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随着市場經濟的發展,人們的生活水平逐漸提高,現代人除了對生活品質的追求越來越豐富,亦對自身的健康日益關注。除了調節生活節奏、運動塑身,亦更關注健康飮食,希望自己可以更好的、身體更健康地生活在這個世界上。 處身於安靜的住宅區裡,且開張不足一個月的「Ours Eatery」是一家主打健康、美味、新鮮與創意的小食店。食店面積不大,一次僅能容納約 ...
最近,華御結了引入沖繩縣的特色食材,推出兩款日本近年大熱的御結系列 - 「珍寶系列」及「健康拌飯系列」,帶來六款新口味,包括有「沖繩風火腿扒玉子」、「黑椒雞扒拼金平牛蒡」、「照燒三文魚扒配明太子沙律」、「沖繩風豚肉野菜拌飯」、「櫻花蝦醬油拌飯」及「昆布茶豆拌飯」。 「沖繩風火腿扒玉子」以厚切火腿扒取代沖繩的經典午餐肉,佐以鬆...
自知是易病體質,近年都多接觸保健產品來改善體質,希望從提高免疫力著手,讓身體更加健康,遠離頑疾!不少日本人都會服用褐藻糖膠去對抗頑疾,最近我試了來自日本健康保健品牌NatureMedic的Fucoidan 3-Plus 自然醣褐藻糖膠 3-Plus 濃縮液,蘊含海蘊褐藻糖膠、裙帶菜孢子葉褐藻糖膠和墨角藻褐藻糖膠提取物,能提升免疫力和對抗頑疾。...
經常漂染既頭髮,看起來沒什麼大問題, 但近看髮絲已經冇哂光澤,容易折斷從而變得稀疏~ 其實仲有另一樣野都會傷害頭髮,正正就係我地日常所用黎洗頭既自來水; 原來家用自來水係充滿雜質及化學物質,當中既氯氣及鈣更會嚴重修害髮質! 最近我就用上來自美國既 Lavacqua 頭髮火山水 (200ml / HK$198) 它蘊含純天然草本及豐富...
都市人,其實很容易過著多肉少菜的生活,吸收不到足夠的纖維,腸道不健康,令毒素積累在體內,不但會影響體型,更會令膚質變差。最近我便開始飲用Metamucil 美達施膳食纖維補充劑 ,它是澳洲 no.1 最暢銷膳食纖維品牌,100%天然洋車前子殼粉末成分,每日一杯便可以為身體帶來足夠的水溶性纖維及非水溶性纖維,GEL住油脂糖分,自然可以輕鬆...
高齡生BB...身體真係會難少少復原... 一時唔小心就好容易會病...瞓得稍為少就覺得個人會好攰好辛苦... 一定要早上床睡覺...遲瞓係完全唔得... 見到林秀怡推介就去左萬寧買左盒試下... 我就選擇左 ELLACTIVA 活肌軟粒 免疫力配方 幫幫手... 來自英國的健康品牌 ELLACTIVA 擁有活得健康...享受生活的信念.....
每一餐都是多菜少肉,加上工作關係經常坐,導致排便不暢,經常肚谷 谷、肚脹脹咁,所以近日有食【D.Tox Shot 果菜活腸飲】來補充缺乏蔬菜的攝取。 【D.Tox Shot 果菜活腸飲】由專業營養及食品專家團隊以「果菜食療」研發的天然,成分天然有益,而且並無依賴及副作用的果菜活腸飲,不痛不瀉地自然排出便便,可讓腸道順暢健康。 ...
都市人夜訓、腸胃唔好、口腔問題 都會攪到有口氣出現! 原來口腔中有好多有害細菌會影響到身體健康,即使幾勤力刷牙都改善唔到~ 要解決口氣同腸胃問題,可以試下口腔專利益生菌! 最近市場上就推出左一款韓國製造既【比斯德泡菜益生菌】 這款口腔專利益生菌就可以解決口氣既問題,同時維持腸道健康! 比斯德泡菜益生菌蘊含三大益生菌: ❤ OraC...
「世上沒有醜女人,只有懶惰的女人」 我非常同意這一句話,自從我懶惰了一星期(沒有敷面膜),肌膚開始給我響起警號,面黃、乾紋通通跑到我身上,只怪自己懶惰,係時候要將功補過。 Karine 經常與大家分享 paper mask 很少分享膏狀的面膜,其實每次我急救肌膚都會使用膏狀的面膜,皆因可以讓肌膚更加吸收,而且功效比一般一片片的面膜更見效。...
時間一天一天的過,膠原蛋白也會隨着時間一直流失,要留住肌膚的彈性,不讓肌膚老化,就要懂得保養肌膚,除了每天護膚外,其實還可以服用一些補充膠原蛋白產品。 而 LANEIGE 推出的 抗氧膠原飲,當中蘊含豐富綠茶 GABA 精華及西西里紅橙,能補充身體流失的膠原蛋白,更有抗氧化雙重功效,一支有齊膠原抗氧2 in 1飲品,只需每晚一支便可飲...
甜食是不少女性的最愛,我都好鐘意食甜野, 零食、甜品、奶蓋茶,可以話係無甜不歡。 自問年紀唔細了,開始關注飲食健康, 避免血糖過高,同時Keep住Slim。 最近Regal Green就推出了一款「降糖消渴茶」, 非常適合關注血糖健康、 少運動同愛甜食的朋友, 聽落真係啱哂我丫! REGAL GREEN 降糖消渴茶 以天然植物研製,...
香港人壓力大,但未必每個人都負擔到傳統心理輔導或者治療。如果你想用簡單的方法助己助人,催眠、NLP、冥想都係近年新興改善精神健康嘅方法,但對於好多人嚟講可能有d陌生,以下係我哋經常收到嘅問題⋯⋯ 「NLP?冥想?催眠?有無用㗎?係未有宗教成分?」 我哋今次會講吓剩番嘅––冥想係咩? 靜觀冥想其實係無宗教成分㗎! 唔知你有無試過明明做緊...
香港人壓力大,但未必每個人都負擔到傳統心理輔導或者治療。如果你想用簡單的方法助己助人,催眠、NLP、冥想都係近年新興改善精神健康嘅方法,但對於好多人嚟講可能有d陌生,以下係我哋經常收到嘅問題⋯⋯ 「NLP?冥想?催眠?有無用㗎?係未有宗教成分?」 一連三篇,我哋會用小遊戲同測試介紹比大家聽,呢三樣嘢究竟係咩? NLP,係一套小技巧,當中...
因為愛喝, 所以我家中買下不少不同種類的花茶, 有些更結合養生效能的花茶, 就好像我曾介紹過的 MZK Life 花研草說所出的凍齡﹒茶系列養生花茶 (可按我重溫)! 凍齡﹒茶系列是以自家種植的石斛花調製出功效不同的養生花茶, 配合各地優質花果, 無糖無添加, 且通過 SGS 認證, 零卡路里, 不會為身體帶來負擔! 而石斛花性質溫和, ...
人越大就越緊張健康...希望可以少病少痛... 而作為一家之煮...為左令家人可以食得開心用得放心...真係要小心選擇... 食品用品的安全問題越揭越多... 突然發現原來自己一直用開食開的產品含致癌成分...含雌激素等等有害物...真係嚇餐死... 眼見超巿貨架上有多到數唔到咁多既貨品...偏偏就分唔到好唔好...令人好頭痛... Go ...
香港人壓力大,但未必每個人都負擔到傳統心理輔導或者治療。如果你想用簡單嘅方法助己助人,催眠、NLP、冥想都係近年新興改善精神健康嘅方法,但對於好多人嚟講可能有d陌生,以下係我哋經常收到嘅問題⋯⋯ 「NLP?冥想?催眠?有無用㗎?係未有宗教成分?」 一連三篇,我哋會用小遊戲同測試介紹比大家聽,呢三樣嘢究竟係咩? 首先講吓成日被妖魔化的催眠...
最近工作比較忙,壓力不是沒有的,有時會覺得容易疲倦和精神不振,可能因為不定時吃飯,和吃零食減壓所致吧,當然這些舉動也是對身體不太好、不健康。 年紀開始大,怕以上行為令自己容易有四高,所以也開始戒零食和好好調整吃飯時間,再加上自然良坊™姬松茸濃縮精華好好調養身體,保持每天有良好的狀態。 「自然良坊™姬松茸濃縮精華」 「自然良坊...
作為都市人壓力大是必然的 特別呢兩個月 吃不好 睡不好 腸胃差、生痘痘呢啲不時出現 最近我每日服食蜂膠丸 蜂膠可以強化體質,調節免疫系統功能 促進腸胃健康、消痘痘、除口氣 而我食緊既係「自然良坊」出品的蜂膠丸 自然良坊嚴選優質蜂膠 蜂膠精華取自新西蘭 經高科技萃取 毋須擔心污染 通過G...
較早前出席左YoMate - 澳洲新鮮純天然乳酪品牌發佈會暨 KOL Party。 當然要親自試下佢地的乳酪. YoMate是純天然產品,為人體帶來各種健康益處,包括富含數十億的健康腸道細菌。 ・不含谷蛋白 ・包含3種活性益生菌菌株 ・富含鈣質 ・不含防腐劑 ・無人造色素和人工香料 ・提供120g或 150g獨立包裝 一共有六款口味,...
「我無呀哥/家姐咁穩重都係因為我細過佢咋!」 **召喚所有喺屋企排名最細嘅細佬/細妹!** 如果你係屋企最細嘅細佬/細妹,可能你都會比家姐/呀哥話過:「你小心d得唔得呀?成日都咁,唔識驚!」 又或者比老媽子話過:「你學下你呀哥/家姐咁成熟穩重得唔得呀?」 但⋯⋯ 你而家可以理直氣壯咁反駁:「無辦法啦,鬼叫我係最細嗰個咩?」 著名心...