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上個星期明明個陣容都幾好，冇乜嘢要執，但只係過咗一個星期，所有嘢都變得好快，好多個位都好似要執咁。先講後防，本來早幾個星期至買入嘅班捷文文迪（Benjamin Mendy）係主要用嚟拎曼城（Man City）嘅不失球分數同佢助攻嘅分。不過，由於佢膝傷要開刀做手術，預計都要抖一段時間，亦因為咁，令到本來諗住有佢而可以放走艾達臣（Ederson）...

今週揀錯文尼（Mane）做隊長，但好彩有個別球員表現好，先令到仲可以拎到一個還好嘅分數，以至排名未至於下跌。雖然估到利物浦（Liverpool）會贏，但估唔到係贏得咁少。利物浦全場錄得20次射門，控球率更加係超過七成，所以期望佢大手交易都係好正常。睇返今週嘅分數，原來揀羅拔臣（Robertson）做隊長先至係最佳選擇。下次揀隊長嘅時候，可能都...

以耳機聽音樂固然是種享受，但如果能用喇叭與更多人分享美好的音樂，獨樂樂不如眾樂樂，倒也是一種不錯的體驗，尤其手機功能又便利，連結藍牙喇叭更不成問題。只是對於音樂愛好者來說，要找到音質好、連線穩定、續航力高，還得兼具外型和功能性等優點的藍牙喇叭似乎並不容易。不過，若是偏好復古風格的朋友，或許可以考慮由 Gleeman 新創團隊開發設計...

其實，大致上嚟講，我都幾滿意個陣近排嘅表現，本身我都諗唔到點大執。之不過啱啱先發現原來麥迪遜（Maddison）有膝傷，本身我都諗住俾多一兩週時間佢嘅，始終李斯特城（Leicester）近排嘅賽程認真唔錯。但係麥迪遜連續4場都冇冇作出過進攻上嘅貢獻，所以要賣走嘅，第一個理應係佢。咁依家就睇睇我會點執個陣啦。 由於距離截止時間都仲有一段時間，...

今週雖然條防線嘅表現不似預期，但係個陣整體嚟講都算唔錯，都有好幾位球員交到表現。更重要嘅係，揀得啱阿古路（Aguero）做隊長，咁依家就先睇睇呢個星期陣中嘅球員踢成點啦。 本週陣容 守門員 艾達臣（Ederson）—3分 曼城（Man City）直到開賽之前嘅防守都係非常好，但竟然係今場對住中下游嘅修咸頓（Southampton）失波。...

今個星期係今季首次擺出最強嘅防線，因為3名後衛，以至門將嘅位置，都係嚟自至今仍然保持不敗嘅球隊，分別係車路士（Chelsea）、利物浦（Liverpool）同曼城（Man City），而且佢哋都係全英超失球最少嘅頭三位。今週重頭戲係阿仙奴（Arsenal）主場迎戰利物浦，依家就嚟睇下今週點排陣先。 由於距離截止時間都仲有一段時間，陣容都有機會...

由於阿仙奴（Arsenal）今個星期對完水晶宮（Crystal Palace）之後個賽程就會變得相對難踢，5場入面有3場都要對住Big 6球隊，再加上藍斯（Ramsey）嘅上陣時間越嚟越少，所以都係時候賣走佢。但係又會見到我個陣又未賣走佢，咁究竟係咩原因呢？首先，我係諗住遲啲中場會買曼城（Man City）嘅迪布尼（De Bruyne）嘅，但...

上一篇文章跟大家分享過 要有好皮膚一定要保持肌膚水油平衡，做好清潔、防曬的步驟， 如果清潔不足，殘妝和油脂堆積在臉上， 會堵塞毛孔，產生痘痘、斑、脂肪粒等。 所以今次要跟大家分享一下最近愛用的卸妝油， 就是日本蔵人的Kurahito Cleansing oil 純米美肌卸妝油。 其實日本蔵人呢個品牌喺我讀書嘅時候已...

今個星期大部份球員嘅得分都好低，好彩嘅係都算揀得個隊長冇錯，如果唔係個結果會更加差。不過，今週嘅分數係今季首次低於平均分，希望下星期佢哋會踢得好啲啦，依家就先睇睇呢個星期陣中嘅球員踢成點啦。 本週陣容 守門員 艾達臣（Ederson）—6分 曼城（Man City）近排防守超級好，對完般尼（Burnley）之後，已經係連續5場不失球。...

過去幾年來，我們都看著Randle的成長，由當初只會把球給老大、籃下碰碰撞撞找不著籃框的魯莽小豬，到今天已經是衝起來誰都架不住的大野豬。 Julius Randle和DeMacus Cousins的共通點有： 都是肯塔基大學出品 三分空位能命中 可以用貨櫃車的姿態運球過半場 在得到哨聲前會一直低頭衝擊籃框 前場籃板對他們來說就是美女，...

今個星期陣中有好多球員都有一個唔錯嘅賽程，例如：般尼茅夫（Bournemouth）對修咸頓（Southampton）、曼城（Man City）對般尼（Burnley）、利物浦（Liverpool）作客對哈特斯菲爾德（Huddersfield）、愛華頓（Everton）對水晶宮（Crystal Palace）。今週真係唔知揀邊個做隊長好，大家都...

內田篤人喺禮拜三聯賽盃4強首回合整傷左大腿筋退下火線，日本報章《日刊スポーツ》今朝報道指佢將要休息6個禮拜，所以就算鹿島鹿角可以晉身下個月初舉行嘅兩回合亞冠決賽賽事，內田都趕唔切復出。同樣喺禮拜三整傷右膝韌帶嘅中場球員中村充孝，亦要唞6個禮拜，令狀態開始回落嘅鹿島帶嚟暗湧。 #內田篤人 #鹿島アントラーズ #Jリーグ 圖片：Gett...

唉…今個星期實在太大意喇，我除咗冇留意到今週星期五有場比賽之外，我仲唔記得咗換隊長。因為某啲原因，其實我有另一個副帳，我就記得轉嗰個陣嘅隊長，但唔記得轉呢個陣嘅隊長。事關呢個星期工作實在太繁忙，真係忙到冇時間，煩請大家多多見諒！下面有圖有真相，見到我嘅理想陣容同大意陣容，真係只係得隊長嘅分別，就已經相差13分。呢個故事教訓大家，想成功，就要付...

幾支歐洲豪門球隊今個周末都意外失分，返到嚟日本J1，今輪賽事都唔太利前列球隊。川崎前鋒同鹿島鹿角今輪正面交鋒，最終雙方互交白卷，而跌落第2位嘅廣島三箭就喺主場淨吞柏雷素爾3蛋，令川崎以1分優勢繼續排榜首，廣島繼續排第2位，鹿島7連勝斷纜之後就落後廣島10分，聯賽得返5輪賽事，基本上都好難再上一步。 至於FC東京終於打破9場不勝頹勢，升返上第...

今週陣中依然有球員對沖，包括今週嘅矚目大戰—利物浦（Liverpool）對曼城（Man City），同埋水晶宮（Crystal Palace）主場對狼隊（Wolves）。今篇會同大家講下我嚟緊第8週嘅比賽會排咩陣。非常抱歉，今個星期真係好忙，加班加到工時超過60個鐘，喊出嚟，完全冇留意到琴晚有一場英超，搞到寫唔切文。唔好意思，依家即刻補返個實...

在今日溜馬對火箭的熱身賽上，溜馬的二年生TJ Leaf做出了一次精彩的防守，對象是Chris Paul。當時是比賽第二節末段，CP3在中路三分線外持球進攻，Leaf則在三分線上守著。當CP3帶球接近三分線時，他做了一下投籃假動作，想搏Leaf犯規。但Leaf雖然被假得跳起來，但卻沒有犯規，還立即再次起跳，成功封阻並搶下了CP3投出的三分球： ...

印第安那溜馬的熱身賽首戰休士頓火箭，上半場打完以54-48領先6分的溜馬在下半場經歷雲霄飛車般的起伏。 第三節Oladipo和Bogdanovic聯手率領球隊打出一波17-6的攻勢，溜馬花了3分半鐘就建立起16分優勢，讓比賽看來像囊中物。但火箭最不缺的就是飆分手，Harden+Anthony+Gordon+MCW更是在3分鐘完成一波1...

呢個星期同大家睇下3位我認為狀態好而又值得投資落去嘅中場球員。佢哋都係分別嚟自唔同嘅球隊同唔同嘅價位，分別有車路士（Chelsea）嘅夏薩特（Hazard）、李斯特城（Leicester）嘅麥迪遜（Maddison）同般尼（Burnley）嘅古蒙臣（Gudmundsson）。 中場 夏薩特（Hazard） 呢輪夏薩特真係弗到漏油！齋...

第7週係暫時我今季個陣入面有最多球員對沖嘅一週。雖然唔係對沖之中拎到嘅最高分，但都算係咁喇。今週嘅表現算係中規中距，有前鋒入到波，交到助攻；有中場入到波；又有後衛同龍門不失球，所以今週嘅分數都係略高於平均分少少。依家就先睇睇呢個星期陣中嘅球員踢成點啦。 本週陣容 守門員 艾達臣（Ederson）—6分 曼城（Man City）近排防守非...

颱風吹襲日本令今輪J1有2場比賽要延期，同時今輪之後榜首同下游亦嚟個大風吹。廣島三箭作客不敵大阪飛腳，同時川崎前鋒擊敗長崎勝利丸，川崎追到同廣島同分，並以較佳得失球差終於搶走廣島磐據接近半年嘅榜首席位。而鹿島鹿角亦乘近期勇態大勝有恩尼斯達繼續缺陣嘅神戶勝利船，亦乘FC東京再敗一仗，以1分優勢反壓東京升上第3位。 護級形勢方面，長崎輸波繼續包...