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經過上一場菁英盃，筆者推斷雖然元朗高層志在菁英盃但郭嘉諾放眼是未來而不是現時成績，至少菁英盃不是。按照郭嘉諾上場菁英盃上陣名單，正選即刻派3名u23再加2個剛剛不是u23及只3外援帶住，筆者就估計今季菁英盃元朗會主力鍛錬後生仔，往後幾場都係一樣給予後生仔上場機會多，而郭嘉諾應該係想主力鍛錬葉嘉宇，就期待葉嘉宇在菁英盃打起信心，勇敢決定，元...

正選陣容 前鋒：15 陳曉鋒 14 慕沙 13 陳廣豪 中場：10 基爾頓 6 基斯 22 法比奧 後衛：23 張健峰 30 王睿 7 嚴啟華 16 羅振庭 龍門：12 葉嘉宇 賽初陣式：433 What I saw 因為遲遲未入波，凱景反擊又很有效，元朗隊踢得係有啲辛苦。其實成個局勢都好似上次聯賽和局一樣，但凱景已加碼加強實力，有力...

阿積士中場法蘭基迪莊 (Frenkie de Jong) 成為各大歐洲豪門轉會目標，離開相信只係時間問題，今個一月轉會窗，各大球會採取行動，勢將喺一月之內促成轉會。根據近日消息，法蘭基迪莊嘅新球會熱門係巴塞隆拿或巴黎聖日耳門，但傳聞指巴塞隆拿已經喺呢場爭奪戰中擊敗PSG，成功將佢收歸旗下，巴塞名宿兼體育總監艾比度嘅回應就不置可否。 2...

正選陣容 前鋒：17 陳柏衡 25 卡立 13 陳廣豪 中場：10 基爾頓 6 基斯 5 郭子堦 後衛：23 張健峰 30 王睿 3 杜馬思 16 羅振庭 龍門：1 陳嘉豪 賽初陣式：433 戰術：迫搶為主 What I saw 賽初先排雙中堅，又一次先失波先，上半場失至2球，球員整體表現已經變成災難級，哈利射入個球再一次證明杜馬思都...

香港球證，有睇開本地波都知哩個唔係中性詞，係1個問題。 本身香港球證執法已經唔少詬病，所以偶然1場執法無問題已經值得鼓掌。但今場吳超覺執法實在太離譜，球員犯規其實係1件正常不過之事，球證只要作出適當判罰就無咩問題，事與願違，每次係每次都等到元朗球員比人犯規又推又拉又踢到五勞七傷，球證先捨得勉強拎張黃牌。本身元朗球員身型都單薄，咁樣比人犯規...

冬季轉會窗開始接近兩個星期，不少球隊都已經為球隊作出不少收購亡羊補牢，特別是今季陷入降班旋渦的摩納哥。摩納哥在今個轉會窗已經作出四單收購，當中較為人注目的是中堅拿度(Naldo)和中場法比加斯(Cesc Fàbregas)，而兩位球員都在上輪法甲賽事上陣踢足90分鐘。 ▲法比加斯加盟後大約兩日便隨隊作客馬賽 比賽13分鐘，馬賽在右路獲得...

既使Towns全場包辦30分11籃板4火鍋，就算灰狼還有歸隊的玫瑰Rose攻下21分5助攻，但獨行俠有超級新秀Luka Doncic！ 這位在明星賽票選名列前茅的19歲當紅炸子雞，首節就攻下11分幫助獨行俠取得領先優勢，但真正展現他大心臟本色在比賽最後90秒。兩隊在決勝節一路糾纏，最後1分28秒Doncic切入拋投反超，Teague上...

90年代距離現今社會已經痛一段時間，昔日仿然是年輕人的90後也開始成為大人了，90年出生的朋友，也已經29歲了⋯⋯ 伴隨著90後成長的一些動畫也有了不少的歷史痕跡，所以也有不少的聲音發起想重製一些經典的動畫作品，最近goo又做了一個關於「動漫迷最想重製的90年代動畫」調查，以下是10強的排名。 【日本動漫迷最希望重製的上世紀90年代動畫排名...

友人說最近佐敦有一間素食自助餐，名叫「每日」 價錢不用港幣一百五十元，質素不錯，所以便試試看 說實話，事前我對它沒有什麼期望 因為自己不是素食主義者 加上這樣的價錢竟然可以做到限時任食，應該是食物種類很少及食材不新鮮吧 用餐後，才發現跟我想像的完全相反，很有驚喜！ 晚餐時段只是HK$138免加一，實在是良心價格 雖說用餐時間是...

如果要數烏拉圭的球星，蘇亞雷斯，科蘭等是黃金一代。要數國際米蘭的傳奇，有朗拿度，韋利等等，但在這兩個地方，一樣有個看似未必最起眼，但重要性極高的傳奇球星列高巴(Alvaro Recoba)。 有一幅中國男孩的樣子，在記憶中似乎他並沒有變老。1997年21歲的列高巴和同様21歲的朗拿度一同加盟國際米蘭，和大紅大紫的朗拿度相比，列高巴似乎變得暗...

捷克曾經是東歐的足球強國， 在捷克的足球發展歷史中，不能不提及捷克的中場大師尼維特(Pavel Nedved)。早在1996年的歐洲國家盃，除了捷克球迷外，應該沒有太多球迷會認識尼維特的名字，但面對1994年的世界盃亞軍意大利，開賽5分鐘的入球，尼維特這個球員開始進入球迷的視線內。 捷克，意大利這兩個國家對尼維特有重大的關係，尼維特的足球生...

新一年，由蘇斯克查領軍的曼聯有好的開始，昔日的攻擊能力重現，而時間倒流在費sir年代，曼聯曾經出現過的禁區射手，亦曾經為曼聯走向顛峰。 雲尼斯達萊(Ruud Van Nistelrooy)資歷深的球迷不會忘記的一個傳奇前鋒，1976年在荷蘭出生，21歲生日那天，雲尼收到最好的生日禮物，盛產前鋒的荷蘭球會Sportclub Heerenvee...

潛水菁英教你如何選擇潛水倉 90后潛水倉正式投入服務>>>www.godive90.com 以下只為嘉賓個人意見，不代表本台立場。 更多資料www.godive90.com 市面上有好多迷你倉俾人放下屋企放唔落既野，潛水裝備又唔係成日用，所以好多人都選擇放入迷你倉，但迷你倉對潛水裝備真係好咩？ 其實市面上已經出現左由專業人士打理既潛...

在今日湖人作客黃蜂的比賽上，湖人中鋒JaVale McGee在比賽前有感冒徵狀，一度上陣成疑： 幸好沒有大問題，最終他都可以上陣比賽，並且打出了極高效的表現。McGee今日正選上陣了近18分鐘，以10投9中，90%的命中率攻入了19分，並且有6個籃板和3個封阻。 有意思的是，McGee這場"Flu Game"是在黃蜂主場上演，而黃蜂隊...

閘位球員在足球場上算是其中一個吃力不討好的角色，要有防守意識，又要能夠幫助翼位球員進攻，正因為要助攻助守，體能要求相對較其他位置高，知名的「氣袋」球員有不少都是閘位出身，日本的長友佑都就是其中一位，不過他透露早前因為爆肺休養近一個月，更被醫生警告會有生命危險。 ▲長友佑都自上月歐聯賽事後養傷近一個月，直到剛剛作客莫斯科火車頭才復出。 在...

湖人主場迎戰爵士，賽前有消息指湖人後衛Josh Hart左滕受傷，是否影響湖人後備得分能力則有待觀察。比賽甫開始，湖人採取主動進攻，Lonzo Ball射入本場第一球3分，隨便Ingram面對防守球員突破後單手扣籃搏得犯規，湖人搖搖領先。爵士不甘落後，Favors和Ingles的3分球打了一波7-0拉近比數。大帝占士今日暫時擔當組織角色，...

一個世紀以來，人們的審美一直在變。但對白手套、紅短褲、大耳朵，「Oh Gosh」的口頭禪的米老鼠的接納度，似乎從沒變過。可如今在米奇身上，正發生着和《本傑明巴頓奇事》裏一樣的殘酷情況： 愛着他的我們無法讓時間後退，他現在卻青春永駐。 米奇真的在返老還童，生命力不減嗎？ 不見得。或者説，在這場 90 週歲的熱鬧轟趴中，迪士尼隱藏了內...

對樸生的韓式放題一直有期待，最近見有海鮮部隊鍋，炸雞，和其他韓風美食，90分鐘放題$188一位，心動一試。今天來個歡樂早場，六點鐘趁人潮未多就先吃頭啖湯！正所謂早到早享受嘛（笑） 先看看外面的食物吧，韓式煎餅，天婦羅等炸物，海鮮韭菜煎餅好好味！ 熱食區，有煲蓋，衛生做得很好。款式有咖哩魚蛋（甚麼！？）泡菜炒年糕，雞翼等等...

歐美日本恐怖片有唔少令人印象深刻嘅女童星角色。一切回顧一下佢哋嘅過去現在，順便同你一切賀明日萬聖節… 第一位係Jodelle ferland(1994.10.09)： 當年拍《Silent Hill》一及二集，得12/3歲，分身飾演雪倫（Sharon Da Silva）及亞蕾莎（Alessa Gillespie）。後者邪氣逼人，令電...

上集主要講到新手牌既部分，今集會再深入少少講下後續發展潛水牌。 救援潛水員（Rescue Diver） 考得RESCUE既潛水員多數都會考潛水長（DIVE MASTER），先講一講Rescue先～ Rescue可以話係考潛水牌入面最有趣既一個環節，因為可以同你既潛伴一齊做角色扮演，一方做遇離者，一方做救援者。係Resc...