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以前覺得小朋友年紀小小，是否真的有需要上playgroup、興趣班之類。但當自己做了媽媽後，就明白了這一切都是為了自己的小孩子。 我家靜靜比較慢熱，而且很少機會接觸到差不多年紀的小朋友。加上0-3歲是小朋友腦部發展的重要時期，所以及早讓小孩接觸外語，有助提升學習語言的能力。於是，我便帶靜靜去了以英語授課的MAGART Internat...

手機遊戲《超人怪獸 戰鬥馴獸師（暫譯，ウルトラ怪獣 バトルブリーダーズ）》（iOS／Android）日前於日本地區 Google Play 先行上架，iOS 版本則預計在今年冬季推出。 《ウルトラ怪獣 バトルブリーダーズ》是一款模擬類型的手機遊戲，歷代的超人怪獸們將在遊戲中參戰，而玩家將可收集並培養喜愛的怪獸，進而挑戰成為最強怪獸。 ...

編者注：培養一些可以改變你一生的習慣。本文編譯自Medium平台上原文名為《Habits You Should Adopt Immediately to Make Big Changes In Your Life》的文章。 不論好壞，習慣都在影響着我們。 我們的日常生活裏充斥着一系列的習慣。 好的生活習慣能夠提升你的幸福感，讓你每...

雖然選秀會中第二輪的球員要出頭有些難度，但本季選秀會的第60順位卻有個亮點，那就是公鹿明星Giannis Antetokounmpo的弟弟Kostas Antetokounmpo成為小牛隊的一員。不過根據David Griffin前騎士GM的說法，這是小牛在為下一個目標作準備。 「他們的目標就是等著Giannis成為自由球員時送上頂薪。...

Noblesse Lifestyle Group 教你培養一個健康的睡眠習慣。充足休息對日常生活十分重要，劣質睡眠會影響你的情緒、精神和集中力，以下的建議可讓你享受安好的睡眠。 關掉所有電子產品 電子產品如電視、智能電話、電腦等等會影響睡眠質素，使你疲倦時依然精神緊張。 睡前行為與助眠方式 睡前2小時內不適合進行激烈的運動，反而會不容易入...

女生擁有美麗的外表固然重要，但是內裡也不容忽視，輪廓可以透過化妝來修飾，黏上長長的假眼睫毛，白哲的臉蛋加上迷人眼晴，的確能夠迷倒不少異性，外表可以透過化妝來得以美化，但是一個人的氣質，就不能夠透過工具修飾了。每個人擁有的特質也不同。 別人走近你身旁，透過你言談，舉止，很容易便知道眼前這個女孩是什麼樣的一個人。所以，提昇自己的氣質尤其...

當媽媽後便十分認同: 小朋友係一張白紙, 你放什麼給他, 他便成為什樣的人! 所以我會比佢試唔同的野, 等佢發掘自己的喜好, 好似玩水、玩沙、唱歌、跳舞、畫畫、睇唔同的書咁, 囡囡自1.5歲起已經開始有自己的思想同喜好, 暫時發現佢中意跳舞及畫畫, 跳舞我會開電視及youtube比佢又唱又跳, 而畫畫我就試過比鉛筆、蠟筆及水彩比佢玩, 在...

一間在內地的公司，男性老闆每天早上和女員工接吻，聲稱有助培養員工團結。多麼謊謬! 為了了解這名老闆說的是不是事實，筆者嘗試在網上google search一下。但結果只有4篇報導都是關於這名老闆的做法，卻沒有相關的研究能被找出來。 所以，筆者上了網查找如何培養員工團結。Sean Glaze，一名曾在團隊工作20年的人，在網站很簡潔的指出了...

現代人工作壓力大，心理情緒往往習慣地不表露於人前，過份保護自己的性格使到自己情緒容易失控，情緒病因而出現，筆者希望分享自己的小小減壓方法，希望大家一起減減壓。 1. 慢跑 相信是不少都市人的其中一個習慣，筆者認為跑得愈長愈好，因為同時可以鍛練自己的意志力，堅持到底，不過香港人多地少，要找一個舒適的環境慢跑已經不容易了。 2. 球...

剛退役一年的前湖人球星Kobe Bryant，決定成了一個「曼巴聯賽」，以透過不同的課程指導小孩子，並培訓他們在籃球場上的基本功。 過去，Kobe Bryant曾質疑美國的AAU系統。而他在剛過去的2月和4月，也和Nike合作舉辦了一個八星期訓練，在不同規則與範疇讓小孩了解籃球比賽是如何運作。 Kobe Bryant表示，他認為現有的...

打工仔厭倦了每日營營役役的工作，想自闖一片新天地，嘗試創業做老闆？以下46個好習慣是由成功創業人士分享的經驗而歸納出來。若你經已立志創業，先問一問自己能否做到大部分，否則很容易失敗收場！ 1.閱讀看書。不論是小說還是實用類別，你愈看得多，愈能激發新意念或創意。 2.留意時事。留意你想做的行業最新資訊，坐擁國際視野。緊記知識無價。 3...

再一次的希望，換來再一次的失望。利物浦在今輪聯賽，意外以3：1大敗予李斯特城，連續兩季未能於王權球場取得任何分數，而不少紅軍球迷則將其中的責任，歸咎於主帥高普未有於今冬，簽下新兵進行補給。 從執教緬恩斯開始，高普的收購方針均是圍繞著「可持續發展」的命題運轉，而先後將根度簡、葛斯和利雲度夫斯基培育為世界級球星的案例，使他得到「造星專家」的美稱...

不論男女、後生抑或開始年長，大家都在與體重進行長期搏鬥，而為什麼有些人可以很快瘦下來，而你又往往成效比其他人差呢？體質固然是其中一個因素，但減重也要看時機與有系統地進行，才能成功。 1. 了解黃金減重期 女士有跟著生理期減重的計劃，而男女士都可以留意脂肪形成的周期去進行減重計劃，亦即是黃金減重期。黃金減重期指體重增加後的10至14天，那段...

新一年又開始，相信很多朋友的目標是減肥、增肌、健康一點，其實通通唔難，大家不妨趁新年培養4個健身的好習慣，讓自己達成目標！ 1. 每訓練一次，就在電話的日程表上記下 小編常常跟學生和讀者說，一星期最少要練3次，哪怕是20分鐘也好，這除了是對身體的訓練，亦能讓你的決心堅強起來，不會輕容放棄健身。 小編有個學生，他的方法值得學習！他說...

美國時間1月12日周四，Kevin Garnett主持的TNT籃球節目《Inside the NBA》其中一個環節《Area 21》，Shaquille O'Neal跟KG談自己的長子Shareef O'Neal。 Shaq說：「你知道看他打球最瘋狂的地方是甚麼嗎？就是你讓我想起你 (KG) 。」 「他16歲就已經有6尺11寸高，他...

作為由 Mark Zuckerberg 及其夫人 Priscilla Chan 醫生共同牽頭的投資活動，此次融資希望幫助初創企業 Andela 公司在非洲大陸上培養出更多能夠適應技術崗位要求的工程師人選。 Chan Zuckerberg 項目為 Andela 的 B 輪融資提供 2400 萬美元資金，這也是 Facebook 創始人與其...

編者按：在HAX的第八期團隊裏，有不少和運動健康有關的產品。這些產品都很有意思，團隊的成員也格外耐心和熱情地解答着我的問題，而產品背後的故事，也散發着鮮活的魅力。 這是HAX-8產品的其中一篇產品報道——一款能讓熊孩子養成作息習慣的手錶。 兒時的記憶總是和家長的嘮叨牽連在一起：媽媽在陽台上喊你回家吃飯，或是絮絮叨叨讓你快點完成作業，早點休...

現在的勇士隊，不只是近20-30年最好的球隊，也是最受萊歡迎的球隊之一。 勇士的主教練Steve Kerr，對於他們比LeBron James領軍的熱火更受歡迎有著自己的看法。 Kerr表示，勇士並沒有像當時的熱火需要面對的負面問題，因為球隊的陣容是自己培養起來的。 熱火在LBJ領軍下連續四年打進NBA總決賽，並且贏得一次二連冠，...

今年的新秀梯隊無疑令人感到喜出望外，由開季初期首先跑出的狀元 Towns, J. Okafor, K.Porzingis，以至最近冒起的 M.Turner, N.Jokic，還有保持著不俗表現的J.Winslow, S.Johnson等球員，許多新秀都打出相當亮眼的表現，甚至有不少球迷表示2016年梯隊將會成為另一個黃金梯隊。 各位讀者...

日本的創意小編是很佩服和欣賞的，但是...「蟑螂季」這個也太有創意了吧！也很恐佈！！ 小強...一般看見牠就會跑掉，平常走個路都"慢吞吞"的一看見小強都會變跑步高手！什麼「蟑螂季」...有人會去嗎？！ 世界上什麼人都有的，所以，一定也有人會去。其實舉辦「蟑螂季」的周南山德山動物園(Tokuyama Zoo)是想改變大家對小強的想法，因...