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金塊隊在日前的NBA總決賽第五戰上再次擊敗熱火，以場數4:1拿下了隊史的首個總冠軍。金塊隊中有一位球員可謂最被幸運之神眷顧，他就是Thomas Bryant！ Bryant在去年7月加盟湖人，雖然前期有較多出場機會，但在Anthony Davis復出後就上陣時間減少，他因此感到不滿。Bryant向湖人提出了交易請求，最終他在交易截止日被交易...

巫師早前迎來了新任籃球營運總裁Michael Winger，球隊未來的方向仍未確定。據名記Shams Charania的報導，如果巫師決定進行重建，球隊將會與隊中主將Bradley Beal商討將他交易的可能性。 另一名記Adrian Wojnarowski也指隨著其他球隊接觸巫師尋求交易Beal的可能性，Michael Winger與B...

據ESPN報導，巫師主將Bradley Beal與球會保持密切聯繫，商討其未來。更有報導指出，Bradley Beal願意放棄交易否決權的「霸王條款」，讓巫師專心找尋第三方交易對象。 隨著選秀大會與及自由市場臨近，NBA的交易將會更加激烈。有報導指出，多支球隊已經向巫師探求得到Bradley Beal的可能性，當中包括公鹿與及熱火。 去年...

前76人主教練Doc Rivers接受了Bill Simmons的播客節目的訪問，談及了76人在季後賽失利的原因。 在東岸準決賽以3-4不敵塞爾特人出局，Doc Rivers認為從籃球的角度來看，就是要把球更多的傳給Joel Embiid，但是球隊未能成功。他認為Joel Embiid發揮並不出色，但對方的Jayson Tatum也沒有打出...

那是咸豐年前的事。 某年生日，當時男友送了一部Ukulele給我，還附送自彈自唱的生日歌片段。這是頗為Sweet的事情，皆因他未曾學過樂器，也對這樣的事一向無甚興趣，但他為我就是這樣做了。我覺得很高興，默默記在心裡。 後來在他生日時，我除了送上他喜歡的禮物，也用他送我的Ukelele自彈自唱錄了一首難度稍為高一點的生日歌回贈給他。 ...

勇士隨隊記者Anthony Slater在《The Athletic》發佈了一篇文章。講及隊中一些近況，特別是Jordan Poole在隊中的前途。 首先，他講及Jordan Poole在球隊的前途。在浪花兄弟仍然在陣下，Jordan Poole仍然是屬於二人的後備球員。不過，在漫長的常規賽，西岸的競爭非常激烈，Stephen Curry和...

今年夏天圍繞Trae Young和他在亞特蘭大老鷹的未來流傳了很多討論，關於交易似乎不是不可能的。 但在接下來的幾個月裡，他不是球隊唯一可能考慮交易的球星。根據Bleacher Report的Eric Pincus報導，因為未來合約需求可能會超出球隊的出價範圍，老鷹也可能會為Dejounte Murray尋找新家。 “Murr...

Damian Lillard今季打出了生涯最高火力的表現，場均攻入了32.2分外加4.8籃板7.3助攻，可是球隊卻已經連續兩季無緣季後賽。他在4月受訪時就表示這是自從他加盟球隊以來最重要的休賽季，他將要求球隊向他解釋接下來的方向。 他在日前接受訪問時再次重申希望球團打造一支有競爭力的球隊，如果球團未能做得這一點，那麼他們將不得不進行單獨...

從城市走入郊外，人類的存在變得渺小，因為寧靜，大自然的聲音能夠放大；收拾行裝、準備好，就跟我們一起來一場，山度遊。 平常要由雷公田行山至河背都會沿甲龍古道，這次推薦一段超簡單的行山路線給大家！全程走柏油路，只有上下坡，完全沒有樓梯。當中有多個休息點，如涼亭、燒烤地點及郊遊點；如果走到累了，也有不少可以中途離開的位置，非常適合帶同一家大小...

今天稍早時間〈Bleacher Report〉記者Chris Haynes率先報導太陽即將裁掉Chris Paul，並已通知了他。而Chris Paul計劃再打幾年，並渴望爭奪總冠軍。 之後大神Adrian Wojnarowski發出新消息指Chris Paul與太陽仍在溝通當中，Chris Paul個人仍然想留在太陽，與Kevin D...

一個又一個「離開容易留低難」   呢句金句好容易令人聯想起一個又老又懵又腳痛嘅歷史人物。佢標誌著無能但又累死人。唔好諗啲衰嘢嘞。   同一句說話用喺現今NBA，就有好多出色嘅球員，已經過咗佢哋嘅Prime time，但係為咗自己未完成嘅目標，仍然想盡辦法繼續挣扎。其中，香蕉船四兄弟，就有一個收夠籌先退休，仲搞咗retirement...

據《The Athletic》記者Tim Cato報導，獨行俠在今年夏天首要的目標是與Kyrie Irving續約。儘管Kyrie Irving是一位完全自由球員，能夠自由地與其他球隊簽約。但是，獨行俠暫時沒有意思會協助其他球隊以先簽後換的方式交易Kyrie Irving，即使讓Kyrie Irving以自由身離隊會使獨行俠白白失去一切。 ...

63歲TVB高層樂易玲前夫陳君毅傳出離世消息，享年66歲，樂易玲在IG發文悼念。 樂易玲與陳君毅於1993年結婚，婚後育有2名兒子Adrian和Ryan。據了解，二人5年前離婚，陳君毅已另外組織家庭，並育有小孩。陳君毅生前是知名建築師，擁有美國康奈爾大學的建築學學位，，在Fred Thomas & Partners P.E.工作並參...

第一個交易包裹圍繞籃網獲得#3 和mikal bridges到拓荒者。然而再考慮到價值層面和薪資層面，這個交易有非常多可變動的可能。 價值層面來看光是#3不足以打動籃網放人，放入Sharpe或Simons則讓拓荒者看起來稍虧，籃網為了Sharpe和或Simons也不介意多放一些角色球員入交易，但這就讓薪資匹配出現問題。 籃網要Simons的...

最近阿女愛上打籃球，當然要成家出動陪佢玩啦~ 唔玩唔覺，一郁就發現自己成身損傷。 熱身時，拉一拉筋，膝蓋內側條筋就勁痛，其實因為膝蓋內側痛的問題，我仲放棄左玩瑜珈了 T.T 跳高跳低會膝蓋痛, 彎一彎身執波個膝頭都「咯咯」聲~ 年過40，真係Feel到全身關節筋骨都開始衰退，係時候要保養下副骨頭啦。 最近，我開始食極速去痛修復軟骨嘅保健品...

據湖人隨隊記者Jovan Buha報導，不少在聯盟的匿名消息人士透露，湖人內部在季後賽期間已經就今年夏天招攬Trae Young的建議提出了內部討論。但報導並未提及討論的結果。 Trae Young與鷹隊的合約為5年2億1500萬美元，他的合約尚餘4年。換言之，若湖人希望得到Trae Young，需要透過交易才可以得到這位全明星控衛加盟。現...

今天湖人主場迎戰金塊，上演西岸決賽的第三場賽事。Jamal Murray延續了上場末節的火熱手感，在上半場就已經爆發攻入30分，助球隊一直領先對手。最終金塊以119-108擊敗湖人，取得局數3-0領先的絕對優勢，距離隊史首次晉級總決賽只差最後一步。 Murray全場29投15中，攻入全場最高的37分外加7籃板6助攻2抄截。他今場的個人hig...

費城76人再次倒在季後賽第二輪後，馬不停蹄地要準備的是如何在休賽期進行另一波補強調整。 James Harden回到休士頓的傳聞甚囂塵上，而且某方面來說機率不低，但Daryl Morey希望留下Harden。Embiid也表達了他對彼此的信任，他提到在與波士頓塞爾提克第7戰結束後還有未完成的共同任務。無論如何，76人除了聘請新主帥外還...

拓荒者的Damian Lillard在拓荒者效力超過十年時間，是聯盟中少數留效一支球隊這麼長的明星球員。 日前，拓荒者在樂透抽籤儀式中取得了第三的探花籤。報導指出，拓荒者若得不到狀元籤就會把選秀權交易掉，而現時拓荒者也傾向尋找買家，希望以此選秀權交易一些球員，以輔助Damian Lillard爭取NBA總冠軍的球隊。傳聞有興報交易的，就有速...

本⾝是濕疹底的我，不知從何時開始， ⾯部⽪膚也變得脆弱易敏感，轉天氣或產品時，特別容易出現泛紅及痕癢， 之前更有⼝罩肌，所以⽇常除了⼩⼼選擇使⽤之物品外， 也開始留意 supplement ⽅⾯的產品，發現有隻專⾨對付濕疹的益⽣菌， ⽽且有專利，當然要試試啦～ 卡倫東⼤科研 17 益菌元 (2g x 28 包 / 盒)，made...