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打工仔日日朝九晚六，喺個位度坐足八個鐘，食無定時，平時又少運動，唔多唔少都會有啲腰酸背痛、胃痛、心煩氣燥嘅症狀。以為習慣左就唔會有事 ? 咁你就錯喇！長期積累落去有機會形成職業病 ! 到時真係可大可小架！一齊睇下上班族最易得嘅係咩職業病，你又有冇中到啦！ 1. 胃病 打工仔成日食無定時，出去食飯又食得唔健康，好容易會打亂胃部本身的生理...

喺今輪既希臘超級足球聯賽入面，傳統勁旅奧林比亞高斯就以5：0大勝基亞尼拿，提前一輪鎖定今屆既聯賽冠軍。值得一提既係，呢個冠軍獎盃亦都係隊內中場、前李斯特城球員甘比亞素職業生涯入面，第24個球會錦標！ 曾經過效力過皇家馬德里、獨立隊、河床、國際米蘭同埋李斯特城既甘比亞素，依家經已係一位36歲既老將，喺2015年夏天離開李城之後，佢就轉...

現代人玩手機成癮，無帶手機外出隨時慘過無帶銀包。低頭族長時間玩手機，除了易有頸紋，還會對拇指及手腕肌肉造成負擔。最近韓國社交網站瘋傳一個三秒測試法，簡單握拳就可試出玩手機有沒有為你帶來手腕勞損。 三秒測試法： 可按下圖方式握拳，先把姆指收進拳頭，將拳頭向下壓，如手腕上方位置（如下圖）感痠痛，即有勞損徵兆。 據稱此偵測法名為Eicho...

力爭季後賽資格的公牛，今天在主場迎戰已經無緣季後賽的魔術。而剛剛傷癒復出的球星Dwyane Wade，則於第一節創下職業生涯的里程碑：在這節餘下8分鐘的時候，Wade在魔術的一次攻勢中封阻了Terrence Ross的投籃，錄得了他職業生涯的第800球封阻。 對於得分後衛來說，拿到這個數目的封阻絕對不是容易的事，不過Wade卻是相當擅...

據外國傳媒報道，美國企業已積極鼓勵員工要培養一種特別的能力，就是「社交能力」！如果你是怕羞仔，就應該開始的起心肝來個大轉變！ 經濟學家David Deming表示，自2000年以來，美國高薪職位增長已不斷放緩，電腦科技則持續加快，人類的工種遲早被人工智能取代，但唯一一樣東西是電腦不能取代，就是「社交能力」！ 他分析，自1980年代至...

哪一行業最容易受傷？警察？消防？政府官員？軍人？清潔工人？一般人多數估是高危的工作，但現實以上統統都不是。英國一項調查有出人意表的結果，最多人因工受傷的行業竟然是髮型師和美容師，當中一半從業員曾受工傷，其次是電工和水管工，第3才是警察。 保險網站 Confused.com的調查指，每4個英國人就有1個曾在工作時受傷，平均每年造成140...

勇士今天作客休士頓成功踢館，以113：106擊敗火箭，取得8連勝。勇士總教練Steve Kerr在今天拿下執教第200場勝仗，締造NBA史上最快達成紀錄。 這場勝利對勇士來說意義重大，2014年接任執教的Steve Kerr拿下教練生涯第200場勝仗，不但讓他成為NBA史上最快完成此紀錄的教練，同時在美國四大職業運動中，他也是效率第一名...

較早前，印尼球隊佩西比萬隆（Persib Bandung）宣佈，前車路士鐵血防中艾辛（Michael Essien）將加盟球隊繼續職業生涯。 這名34歲的加納中場，效力車路士期間，為球隊帶來兩次英超冠軍及一次歐聯冠軍，寫下豐功偉績。繼Liberty Prof.、巴斯蒂亞、里昂、車路士、皇家馬德里、AC米蘭及彭拿典奈高斯後，佩西比萬隆將是...

洛杉磯今日迎來一場兩岸下游的「大戰」，由西岸榜末的湖人主場迎戰東岸第13位的76人。這場戲碼看似不太吸引，因為選秀權的的交易條款而變得微妙：皆因目前排在西岸榜末的湖人，必須要保證他們選秀的順位留在前三，才不會將今年的首輪選秀權拱手相讓於76人。 在大部份的時間，76人的表現明顯佔優。內線組合Jahlil Okafor和Dario Sar...

早前，NBA傳奇球星「戰神」Allen Iverson宣佈將會參與他有份與藝人 Ice Cube 發起的BIG3 三對三職業聯盟，更邀得Chauncey Billups、Rashard Lewis、Kenyon Martin等球星參加，其後公開邀請Kobe Bryant和Shaquille O’Neal參加。最近，再有一批新球員加入，其中包括...

TVB將於下星期的深宵時份重播「妙手仁心」，大家又可以看到演醫生演得入型入格的吳啟華了！TVB歷年有不少角色，有不同演員演過，但總有些職業，一說起，腦海中自然會浮現那名演員的樣貌，好像他／她們與生俱來註定就是做那種職業，毫無違和感。以下十種在TVB常見的職業，你會想起誰呢？ 醫生 。 。 。 雖然TVB一直以來都有不少是圍繞醫生的劇集，但「...

無論Paul Pierce的歷史地位去到哪裏，他確實是千禧年後令球迷不能忘記提起的球員之一，他的NBA生涯滿載高低起跌，亦充滿激清和榮耀，一起來回顧他生涯的一些Clutch time。 1. 新秀 坐落在加州洛杉機的城市英格爾伍德(Inglewood)是Pierce從小長大的地方，在洛杉機生活的Pierce，理所當然地成為湖人(Lakers...

《伊巴謙莫域值得佩服的除了球技外，還有一份職業態度。》 作為一位打工仔，大家可能最希望就係人工高、福利好兼收工準時。其實作為足球員或運動員，相信球壇上有好多球員都如是，踢大球會、拎高人工、順順利利又一季，踢得好固然盤滿盆滿，但即使表現未如人意，都希望不會被「炒魷」。 曾幾何時，筆者曾都質疑過伊巴謙莫域年事已高，在英超的體力化踢法下或會...

今天，騎士主場迎戰紐約人，再一次是03黃金一代LeBron James vs Carmelo Anthony的對決，不過如今二人的差距越來越大，故焦點都不再是他們二人的對決上。 全場下來，LeBron James的角色不是得分手，而是全場的發動機，他在上陣37分鐘下，11投7中，罰球6罰4中，取得18分，但他卻交出15次助攻及搶下13個...

自從做左呢份工，我發現自己記憶力真係差左好多。 而最可怕o既都唔係，去到酒店先醒起我漏左杯水未俾33k 果客。 呢d都無法啦！追唔番架啦！ 而係一訓醒，竟然有一刻我要諗： 我係邊啊？！ 今日洗唔洗訓工啊？！ 我係outport定香港啊？！ 聽落你可能覺得好好笑。 但果刻對周遭一切o既陌生感，一瞬間已經帶俾我最直接o既恐懼。 我成個...

如果說到湖人傳奇Kobe Bryant生涯的宿敵，「戰神」Allen Iverson必定是其中之一，二人在NBA一共作了對手十多年，如今雙雙都已經退出了NBA。 雖然二人都已經退出了NBA，但卻從未在一眾球迷眼前完全消息，像AI便經常到中國參加表演賽，而Kobe則在商界大展拳卻，但還是在不同場合現身人前。 而最新的消息指，剛剛參加了即...

既是職業球員，又何會來自各行各業？現今足球高度職業化，99.9%的頂級球員都是自十來歲就進入球會，由青訓起步，到學徒合約再到職業球員，本身都要經過激烈競爭，千挑萬選，那容得下成年後才轉行的業餘球員分一杯羹？ 所以說是99.9%，因為今次講的就是那另類的0.1%，這些球員的成才之路與別不同，在轉做職業球員前，均以另一種技能來謀生，以至在...

由Alta Multimedia代理、傳奇網路所製作的手機遊戲《精靈樂章》，於今（7）日宣布展開事前登錄活動。另外，官方也同步釋出了遊戲中玩家所能使用的武器技能系統，以及各類別特性資料。 戰鬥技能隨心搭配　各類武器特性介紹 在《精靈樂章》手機版中，玩家將以精靈使的身份登場，並和眾多夥伴一同度過層層難關，挑戰未知勢力。遊戲中主角可以自...

上個賽季，勇士在在大比分3-1領先的情況下，被騎士隊逆轉，而今天超級盃的比賽中，新英格蘭愛國者隊連得31分，最終拿下了勝利，在Twitter上，Wade也感慨，“體育運動就是這樣神奇。 1和3是今年在體育界中最神奇的兩個數字。去年的NBA總決賽，騎士在1-3落後的情況下最終逆轉，MLB美國職棒芝加哥小熊隊在1-3落後的情況下完成逆轉。而...

職業三人籃球聯賽「BIG3」目前正準備在今年夏天正式展開，一眾球員、教練以至球隊都正在作最後組成階段。 前魔術球員Rashard Lewis及「白巧克力」Jason Williams都是首批簽約加入「BIG3」的球員，他們組成的球隊將命名為「三頭怪物」，可以被認為是一支經典球隊一樣。不過，目前這「三頭怪物」並沒有第三位球員，暫不合在夏季...