅原因，或多或少同有傳佢可能會喺將來代表香港隊有關！ - 相信大家都會想進一步了解阿Jay，不過關於佢嘅資訊始終有限，最好都係問番佢本人。所以我就邀請咗阿Jay本人接...

千呼萬喚始出來，正逐漸顯露聯盟王者之風的的勇士迎來好消息，自從2019年總決賽G6發生左前交叉韌帶撕裂和2020年11月的右跟腱撕裂後，等待已久的Klay Thompson終於在週二首次參加了團隊訓練。 Thompson：“這真的是一種幸福，就只是在球場上跑來跑去打球就太令人興奮了。現在才剛恢復到比賽狀態，我必須保持耐心，因為我可能是...

日前香港藝人裕美於YouTube網絡節目《絲打圍爐》作嘉賓，與蝦頭（楊詩敏）和連詩雅（Shiga） 一起大談兩性關係。眾所周知，裕美現任男友正是是非不斷的林作，外界對二人戀情相當好奇，而裕美也毫不忌諱地在節目中詳細說出與林作拍拖的種種日常，不但說起林作前度麥明詩，聊到與林作媽不合，更說起二人性生活，內容爆料不斷！ 說起林作和裕美的戀情，...

華盛頓巫師前鋒八村塁（Rui Hachimura）在完成今夏在祖家的東京奧運後，便開始他遲來的暑假，可是之後球隊與他失去聯絡，直到今天終於有記者拍攝到他出現在球隊訓練場！ 筆者一直有關心這位亞洲球員的行蹤，關於他早前的去向，可以重看另一篇文章「華盛頓巫師前鋒八村塁歸隊無期？」（https://s.fanpiece.com/IWbHx29...

本港人氣男團MIRROR成員Anson Lo（盧瀚霆、教主）首次為電影《假冒女團》擔任男主角，繼於港版《大叔的愛》劇集中上演男男吻戲，這次教主再有大突破──易服穿女裝！ 官方今日（18日）釋出最新預告中，教主的女裝造型終於曝光。片中可見Anson Lo戴上啡色中長假髮，穿上一身粉紅女裝，展現嫵媚表情，這樣的教主相信大家還是第一次見！An...

本賽季，勇士打出極佳戰績，目前以12勝2負的成績高居聯盟第一。而且勇士還是在Klay Thompson和James Wiseman這兩大主將傷缺的情況下打出聯盟第一戰績。如Thompson和Wiseman回歸，勇士勢必會變得更加不可阻擋。 近日，勇士主教練Steve Kerr在接受採訪時談到了倆人的傷勢情況。Kerr首先是談到了KT。 ...