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好快又到做節、Party、BBQ既節日限定暴食日⋯⋯ 我向來都係唔多做運動KEEP Fit的懶鬼，呢個月咁食法，想唔長肉都難啦！ 加上我從來都唔會怕肥而避免食飯、麵、粉呢啲高澱粉質食物，所以最近一有飯局我都會帶定澱粉切る3係身。 亞洲人以澱粉(即白飯、麵、粉等)為主食, 難以避免攝取過量, 導致過量營養被轉化為脂肪, 從而於體內過度積...
NBA常規賽繼續進行，籃網成功以103-101戰勝尼克斯，如願贏下紐約德比戰。 此役，籃網核心Kyrie Irving繼續缺陣，但在他缺席的過去五場比賽中，球隊卻取得了4勝1負的不俗戰績，真的是贏球不可怕，缺誰誰尷尬啊 ! 籃網這邊，首發五虎全部得分上雙，其中Dinwiddie擔任領袖職責，砍下全場最高的30分4板4助; Allen攻...
星期三下午三點前，熱刺宣佈Mourinho成為球隊新帥 Mourinho喜歡開玩笑說，他去里爾這種球會看比賽，不會讓人猜測他是不是要評估這裡的教練工作。他可以去看比賽，和他的老朋友，那裡的體育主管Campos聊聊天，沒有任何人會猜測他是不是要在法甲謀職。 不過，他在策劃著些什麼。Mourinho二月在里爾看了他們與蒙彼利埃的比賽，而上個月...
藝人簡淑兒 (Jessica) 一向予人嬌滴滴的感覺，最為人所記得的一定是她一雙招牌腰果眼，更曾經有網民誇張地形容Jessica一笑就會令世界停頓，不過昨日Jessica在社交網站上分享了一張更為誇張的相，表示自己自上年4月至今年9月期間成功練成六舊腹肌。本來已經擁有纖腰的她就變成了鋼條身型，李佳芯 (Ali)、鄺潔楹 (Judy)、湯洛雯...
日本作為杯麵原產地之一，不少廠商都會定時推出特別版或限量版杯麵，今次為大家介紹的杯麵可以說是非常特別，而且少一點膽量可能也吃不到！因為這個杯麵賣相非常嘔心，配料如同吃異形一樣！ EWEN CHEUK ASSISTANT DIGITAL CREATIVE CONTENT MANAGER PHOTO / ...
對於NBA一眾球員與球星，他們的兒子亦成為焦點，畢竟星二代往往繼承了其父親的良好基因與意志，大多都能成為籃球好手。甚至有些NBA的兒子，表現比父親更為出眾，相信出為有名的，就是聯盟三分頂級射手 – Stephen Curry了。 而作為聯盟第一人LeBron James的兒子 – Broony James Jr.，亦很快成為了傳媒們的焦點。...
一踏進秋涼的季節才知道身體狀況欠佳，手腳總是會冷冰冰，又係時候幫身體進補一下！ 煲雞湯⋯ 要準備好多材料 要煲數小時 可惜放工已是夜深 放工後跟本沒有時間睇火買材料 聽到以上，未開始我已經要放棄了！ 而全新美顏養生品牌近日推出的「少爺滴雞精」進駐優質健康生活平台3ChemBio（www.threechembio.com）由...
是咁的，之前也不明白蒙面到底幾咁有型和時尚……戴面罩、戴Mask、戴太陽眼鏡，遮到見不到眼耳口鼻，你會想起誰？我就會想到BIGBANG的G-DRAGON，一身黑；一臉黑，幾咁有名星風範。 YAFFA LAM ASSISTANT DIGITAL CONTENT MANAGER PHOTO / INTER...
從小應該有不少人都聽過父母說，如果不聽話「鴉烏婆」就會來抓走自己，而最近劇集《金宵大廈》令「鴉烏婆」爆紅，大家都憶起小時候有多害怕「鴉烏婆」，到底「鴉烏婆」是甚麼呢？ EWEN CHEUK ASSISTANT DIGITAL CREATIVE CONTENT MANAGER PHOTO / INTER...
最近，密爾瓦基公鹿的王牌球星Giannis Antetokounmpo的名字和金州勇士連在一起了，《ESPN》的著名NBA記者Ramona Shelburne在參加《The Jump》節目時表示，勇士將會是公鹿留下字母哥的一個「大威脅」，字母哥和公鹿的合約將在2021年夏天到期。 而針對這樣的狀況，公鹿並沒有感到害怕，他們的老闆之一W...
《小丑回魂2》，孩子長大了，小丑進化了，電影的恐怖感也升級了不少。原本懷著一個明知山有虎的試伏心態前往觀影，結果也算是喜出望外。 續集電影能夠超越作的例子不多，今次《小丑回魂2》可算是成就獲得。勝在於上一集的主題是童年陰影，當中賣的恐怖程度在嚇細路層次；今集主題是大人面對童年恐懼，對準大人自視成熟、其實是將恐懼掃進地毯底的自欺欺人，共鳴...
作為來季的狀元 – Zion Williamson，他有著極可怕的身體天賦與力量，因此當選成為本屆狀元。 以往Zion力量如此可怕，已經有不少事例可以證明，包括踩爆球鞋，雙手把籃球按得變形等，都可以知道Zion確實是怪物般的存在。而近日，有一段Zion的視頻流出： 從片段中所見，Zion Williamson在廣闊的草原中打高爾...
在NBA有能力取分的人多的是，畢竟這是一個匯集世界頂尖球員的聯盟，但如果要看誰是球隊真正主力以及關鍵時刻扛勝負的當家球星，那麼第四節的得分多寡就是解答。 NBA官網公布2018-19賽季的第四節得分的數據，結果「老當益壯」的LeBron James以8.6分雄踞榜首，得分王James Harden以8.3分緊追其後，Kemba W...
高中生帆高離家出走到東京，遇上了「晴女」陽菜，孤獨的兩人走到一起，成為朋友，更喜歡上對方。生活拮据的兩人想出了控制天氣放晴的賺錢大計。然而，使用超能力「借用」的晴是有代價的，陽菜將會因此消失在人間... 《天氣之子》確實畫功一流，新海誠畫筆下的東京非常細緻。電影裡像真度極高的新宿，隨即勾起個人去年曾經在東京買到十一點，還是想要繼續...
對很多球員來說，傷患是他們的最大敵人。不少年青球員本來很有天份，但被傷患拖垮，因為心理以及生理問題未能在球壇更進一步。而對於較年長的球員，他們一旦遭遇大受傷，要重新回到高峰並不容易。雖然如此，年青球員在受傷後被迫退役仍十分罕見，史古迪利是其中一名不幸的球員。這名意大利球員在11歲時轉會多蒙特，1617歲起已被稱為是多蒙特的右閘新星。他更為球隊...
這篇文章，是為了天崩地裂都要準時返工的你而寫。滿心以為地鐵能令你不被日常路面塞車影響的時候，有時候總會發生意外。例如《龍咁威》中的「地鐵瀨屎」，地鐵本身壞車，又或者是因為爭取該爭取的而令你返工做成不便，編輯相信敝刊讀者之質素不會因為返工時被阻礙而憤怒，只不過情緒歸情緒，現實的上班問題，還是要解決。 早出門 要解決遲到問題，最簡單就是提...
小編除了足球外，也熱愛賽馬運動。當然，熱愛賽馬運動也不一定就是「職業賭徒」，賽馬運動的學問也是博大精深的，馬場內外也有一些有趣的東西。 馬主從外地購入一隻馬，當然也會為牠們改中英文名，而近年有一位馬主，他都喜愛將名下馬匹的名字改成和車路士相關的人物，而且中英也有。這位馬主名叫陳國聰，同時也是一位熱愛車路士的球迷。其實他先後養過六隻馬，...
Anthony Davis最近提到自己童年影響至今陰影！ Anthony Davis出席由ESPN Dave McMenamin主持的「她與薩拉西班牙說的話就是什麼」提到了自己最大的恐懼。Anthony Davis說：「電視打開，浴室開燈，當他上床睡覺時必須打開一些燈，我希望我不怕黑......但由於我小時候看過太多瘋狂的電影，這讓我終生搞...
由6月開始慢慢踏入暑假，每個周末都有唔少熱愛香港的朋友到不同地區野餐，而隨著野餐活動愈來愈激烈，不幸「被奪走」電話的朋友可能會被人查閱電話紀錄，以至所有數碼足跡。近日更有網民到大灣區消費時，被強行複製電話內容，如果大家想好好保護自己的私隱，編輯建議大家可以一試這個網絡連線防禦 App「1.1.1.1」。 現代人生活基本上已經難以脫離...