我亦在大約 5 、6 年前，也許是因為工作需要長時間久坐及使用電腦，便開始出現肩頸膊痛及下腰痛的問題。
期間找過不同的按摩師舒緩症狀，但兩三日後便回復疼痛。甚至照過 X 光等，但在 X 光片卻看不...
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由 醫療及健康資訊站 InnoCare 於 03/04/2018 發表
放完復活假一諗起返工, 頭都痛埋…. 成日都會無啦啦頭痛, 但原來唔同位置都代表唔同類型既身體警號! 哎呀, 原來我成日頭痛係因為我壓力大呀! 咁要請個長假抖抖先得嗱! 「最常見頭痛類型」及正確止痛方法 頭痛絕對是現代人最容易碰到的身體小毛病之一，但原來頭痛有多種類型成因，有些頭痛位置是身體正在對你發出警告, 切勿輕視,...
由 輕筆輕故事 於 02/04/2018 發表
http://aizhuizhui.com/new/67949 不好意思，應該Youtube無法播放，只會被block，所以post link自己去聽。 屬於やなぎなぎ的作品，早前已經有一首「奇諮之旅」的op被她吸引了！ 整個片頭也十分吸引！唯獨覺得敗筆的是在1:00時的轉場停位，令影片不流蜴。 啊！對不起，其實我這次想說的...
由 NBA賽場 於 29/03/2018 發表
今天76人主場迎戰紐約人的比賽，作為核心的Joel Embiid繼續上陣，但不幸的事卻再一次落在他身上。在短短上陣8分鐘的時間，Embiid便因為與剛復出不久的選秀狀元Markelle Fultz相撞而被迫退下火線。 在比賽第二節早段，Embiid接球後有點甩手，則好Fultz跑過來想利用Embiid作單擋，誰不知二人頭部相撞，Fut...
由 醫療及健康資訊站 InnoCare 於 27/03/2018 發表
"嚇死人咩, 我個心離一離呀!” 喂, 你咁講, 我都比你嚇一嚇喎, 大佬你唔好真係有咩事噃… 心臟病是本港第3號疾病殺手，每年導致超過1,750萬人死亡,僅次於癌症和肺炎, 心臟病的種類包括冠心病、高血壓性心臟病、風濕性心臟病和先天性心臟病，當中以冠心病為最主要的死因。 就在二零一六年，平均每日約有11人因冠心病而死亡，其中...
由 醫療及健康資訊站 InnoCare 於 26/03/2018 發表
箍牙的確係比較經濟又實際改善外觀既方法, 然而, 當中既苦, 果種辛酸又有誰共鳴呢? 大家都可以回應一齊呻下架!! <<嚇路相逄 👻>> 傳統既鋼牙方法, 箍友一E起棚牙除左令人驚驚外, 仲會成口痱滋, 食野係 "吃一口痛一口"。日日用漱口水啷口都唔得, 唯有餐前餐後狂搽無藥力既痱滋GEL止痛…… <<保持箴默 >> 而家終...
由 mensuno HK 於 22/03/2018 發表
因足痛而帶來的抑鬱，對於一個平常不太做運動的人來說，或者永遠不會明白有多痛苦和低落，就像渴望上天派些甚麼來拯救自己一樣。到底！何時才會痛完。而其實，以足痛來說，除非你不再步路，也總要面對這痛楚。有人會選擇大花金錢買對舒適的球鞋，這當然沒有不對，只是就算球鞋怎樣出色，也並非100%為只屬於你的足部而設；但鞋墊，卻絕對可以。所以這次看到香港引入了...
由 胡説八道的那些事 於 22/03/2018 發表
話說前兩日許廷鏗在社交網站上傳了一張黑白照，現應是行型格路線，不過網友看過照片後卻在下面紛紛留言指他發福不少，更有人指他和獨立創作歌手張如城撞樣！你們覺得像嗎？ 網民的部份有趣留言： 不過許廷鏗非常大方，還要轉發瓊姐的帖文，說自己會下定痛心減肥，開玩笑說練定張如城的歌上節目又有什麼問題，可以唱有耳的棺材。 「#同埋我會練定張如城啲飲...
由 To be continued... 於 21/03/2018 發表
30出頭開始關注養生問題~ 自問夜睡的習慣實在難以改善... 經常出現頸緊膞痛、頭痛眼攰... 新陳代謝慢到一個點@@ 想讓自己身心健康，我不時也會到美容中心進行養生療程。 特別係日日對住電腦電話，肩頸在不知不覺間就勞損了;口; 前陣子我就到了菅式美容KAN'S BEAUTY了解一下他們的養生系統，希望改善身體痛症~ 菅式美容引入了...
由 純情跟蹤狂 於 08/03/2018 發表
姚子羚日前宣佈與拍拖三年的男朋友鄭子邦分手！咦？明明去年六月被好朋友龔嘉欣爆就快嫁，感情非常穩定，為什麼如此突然？二人一直很甜蜜，去歐洲旅行、男朋友睡床藏花送驚喜、一同買樓，加上之前胡說八道會去旅行拍節目，眾閨蜜又扮男朋友為她預演婚禮，哄得她感動落淚。 姚子羚更加曾經公開說過：「佢係一個心地好好既的男仔，性格率直、中意幫人又有善心。喺佢身邊...
由 04看世界 於 28/02/2018 發表
近日NCAA醜聞連環爆，不少大學豪門都捲入賄絡名單之中，其中亞歷桑納總教練Sean Miller甚至被FBI竊聽到在電話中以10萬美金招募Deandre Ayton！原本NBA超級巨星Shaquille O' Neal的19歲兒子Shareef O'Neal預計將於今年披上亞歷桑納大學的戰袍參加NCAA聯賽，但在亞利桑那爆發賄絡醜聞...
由 羅馬非一天建造 於 26/02/2018 發表
羅馬繼歐聯作客1-2之後，昨晚又在奧林匹高敗給狀態強勁的米蘭。比賽的過程令人失望，整場比賽都沒有近磅的進攻。希克與隊友缺乏配合，即使一兩下成功突破，亦沒有任何的支援。安達努力的在右邊發難，但不知是意識還是戰術需要，皮爾斯是完全不會疊瓦進攻，總是在遠遠看著安達以一敵二。 中場三人的活力不足，尼恩高蘭甩掉門牙退場後，中場的情況更加嚴...
由 Karine Beauty Wonderland 於 25/02/2018 發表
早前朋友仔結婚了， Karine 當然會做新娘子的姊妹，在此同時我也擔任了化妝師的身份，幫新娘子的妹妹化妝，可能我是比較粗心大意的人，我竟然用200度嘅夾髮器整到手指起了水泡，當時我終於明白到什麼叫做十指痛歸心，雖然當天有朋友幫我買了燙火膏來幫我舒緩我的痛楚，但此終都是受過傷的皮膚。 為了不想留下疤痕，所以 Karine 試用了ISD...
由 純情跟蹤狂 於 20/02/2018 發表
《學是學非》其中一位是非精梁嘉琪平時是一位大笑姑婆，感情事一向很少提起，多低調處理。不過她其實有位商台監製男朋友金志堅，由2015年在曼谷被狗仔隊偷拍開始已拍拖幾年，有時亦會被拍到甜蜜拍拖照。男朋友金志堅（阿金）形象純品，身形健碩猛男，有「商台洪天明」之稱，以前曾於電台節目《架勢堂》做主持，累積不少聽眾。 不過今日梁嘉琪突然在f...
由 純情跟蹤狂 於 15/02/2018 發表
上月「我的港女老婆」漫畫家咳神與老婆Caca離婚一事引起很大風波，原因是Caca被網民懷疑出軌，更加找到她偷食證據。大家都為咳神感到不值，所以在連登、高登討論區開多個post狙擊Caca，公開其電話、相片，希望為咳神討回公道。Caca事後馬上把instagram、facebook轉回private，不過狙擊沒有停止，現在甚至開到第十三個pos...
由 純情跟蹤狂 於 13/02/2018 發表
新年流流最驚唔係親戚，最驚係親戚啲仔女呀，特別係讀幼兒園至小學六年班既小朋友係高危一族！點解？因為佢地破壞力同好奇心特高，轉個頭已經將你又心愛又貴到飛起或者好罕有既玩具、模型、海報五馬分屍。好多網民非常有同感，喺連登討論區係咁分享自己既經歷(傳送門)。 網民話原來五馬分屍只係最輕微既一步，因為你仲可以擁有佢，仲有機會砌返...最驚係啲細路話...
由 ECjobsonline.com - 職場資訊 於 10/02/2018 發表
而家天氣忽冷忽熱，好易令人病，最慘嘅係辦公室通風唔好，一有同事病，細菌就會快速散播，極容易中招。 惡菌纏身，又睏又分神，可惜就算有大條道理請病假，國際醫療保健集團保柏一項調查指，過去一年，有64%英國受訪打工仔稱曾帶病返工，更有27%話唔理醫生嘅勸告，無留喺屋企休息，堅持返工去。 有34%受訪者稱，身體出現疼痛，如關節痛或頸背痛，亦...
由 足球雜工 於 07/02/2018 發表
杜奧巴自傳(二十一)：莫斯科雨夜，一場痛心的悲劇 自從何塞離開之後，更衣室裏的氣氛非常凝重。有一些球員認為，在隊伍中有一小撮人並沒有為挽留摩連奴拼盡全力。所以，車路士更衣室裏出現了一些分歧。還有人説了些影響團結的話。我不知道他們這樣想到底對不對，但不管怎麼説，隊伍中首次出現了公開的矛盾。這樣的情況對於球隊顯然是不利的。我們必須開誠佈公地談一...
由 文偽青年 於 07/02/2018 發表
前日2月5日，北海道札幌市第69回雪祭終於開幕了，現場除了林林總總無數的雪像和數之不盡的路邊小食之外，最吸引人的是兩座有陸上自衛隊製作的巨型雪像。 大家正常都會問，自衛隊日常的工作不是應該和軍隊差不多的嗎？應該去操練和保家衛國，但為什麼會走去砌起動漫雪像來？ 原來早在1955年，日本自衛隊已有參與札幌雪祭雪像製作的傳統，當年就製作了...