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今天金塊主場迎戰勇士，上演第一輪系列賽的第三場賽事，目前總局數是勇士以2-0領先金塊。 在比賽進行至第二節剩下2分多鐘時，出現了一個有趣的畫面。當時Nikola Jokic被吹踢球違例，比賽暫停，兩身身穿11號球衣的Klay Thompson和Monte Morris同時向隊友擊掌鼓勵。兩人面向同一方向並在同時停下動作，上演了一次動作「神同...

於今天鵜鶘作客馬刺隊的賽事當中，馬刺隊主帥Gregg Popovich與裁判發生激烈爭執： 從片段中所見，Gregg Popovich在一次鵜鶘隊的進攻24秒違例後，與裁判展開了爭執，突然Gregg Popovich對裁判破口大罵，旁邊的助教團都衝出擋在Popovich的前方，而Popovich也被逐離場。 不過，不少網友都留意到G...

雷峯網(公眾號：雷峯網)消息，據彭博社報道，Meta首席T執行官馬克·扎克伯格，於3月15日在SXSW會議上，通過視頻宣佈，"我們正致力於在短期內將NFT帶到Instagram”，NFT將出現在圖片和視頻的應用程序中。 雖然扎克伯格沒有講述具體如何實現這一目標，也沒有公佈具體的發佈時間。但他表示，在未來，用户不僅能夠將現有的NFT帶到...

昨天勇士主場迎戰塞爾特人。最終塞爾特人以110-88擊敗勇士，Jayson Tatum及Jaylen Brown分別攻入26分12籃板及26分7籃板，Marcus Smart亦取得20分8助攻；勇士方面，Jordan Poole攻入29分，Klay Thompson手感不佳，全場24投8中，取得18分。 而勇士球星Stephen ...

今日勇士主場對陣快艇，勇士早於第二節後就成功將比分拉開，上半場打出54比36得分差，以領先姿態進入下半場賽事。 進入下半場快艇亦無任何反攻跡象，一直被勇士壓著打，令賽事早於第三節後已成勇士練兵狀態。今日Stephen Curry在第二節時，就再次打破勇士隊史一項紀錄。 於第二節7分多鐘時，Curry成功抄截快艇後衛Amir Cof...

自由式（或自由泳），英文 Freestyle，是直至目前為止，在四種正規游泳方式中，速度最快的一種。而根據澳洲一項研究發現，由划手及踢腿組成的自由式，划手可以佔60%-90%的整體推進力。所以，自由式划手效率的高低，便直接影響整個泳式的流暢度、速度，同時亦會影響自由式換氣的容易程度。 何巴巴會在以下章節，分析自由式初學者及進階者不同的...

射波要射得夠力量，第一個要求係要「食得應」，除此之外，就要靠腿部嘅肌肉發揮作用。點樣能夠練成一腳頗具力量嘅射門呢？下面就為大家介紹幾個可以提升射門力量嘅訓練動作： 1. 身體平躺喺地上，腹肌發力上身微微抬起。左腿彎曲，右腿和左手伸直，右腿和左手同時上抬，用左手去觸摸右腳腳尖。每次10-12下，做3輪，之後換另一隻再做。 2. ...

今天湖人作客對陣快艇。賽前湖人遭遇三連敗，以27勝34負排在西岸第九；快艇則經歷四連勝，以33勝31負排在西岸第八。 在比賽進行至第四節剩下5分多鐘時，Reggie Jackson持球面對Russell Westbrook的單防。Jackson在運球時捉起右腳，之後再做出大幅度的crossover動作。Westbrook被過後出腳絆Jack...

自從疫情開始，不少人的健身運動習慣都有所改變，在家健身早就流行起來，怕work from home吃多了而身材走樣？其實無需健身室器材，都可以保持身體線條。 1. 簡單高效健身動作推介：離心收縮掌上壓 在很多負重訓練中，離心動作才是促進肌肥大的主因。因此在掌上壓中，著重離心收縮是很重要的。在這個做動作時，下去時用4秒時間慢慢靠地，上來...

近日前NBA球員，目前擔任球評的Kendrick Perkins表示，對湖人隊GM Rob Pelinka感到不滿： 「我想把矛頭直接Rob Pelinka。首先，他沒有做到自己的工作，沒有去為球隊的陣容配置好，反而是讓Anthony Davis與LeBron James，去首要地決定球隊的輪換陣容。」 「而且在交易截止日前，你竟然...

昨天獨行俠主場對陣快艇，在比賽中出現了一段火爆的場面。 在比賽進行至第四節剩下3多鐘時，獨行俠碰到快艇的傳球後出界，快艇教練叫了一個暫停。這時Luka Doncic與Terance Mann不斷近距離對話，兩人的對話逐漸升溫，身體更開始撞向對方。球證立即走在兩人中間隔開二人，避免釀成更大的衝突。Doncic在被隔開後做出招手過來的動作，挑釁...

今天公牛主場迎戰木狼。公牛賽前以34勝21負排在東岸第三，緊追第一的熱火；木狼則以29勝26負排在西岸第七，力爭前六位置得以穩奪季後賽資格。 在比賽進行至第四節剩下2分多鐘時，DeMar DeRozan在左側禁區背身持球，Pat Beverley負責防守他。DeRozan在拍了一下球後，立即轉身跳投命中。DeRozan在得手後向Beverl...

今天塞爾特人主場對陣金塊。塞爾特人在進入2022年後，表現逐漸回升，近十場賽事取得八勝，賽前更取得六連勝以31勝25負排在東岸第六；金塊方面，近十場賽事亦取得七勝，賽前以30勝24負排在西岸第六。 在比賽進行至第四節剩下50多秒時，Jayson Tatum在中距離位置接球後，Marcus Smart走過去想幫Tatum設單擋。可是Smart...

交易截止日已經在當地時間2月10日結束，不少球隊都做出了交易的動作，其中包括風聲最大的76人與籃網隊。不過，有一支球隊並沒有作出任何交易動作，這支球隊就是備受討論的洛杉磯湖人。 記者Dave McMenamin近日就透露，湖人主將LeBron James與Anthony Davis並不接受湖人在交易截止日前，完全沒有動作： 「Rob ...

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今日熱火作客黃蜂，上半場過後，黃蜂成功以51比46暫時領先熱火。 在賽事剛開始時，熱火後衛Kyle Lowry就被鏡頭拍下一個搞笑畫面。當時為黃蜂的進攻回合，Kelly Oubre Jr.投射三分，由Kyle Lowry負責防守。 當Lowry飛撲干擾Kelly Oubre Jr.投籃時，球證馬上吹起哨聲，吹罰Lowry犯規。L...

今天太陽主場對陣籃網。賽前太陽狀態絕佳，正在追逐十一連勝，以40勝9負排在西岸第一；籃網狀況則是相反，在Kevin Durant因傷缺陣下，遭遇了四連敗，以29勝20負排在東岸第五。 在比賽進行至第三節剩下5分多鐘時，Devin Booker在三分線持球進攻，面對Blake Griffin的單防。Booker幾下運球後突破，在罰球線上急停，...

今天湖人作客對陣黃蜂。LeBron James因為膝部酸痛繼續缺陣，Anthony Davis則在上場手腕受傷缺陣本場賽事，這是Russell Westbrook加盟湖人後首次在球隊缺少LeBron與AD的情況下領軍。 在比賽進行至第四節剩下4分多鐘時，Miles Bridges單打硬打Westbrook，撞開Westbrook籃下出手命中...

自從疫症開始，不少人的健身運動習慣都有所改變，在家健身早就流行起來，怕新年吃多了而身材走樣？其實無需健身室器材，都可以保持身體線條。 5個簡單高效健身動作推介01. 離心收縮掌上壓 2至3組，每組10次 在很多負重訓練中，離心動作才是促進肌肥大的主因。因此在掌上壓中，著重離心收縮是很重要的。在這個做動作時，下去時用四秒時間慢慢靠地，...

利物浦與愛華頓呢對同市世仇，每次對戰都受球迷熱情觀看，不過隨住利物浦嘅傳奇隊長謝拉特執教阿士東維拉後，愛華頓球迷將佢地心中對利物浦嘅「情懷」投射到維拉身上。 謝拉特自從領軍維拉後，10場聯賽有5場勝仗，戰績唔錯，最近一場作客以1：0擊敗愛華頓，因此現場嘅愛華頓球迷當然唔會放過佢，全場噓爆呢位紅軍傳奇。不過謝拉特一於少理，照舊雙手插袋，好很型...