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湖人近幾年鮮有新秀球員加入球隊，而上季球隊在整季都發揮不理想的情況下，少數的亮點卻是新秀球員 Austin Reaves。但其實他是一名落選新秀，靠着在夏季聯賽和季前訓練營出色的表現下，最終得以入選球隊的大軍名單。而如果把範位收緊至經選秀會得到的新秀球員，已經要數到在聯盟有3年比賽經歷的 Talen Horton-Tucker，他在20...

45歲謝安琪和42歲張繼聰結婚15年，轉眼間細囡Kaka Ball幼稚園畢業，在畢業禮上與同學仔一齊大跳MIRROR成員Anson Lo（盧瀚霆）的Solo曲《Megahit》。爸爸張繼聰在IG分享了Kaka Ball的表演片段，仲引出「教主」Anson Lo留言稱讚！ 片中Kaka Ball穿上Hip Hop裝束落力表演，動...

黃蜂已向前鋒Miles Bridges和Cody Martin提供合格報價，使他們成為受限制自由球員，其他球隊對他們開出報價後，黃蜂都可以跟進報價。 黃蜂總經理Mitch Kupchak今天宣佈，球隊已向前鋒Miles Bridges和Cody Martin提供合格報價，使他們成為受限制自由球員，其他球隊都可以跟進報價，屆此就看有沒有其...

係介紹呢間咁特色既餐廳前，想分享一個好消息 — 最近參唔左個中樂青年比賽，好開心攞到公開組既亞軍(古箏）🏆🥈🎉 （留意返係青年😏😏 最近都擺多左上堂時候既片段去IG: iki_yeung yeah) 而最近另一件開心事就係食到一間好特別既OMAKASE 廚師發辦，$1,080就已經有1️⃣5️⃣件壽司，係前菜上已經先聲奪人，壽司種類方...

黃蜂在1996年的超級選秀年挑中了Kobe Bryant。 黃蜂在2022年的選秀會上握有首輪第13順位和第15順位，黃蜂先是以13順位選中Jalen Duren，但隨即把他交易至活塞，有趣的是，在1996年的超級選秀年，黃蜂同樣有著第13順位的籤，他們挑中了高中跳級生Kobe Bryant。 黃蜂把Kobe Bryant交易至湖...

黃蜂在選秀會上以第十五順位和第40順位選進了Mark Williams和Bryce McGowens，並且獲得了受保護的2023年的首輪選秀權和二個2023年的次輪選秀權，以其一個2024年的次輪選秀權，許多評論家對於黃蜂這次的操作給予高度的肯定。 本屆握有第十三順位和第十五順位籤的黃蜂，先是在第十三順位選了Jalen Duren，在...

黃蜂總經理Mitch Kupchak今天宣布任命Steve Clifford為主教練。Clifford曾在2013-2018年擔任黃蜂五年的主總教練的，他帶領期間黃蜂得到196場的勝利，在隊史排名第二，僅落後於Allan Bristow的11場，在新的球季，Clifford將會勝場數的紀錄推向隊史第一。 Kupchak說：「“我們很...

低處未算低，很多人認為尖沙咀亞士厘道的「志」，是區內平價Omakase代表，同區金馬倫道的「神樂」，每逢星期一至四的午市，兩點後入座的話，可享有85節優惠（不適用紅假與其前夕）。 原價＄388的Omakase，折後＄363，已包加一服務費，以價錢來計算，險勝前者短馬頭位。 仍在尖沙咀上班的時候，曾經想抽空過來吃個午飯，但可以行得遠少少的...

多份報導表明，費城76人有興趣在這個休賽期簽下自由球員P.J. Tucker，但如何清理薪資空間可能需要其他動作來完成。 費城問詢報指出， “ 76人正在尋求進行3支球隊的交易，這可能涉及Matisse Thybulle和23號選秀籤。另外，消息人士稱76人也正試圖交易Tobias Harris，但多數球隊很難接受他的高薪資。” ...

每逢落雨，潮濕天氣，敏感、泛血、加上濕疹，通通都會出現在我肌膚上，有時真的很想哭（相信有濕疹的朋友就會明白） 每日想搽防曬又怕敏感，最近留意到張天賦代言的Cetaphil舒特膚透亮抗敏日霜SPF15，可為敏感肌膚於日間進行亮白、具防曬保護、保濕抗敏，同時獲得皮膚科醫生認可的美白成份醫學級NIACINAMIDE，採用低敏配方，不含酸類、...

在選秀會即將到來，黃蜂的內部卻陸續爆出問題，像是總教練人選尚未決定，Miles Bridges的續約也還沒搞定，以及選秀會的新秀人選，最後還有Montrezl Harrell的「大麻」煩 Kenny Atkinson原先答應要任職黃蜂的總教練，簽下4年的合約，在眾人來說，這也是一項正確的選擇，Atkinson的執教風格會有效改善黃蜂一直...

現在的歌賦街，已成為一條「座銀街」，計埋斜路的那一間，總共有三間拉麵店，一間炭燒店，一間Omakase，真的巴能閉。 同一條街賣牛腩的老大哥，門外再沒有人龍，而我亦在多年前與它絕緣，對面的大牌檔，亦沒在此坐下很久了。 最新成員是賣牡蠣拉麵的「NEXT Shikaku」。 以蠔來作為拉麵的主角，在香港並非新鮮事，拉麵陳的「海老名」，最為...

Shawn Kemp和Vin Baker絕對是90年中期最具代表性，也享有超高人氣的大前鋒，兩人之間有許多共通點。 曾經短暫的各佔據東西區最佳大前鋒的位置，也都曾效力過超音速，並和名人堂、75大球星「手套」Gary Payton搭檔過。但又因為缺乏自律能力，在封館時間身材像吹氣球般的膨脹，肥胖的問題導致兩人像流星般地快速殞落。 Kem...

MIRROR成員Ian（陳卓賢）剛於6月9日過完生日，九龍灣國際展貿中心地下中庭正舉行Ian生日慈善展覽，場地放滿印有Ian的生日應援擺設供粉絲拍照留念。昨日（16日）同團成員AK（Anson Kong、江𤒹生）路經九展時見到周圍都是Ian，就以無奈表情拍下IG story打卡，為好兄弟Ian製造笑料！ AK被粉絲封為「頭號Helloss...

「荃灣豬肉檔AK」威威（劉宋威）爆紅後，迅速成為廣告界寵兒，接job接到手軟，未來更有望打入影視界。 雖然威威爆紅背後有建華集團鋪路及撐腰，但粉絲對他的熱情不減，之不過人紅當然是非多，網上不斷有人揭威威黑歷史，除了瘋狂曝光他的除罩照外，早前又有人爆料威威做過傳銷賣美容產品，近日更有網民稱威威以前「撈開古惑（黑社會）... 之後先轉行切肉...

NBA選秀大會即將在下星期舉行，不少球隊都希望在選秀大會前利用他們的選籤秀進行交易，例如今天的獨行俠就將他們的26號籤進行了交易。 今天就有消息傳出76人希望將隊內一些球員搭上他們今年的23號籤進行交易。球隊隨隊記者Keith Pompey指76人希望在選秀大會前探索Tobias Harris、Matisse Thybulle與一些角色球員...

現今的籃球潮流是以全能的側翼、三分外線為主流的年代，不過在2022年的選秀會上，卻很難得的有三名內線長人，佔據了預測榜單的前三名，分別是Chet Holmgren、Jabari Smith 和Paolo Banchero。 這也讓不禁讓人聯想到在1995年的選秀會上，同時出現了四名才華橫溢的大前鋒。 第一順位-Joe Smith 當...

湖人隊三巨頭 Russell Westbrook LeBron James Anthony Davis 基本上已經佔了球隊下季的大部分薪資（Russell Westbrook 很大機會會使用球員選項再留在球隊一年）。再加上其他球員的合約，例如 Talen Horton-Tucker 下季的一千五百萬美元合約，令到球隊在今個夏天並沒有任何...

MIRROR成員AK（江𤒹生）進軍電影界，與55歲荷里活華裔女星白靈一同主演港式鬼片《七月返歸》。近日AK正忙於拍戲，他的同團好兄弟 Lokman（楊樂文）和Alton（王智德）抽時間探班為AK打氣，還迅速和白靈打成一片成為好友。 白靈在IG一口氣上傳8張和MIRROR 3子的合照，寫道：「我很喜歡這班俊男，所以我上傳了8張我們在片場...

上文提到湖人三巨頭有著理論上的相斥，而我分析了Westbrook執行球員選項後的交易可能。那Westbrook如果選擇不執行合約最後一年的球員選項，選擇在其他球隊重新簽一份合約，又有什麼可能性呢？ 先分析一下WB如果今年跳出合約，會獲得一份什麼價碼的合約。WB沒有外線和防守，卻還是有著聯盟頂級衝擊籃筐和分球的能力，在陣容適性極差的湖人還是可...