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//... ...齒輪，機械的靈魂部件，任何的機械缺少了齒輪也不能運作。 一塊齒輪或許沒有它的用處，但眾多的齒輪聚集成齒輪組，就來產生以相乘計的力量。 這就是我們叫齒輪的原因... ...// By 「坊間齒輪」 我自己開始了網上寫作大概有半年的時間，開始時一個人慢慢將自己喜歡的故事， 如堆積木一樣，將故事慢慢建構出來，形成了一個故事的大...

算一算，包子爸也年近40了，長年來，包子爸都是夜貓一族，工作也常熬夜，有些時候也會應酬小酌，年輕的時候無論怎麼熬夜，早上都生龍活虎，不過隨著年齡漸長，感覺最明顯的地方就是熬夜之後隔天起床會昏昏沉沉體力大不如前，是該是時候想想未來的養生大計了！早有耳聞「冬蟲夏草」的神奇，為中國歷史中傳統的名貴中藥材，是由肉座菌目麥角菌科麥角菌屬的冬蟲夏草...

有無試過點節食點減肥都無瘦過??? 原來係因為腸道內有嗜肥菌, 嗜糖菌, 腹胖菌等等衰菌影響左； 令人產生想食野既感覺"* 於台灣製造的【AlkaBiotics 反胖通素】有 600億食脂瘦身菌； 益菌會平衡腸道細菌數目, 代替一眾衰菌, 從而減低想食野既感覺~~ 加上食脂瘦身菌在內發揮作用, 能夠輕易養成易瘦體質!!! 反胖...

自從李文星師傅來到卅二公館作為中菜行政總廚，這裡的吸引力對各食友來說是不言而喻，今天一眾食友便來溫故知新，一邊欣賞這裡既有的水準出品，另一邊品嚐用上七八月當造的高級雲南野菌入饌的出品。 Cocktail中選了的On Leong Tea是烏龍茶、百香果和番石榴的混合版，當中帶烏龍茶的茶香又有果味的酸甜。 點心先送來燒腩仔和紅菜頭海鮮...

沙田除了在新城市廣場一帶多食店外, 大圍也是另一個不錯的選擇, 早前便去了位於大圍的Ocio食嘢. 平日食窩夫多是以甜食為主, 今次我點了一個咸食的整法, 奧斯咸食窩夫,有雜菌黑松露, 肉醬芝士, 碳燒蝦, 雞扒和炸雞翼, 最後我選了雜菌黑松露. 另外, 加十蚊, 可以點一杯$33或以下的飲品, 我點了熱的 Cappuccino. 店員...

颱風剛過，不過韓風一點也沒減退跡象，而且越做越專，最近時代廣場食通天11樓開設了Mad for Garlic 這間韓式餐廳，更以「蒜」作招徠，所用既蒜全來自南韓昌寧郡，餐廳沿用韓國其中一間分店的裝潢，部份座位做成酒窖般，挺有特色的 這裡的檸檬紅茶不錯，除了原味，還有迷迭香和薄荷兩款，前者味道來得温和輕盈，慢慢滲進口中，後者就...

不時不食，從來是粵菜的其中一種精粹，懂得去運用時令食材，將味道推上極致，方為大師傅之表現也。 海景軒的梁師傅，正是我心目中的高人，一向沒有與他作出任何約定，要規定自己何時再訪，總之，時機一到，便乖乖自動歸位。 今個夏天，梁師傅以菌類入撰，創作出一道一道非常夏日的菜式，全賴漂亮，知性，兼聰明伶俐的街坊C小姐作出安排，我們一眾好食之仕，...

宸市私廚料理，一直都是間包子爸很推薦的好餐廳，有質感的裝潢，霸氣的鍋物，創意驚豔的上菜秀，還有不斷進化的創新菜色，重點是價格在同級的私廚裡還真的不算貴，一個人一千多就可以吃得相當過癮飽足，絕對是逢年過節，大宴小酌，親朋好友聚會的首選地點！ 隱身在大安區四維路52巷30號巷弄間的「宸市私廚料理」，外表十足低調。 精選的無菜...

平日我也會出現肚谷谷的情況, 為了令腸胃更暢通, 排走體內毒數, 今次試下來自韓國古寶宿立清益生菌. 古寶宿立清益生菌 功效和成份: 由韓國政府唯一認可BIFIDO益生研究所生產, 專為關注腸道健康而設. 每包含有44億韓國專利益生菌配方Tri-biotic BBA，再加益生元和膳食纖維，臨床証實, 含特殊蛋白可擊退腸道菌高達99%...

不想病從腸出就要建立腸道「去得定時，排得舒暢」的習慣，誰都知道要多吃水果蔬菜，可是要實踐又談何容易？不過亦有其他良方可以幫助一下呢~ CUPAL Bifidus Bowel（古寶宿立清益生菌 ）是兔比最近發現的清腸排毒良方，其 3合1黃金配方，結合韓國專利 Tri-biotic BBA 益生菌、益生元、膳食纖維，發揮出多倍功效，臨床實...

香港人咩都要快及multi-task, 連敷塊面膜都想一次過滿足多個願望! 因為無時間導致每日只可敷一次mask, 所以我都會揀一些多效合一的mask黎敷, 保濕是必需的, 夏天當然要加埋美白啦~ 另外, 如果有暗瘡及黑頭粉刺, 加埋消炎就差唔多喇! 咁貪心?有無mask做到架? 我講得出, 當然有好介紹-- 就是櫻之戀蘆薈絲瓜淨白肌能面膜 ...

[80後的孕媽媽] 100%全面防菌保護 Dettol 滴露金裝沐浴露 作為媽媽的嘅我，習慣了為家庭中的每一位『思前想後』，無論是外出遠遊還是家中小狗的飲食，一概經由我『審核』。Paris 長大了，最近愛上跑跑跳跳，到戶外的機會多了，除了小朋友容易接觸細菌，其實『大人們』的身體上一樣滿佈細菌，特別是夏天出汗後，身體及衣物上的細菌會快速增...

撰文: Frank Wong - 專業網絡教學導師 本港近月出現一種名為「Locky」的加密勒索電腦病毒程式肆虐，會透過垃圾電郵，入侵受害者的電腦，然後把電腦中的檔案加密 (變成亂碼)，讓受害人不能開啟，並會在受害人電腦桌面登出勒索告示，索取1至4元比特幣，即約數千至逾萬港元。由今年2月至上月底，本港已有38宗受害個案。 加密勒索電...

無論是光污染還是由此消耗的大量能源，都是絢爛的城市夜間燈光背後被人詬病的地方。而與此同時，是人們在發現和研究新能源上的孜孜不倦。在這個困擾全球的問題上，法國創業公司 Glowee 提供的解決方案是：用上烏賊身上細菌產生的生物光。 Glowee 在官網上介紹，生物發光實際上是一種由基因調節產生的化學反應，超過 90% 的海洋生物都能發光...

1928年，英國細菌學家弗萊明首先發現了世界上第一種抗生素——青黴素。88年後的今天，英國科學家再次發現黴菌具有其他重要功用。 據報道，英國敦提大學教授傑弗裏·加德和其團隊研究發現，黴菌不僅能夠用來製成電池和電容器，而且蓄電效果驚人。 科學家首先讓粗糙鏈孢菌、氯化錳和尿素髮生化學反應，最後用礦物質覆蓋長長的菌絲，加熱菌絲並得到二氧化...

我很懷念柏楊（1920－2008），還有他的《醜陋的中國人》 、《都是醜陋中國人惹的禍》等書籍；尤其是柏楊的雜文，一如著名旅美華人作家聶華苓的評價：「在冷嘲熱諷之中，蘊藏著深厚的『愛』和『情』。」對，柏楊對人文精神的關懷，才會讓他對我們有「愛之深，勸之切」的表現！ 我也深信《菜根譚》之所言：「交市人不如友山翁，謁朱門不如親白屋；聽街談巷語，...

有一項一年多以前發表的科學研究結論想特別在今天分享給你。 據荷蘭應用科學研究組織（Organisation for Applied Scientific Research）的Remco Kort率領團隊研究——他們的研究結論於2014年11月17日發表在《微生物組學》（Microbiome）期刊上——其研究估計，一次持續10秒的熱吻會...

女性私密處的肌膚脆弱而敏感，隨著年齡增長，私處容易受細菌影響，導致出現異味及痕癢不適，甚至增加陰道感染的風險。作為錫自己的女生，當然要注重私處的保養，我會選用滋潤呵護的潔膚液進行清潔～跟害菌說再見！ 今次試用的Dettol滴露女性衛生潔膚液，經婦科及皮膚科醫生測試，十分安全~而且有效除菌！ Dettol Feminine Wash ...

又是she critiques 特選美評人的分享啦：) 雖然做左人媽媽真係忙到喊，但護膚一樣不能落後！我才不要生一胎就做黃面婆耶！今次收到的試用是ORIGINS靈芝菇菌抗逆健膚潔面水及ORIGINS靈芝菇菌抗逆健膚紓緩水。之前去event已經拎過travel size sample用過覺得幾正～今次收到貨size真開心！ Origin...

生活節奏急速...大多人喜歡以食減壓... 食得多...脂肪就容易積聚... 體重超過標準...容易誘發身體產生問題... 活腸益菌令身體製造更多益生菌幫助腸道消化...改善便秘...宿便及排毒系統問題... 令身體健康... LB GIGA 活腸益菌...蘊含多達十億活性乳酸桿菌及鏈球菌等益生菌...能抵抗胃酸...膽汁及常見...