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在夏天的時候不論是否阿仙奴球迷都會期待他們新一季的表現，因為「兵工廠」終於迎來多年來的重大改變，今季請來艾馬利(Unai Emery)前來執教。開季至今首三場比賽兩負一勝，不過各界都樂意給予更多時間艾馬利，除了領隊外，球員都要適應艾馬利的作風，有報導指艾馬利上任後進行更嚴重的營養控制及身體操練。 ▲艾馬利上任後加強對球員的體格控制以配合自...
樂瞳細細粒，一向給人可愛的感覺，不過自從離開TVB又出了本寫真集之後，才讓很多網民非常震驚，原來她在嬌小身材之下如此深藏不露，她在TVB時常演出學生妹的角色，包得密實，完全沒想到上圍非常之豐滿，之後寫真集當然大賣，也讓很多網民重新了解到她的好身材！ 近日樂瞳在社交網絡上載健身相，展現出健康性感的形象，見樂瞳著起Sport Bra，整條事...
上星期剛剛回到香港，而下星期又要外遊，bubeee 也立即把握時間在這段期間保養肌膚。 是次便收到 Club East 洞天的邀請，來到位於香港九龍觀塘駿業街 58 號 6 樓的 Lafayette Spa， 體驗它家最新推出的排毒海藻面部護理 ALGYMASK Hydratant Facial Treatment（HK$680/ 60 分...
三日前是陳凱琳生日的大日子，先恭喜陳凱琳二十七歲生日快樂，不知道男朋友鄭嘉穎如何為她慶祝呢？為多謝大家的祝福，陳凱琳拍了一條短片，表示已經收到所有祝福說話，多謝各位在她身邊，希望每一年都可以開開心心、健健康康，收到更多靚花。片中那束黃色玫瑰應該是鄭嘉疑所贈，難怪她臉上不禁掛上幸福笑容。 另外陳凱琳朋友緣很好，生日飯吃到昨天，至於正...
關於夏天，相信不少人都已經開始自己的健身大計，雖然臨急抱佛腳的你或會被人戲稱為「季候鳥」，但其實只要你好好的注意健身室內的禮儀，乖乖的遵守秩序，不標奇立異的話，相信其實沒有人會關心你是否候鳥。畢竟健身目標並非與人比較，而是挑戰自己，實在不用與他人的肌肉愛鬥大的。 請減少自拍 我知道的，初初到達健身室的你十分興奮，特別是看著鏡中穿運動服...
在上個月初（11 月 1 日凌晨），蘋果除了帶來 iOS 11.1 正式版固件外，還帶來了 Apple Watch 固件 watchOS 4.1 正式版的更新。 （Beats 1 電台廣播，圖源：9to5mac） 在這次系統更新中，蘋果將 Apple Watch 以及它所能做的事情更加「獨立化」。譬如在 LTE（蜂窩網絡）版本...
時間唔等人，以前我未必明呢個道理 但當小PQ愈黎愈大，就發覺原來時間真係唔等人 由其小朋友既成長時間，特別快過... 所以我好珍惜每星期放假既日子 盡量都帶小PQ去玩,或者見下不同既小朋友 同媽媽朋友聚會?去遊戲室? 或者想去學下野?我由PQ 一歲開始我都同佢去左試玩PlayGroup 不過坊間太多唔同既PlayGroup 好壞滲半 真係有...
時間唔等人，以前我未必明呢個道理 但當小PQ愈黎愈大，就發覺原來時間真係唔等人 由其小朋友既成長時間，特別快過... 所以我好珍惜每星期放假既日子 盡量都帶小PQ去玩,或者見下不同既小朋友 同媽媽朋友聚會?去遊戲室? 或者想去學下野?我由PQ 一歲開始我都同佢去左試玩PlayGroup 不過坊間太多唔同既PlayGroup 好壞滲半 真係有...
減肥這回事不是女性的專利，男性為健康、身型都會想盡辦法減肥，以達到理想中的健美體態。然而各方各界都有不同類型的減肥秘方，最常見的都是飲食配合到健身室鍛鍊，但如果懶人想減肥又可以怎樣呢？編輯找來經科學驗証，5個最適合懶人的減肥大法，大家不妨試試。 將運動量融入日常生活中 平日大家到健身室做運動，每次平均消耗500卡路里，這個數字只要你忍不住...
近日， LANE CRAWFORD 邀請理念健身品牌 ZWYN 參加 –LIVE BETTER- 主題活動。ZWYN 將大都會研訓情景呈現在連卡佛首層，通過訓練師的演示講解和演示，到場者可以更加深刻的了解 ZWYN 品牌理念以及健康生活方式的文化，還可以了解和試飲超級食劑 OLYMPUZR&D 燃脂粉末、完美蛋白 ISOPURE，...
一般的健身心中都是在高樓大廈裡，而這個「Paris Navigating Gym」健身中心是巴黎的塞納河船上。 「Paris Navigating Gym」全長20米，可容納45名乘客，設計跟20世紀初「Bateaux Mouches」的傳統旅遊渡船相似，健身船以「Technogym」先進的「ARTIS」技術運行，它還設了一個環保功能就是顧客...
項目地點: 英國 倫敦 完工日期: 2015 位於王十字車站和聖潘克拉斯火車站的附近，是一幢建於1864年的舊磚牆建築，前身不但是德國體操協會，更是英國史上首次舉辦奧運會的主要場地，充滿當地的標誌性。經過兩百多年的時間洗禮後，現成為讓刁鑽顧客於視覺及味覺上均得以雙重享受的現代餐廳，轉型至此，足以令人驚艷不已。 成為餐廳之前，此處曾...
Niantic官方今天又有關於接下來更新的公佈，這次提及的是道館戰的變更。目前當你打相同陣營的道館時，只可以派出一隻寵物出戰，之後會改成可以派六隻寵物出戰，和打其他陣營的道館時一樣。另外，你所面對的道館守衛寵物的CP值將可能會暫時根據你的實力而降底，令到任何實力的玩家都可以為提升同陣營的道館而出一份力。 以下的官方的公佈：
近日，温哥華時尚運動品牌 Reigning Champ 聯手 New Balance，以 NB 旗下 530 鞋款為藍本，打造了兩雙簡約跑鞋。該系列分別以深黑和淺灰色的麂皮覆蓋鞋面，搭配純白大底凸顯出幾分貴族氣質，鞋舌部分依舊是 New Balance 標誌性的 Logo 刺繡，而以羊皮打造的鞋墊上則印有 Reigning Champ 的 L...
近日，Nike 發佈 Air Max 95 Ultra SE 全新配色 “Gym Red”。鞋面主體由紅色包裹，但 Nike 通過材質的變化有效的區分出各個區域，使整體更有層次感，而將透明氣墊窗也改為紅色則是本鞋的一大亮點，在黑色大底中達到畫龍點睛的效果。據悉，該鞋款將於 8 月 8 日上架。 資料來源：kiDulty
近年興起運動風，很多女生都一樣加入跑步行列，fast fashion當然都要跟得上這個潮流，Forever21和H&M都已經開了運動Line，最近Zara終於開了Zara Sport的Zara Gymwear Line！大家最關心的價錢方面，放心，是合理的價錢！ 要留意的是只限中環店，不過online shop一樣可以買得到！ 霓虹色短版...
阿仙奴領隊雲加， 喺歐聯記者會係咁樣講... 如果你想拎個好意頭， 不妨online買個兵工廠運動袋， 袋波衫波褲波boot之餘， 仲有望袋埋 #拜仁慕尼黑 呢3分... 阿仙奴，加油。 阿仙奴徽章運動袋 - 紅@EZ $91 (原價百幾蚊，入平貨睇波，正喎) http://bit.ly/1OPua2M 阿仙奴對拜仁...
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不知道你身邊的人是不是也這樣想的呢？小編身邊有不少朋友認為常做運動、總往健身房跑的人大多是為了減肥，所以一些認為自己夠瘦了，自己沒病沒痛很健康的人就會覺得自己沒必要這麼做，但你知道嗎？其實經常鍛煉，受益的遠不只有你的身體。這兩年運動風吹得越來越厲害，看完下面這12條，請不要再給自己的懶惰找理由了。 1. 放棄不是因為你的身體承受不來 ...
有時候大家旅行或出Business Trip時，未必所有酒店都有健身室，這對於一眾健身上癮的朋友實在是很吊癮的，有見及此，小編今次要推介3種方法可以讓大家去旅行時都可以操練肌肉！ 方法1: 街頭健身 其實一開始街頭健身(Street Workout)的原意就是讓大家將所有公園都變成自己的私人健身室，所以你可以Google一下酒店附近...