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又是一個下班的晚上，原定照舊衝到968巴士站，跨越維港、穿過群山回家。但這個星期三晚上，卻掀起了波瀾。 難道是要加入觀看谷草千二米乾快地短跑比賽的行列？當然不！作為音樂本土派，這晚就到了旺角麥花臣場館，欣賞了一場畢業表演。 一班參與了由文藝復興基金會主辦《Ear Up Music Global》計劃的獨立音樂單位，與他們的導師到了世...
昨日是林奕匡和前無綫主持李靄璣Rikko補擺喜酒的日子，二人早前已在加拿大註冊結婚，不過昨日才邀請親朋好友到W酒店參與他們結婚的喜悅，很多明星都出席了林奕匡和Rikko的喜事，他們事後也有把和一對新人的合照上傳到社交網絡平台，但是SuperGirl的Aka的合照就出事了，網民把她和林奕匡的合照擺上討論區瘋狂討論。 事源去參加別人的婚禮，...
說到超級食品 (Superfood)， 很多人都會想到羽衣甘藍、黎麥、牛油果和椰子水！拜託，這已經是2016年的超級食品潮流，現在已經是2018年了，讓我們看看這一年到底有哪些食物會脫穎而出，成為新一代的超級食品新星。 1. 堅果油 (Nut oils) 堅果醬 (Nut butters) 絕對是去年的大趨勢，事關越來越多人支持蔬食 (p...
沒錯，有錢就是養成任性的習慣，特別是一些大品牌推出的浮誇用品，如果說是衣物都還過得去，但有些單品就只有浮誇的用處，這方面來說，Supreme真的是專家級的……不如一同看看2018年最新的產品吧！ 浮誇Supreme單品一：Supreme Advanced Element Packlite Kayak 沒錯，Supreme推出的橡皮艇...
剛剛過去的農曆新年假期，大家四處拜訪親友，一定抵受不住賀年美食的誘惑。但你們知不知道這些香脆可口的賀年食品，例如蘿蔔糕、年糕、煎堆、油角等，多半是經過油炸或者含有超高鈉質、卡路里、糖份及反式脂肪等，令血液中的壞膽固醇含量上升，增加患上心血管疾病的風險，以及令我們增了十幾磅的肥肉。 相信愛美的妹妹們一定會下決心，新年後開始你們的減肥計畫。小...
唔知道大家有無包包臉的煩惱？ Miki一直都受包包臉的困擾， 由細到大因為包包臉，經常被人誤會好肥， 有時候真係覺得好無自信。 最近用了Clé de Peau 高效緊緻精華，覺得真的不錯， 每次用完精華按摩都覺得塊面細左， 好似用左美圖秀秀既「瘦臉」咁。 Clé de Peau 高效緊緻精華 FIRMING SER...
2017年除了世界政局不穩，就連時裝界都處於「六國大封相」時期，品牌不斷換帥、取消時裝騷、結業等等，同時面對著全人類對於高級時裝消費模式的改變，整個業界的發展都前所未有的嚴峻。還有幾天就步入2018年，讓我們好好回顧今年發生過的大事，一同展望2018年只會更好！ Louis Vuitton x Supreme 由年頭於Louis ...
唔好以為抗衰老係40+之後嘅事，提早預防先係最重要嘅事！ 相信唔少人都聽過Superfood（超級食物），而家喺「美魔女界」係勁Hit嘅食物，由於佢哋較一般食品含有更多維生素、礦物質同氨基酸等等健康成分，所以食落身體除咗非常有益仲好抗氧化！ 原來Superfood仲可以用喺護膚品，連肌膚都要一齊享受美肌食糧。 philosophy喺早前...
シンプル麻雀オンライン 12月21號推出 日麻愛好者終於等到喇！以往喺任天堂嘅主機都出過唔少好玩嘅日麻Game，今次呢隻賣¥800(約$56)，有得網上對戰，又有得單機同電腦，絕對買得過！ リディー＆スールのアトリエ ～不思議な絵画の錬金術士～ 12月21號推出 鍊金術士系列不嬲都好受歡迎，今次都係靠你幫佢哋成為全國第一嘅鍊金工房，賣¥...
在 2017 年， Karien 夏天時已時常生病，經常睇醫生食西藥，感覺身體往往不如以前，現在天氣稍為寒冷一點已有手腳冰凍的感覺，而且成日捱夜的我身體說給我的警告（我已老了），所以近日我開始進食一些 Supplement 來提升自己的免疫力！ 而 NAD REVIVAL 細胞國際（VitaCell International Co....
很快便是我最愛的聖誕節了，每年聖誕節都會有不同的聚會及派對，趁著現在還有一個多月的時間，及早保養，準備好完美的肌膚狀態來迎接我的假期。踏入秋冬，乾燥的天氣，令到肌膚出現缺水、喑啞及乾紋的問題，再加上最近工作比較繁忙，經常開夜車，令到黑眼圈的問題更加嚴重，整體感覺好似老了很多，真令人煩惱﹗ 為了出席年尾的聖誕節聚會及約會時，...
龍蝦熱潮依然方興未艾，由上世紀八十年代，香港最美好的時代開始，龍蝦與有錢人成為了等號，每次聽到有人在投資上獲利，總會擺出一副暴發戶咀臉，豪氣地以龍蝦作早餐。 踏入九十年代，大型連鎖酒家漢寶，將龍蝦平民化，自此像我輩的窮L，也有機會一嚐龍蝦的滋味。時至今日，各大酒店自助餐，皆以波士頓龍蝦應戰，開邊橫陳在櫃檯，一個人吃夠六，七隻才叫罷休，...
Supine bench plank 反向板凳棒式： 1.強迫促進髖伸展動作 2.活化腿後與臀部力量 3.後側鍊的穩定協調練習 何時or誰用？ 1.下肢訓練無法感受後側力量者 2.運動經常拉傷腿後側者 3.長時間坐姿工作／生活者 4.改善如跑姿、單腳訓練的姿勢力量者 動作準備： 1.兩張穩固的臥推椅，間距為肩胛骨到腳...
Super Mario Odyssey由推出至今已屢創紀錄，最近任天堂更表示Super Mario Odyssey已成為Super Mario系列中，在歐美地區銷售速度最快的一款，指的不只是像Odyssey、Galaxy等3D玩法的Mario，而是包含初代及全球銷量突破3000萬的New Super Mario Bros Wii的橫向玩法Ma...
1. 跳上"不可能"跳到的高台 在牆邊使用後空翻(ZL+B)，然後踩牆，再轉向平台拋帽。此時Mario已經轉向，如果夠高就可以撲上平台(ZL+Y)，如果還差一點就推前攀爬抓住平台邊。 2. 利用2P跳得更高 2P在戴帽的狀態下連按兩下跳躍就可在空中進行二段跳，高度比單人時更高。 3. 拋帽轉向拿coins 有的coins的位置真的...
Super Mario Odyssey相信大部份Switch玩家都已經入手，甚至已玩畢主線，但你又是否已經真。爆機呢？收集服裝就是其中一個指標，大家不妨看看這篇文章，檢查一下自己是否已經收集完成。 MARIO CAP AND SUIT 預設服裝 CAPTAIN'S HAT 到達Cascade Kingdom時Cappy送給你 B...
昨天一篇《沉寂多年，任記終於要爆了！》已經提到Super Mario Odyssey超越了The Legend of Zelda: Breath of Wild，成為本年度最強神作。評分可以是主觀的，所以小編(利申 非打手)整合幾個原因，告訴大家為何Super Mario Odyssey取得如此評價。 1. 玩法新穎易上手，不再只是跑...