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今天較早時間，熱火作客公牛，最終熱火成功以96:84擊敗對手。而在這場比賽中熱火最亮眼的球星不是Dwyane Wade又或Chris Bosh，而是後備上陣的年輕中鋒Hassan Whiteside，一個可能連名字你也沒有聽過的球員，他在上陣24分37秒的情況下，成功達成怪物級別的「大三元」，就是14分13籃板12封阻！ Whitesi...

〔請支持「波係圓嘅」Facebook專頁！〕 真係球球都好精彩！

FUJIFILM歷史悠久至今已有80年 最為人熟悉當然是菲林膠卷 Rossana以前影相都係買富士菲林架XD 隨著時間既變遷,科技既進步 數碼相機已普及化,菲林也成為古董 FUJIFILM不斷創新,時至今日有6大主要業務 都幾多元化架~ 今年再下一城推出FUJIFILM Year Album賞簿 手提電話同數碼相機真係好...

目前紐約人戰績非常惡劣，這對於新任總裁Phil Jackson來說壓力異常巨大。而今天，「大蟲」Dennis Rodman力撐恩師Jackson，並批評現任紐約人教練Derek Fisher及其球員。 Rodman在接受訪問時直言，Carmelo Anthony可能不太適合現時紐約人的體系，又認為Derek Fisher完全不懂得執教。...

網絡是一個能令你一炮而紅，變成過百萬人矚目大明星的媒體。這個組合最近很紅，因為他們把2014年的金曲用2.5分鐘唱完，厲害吧！

曼聯作客贏阿仙奴2:1, 升上前四! 但雲佩斯上陣既75分鐘, 原來只得12次掂波 而且3次係開出角球, 然後被占士威爾遜入替 好熟雲佩斯既領隊雲高爾, 其實係咪應該季初賣雲佩斯而唔係韋碧克呢?!

〔請支持「阿仙奴 - 不敗奪冠的代名詞」Facebook專頁！〕 阿仙奴作客史雲斯一度靠山齊士取得領先優勢，但球隊之後連失兩球，最終全失3分。門將施捷斯尼對此感到十分失望。 施捷斯尼說：「在比賽的大部分時間我們的後防看來很堅固，球隊看來亦十分有威脅。不過，我們有5分鐘的時間表現差劣，最終付出了代價。這是我們要專注去改善的一點。我們在過去兩...

香港時間11月10日03時，巴甲第33輪比賽打響。喺一場引人關注既比賽中，卡卡所在既聖保羅客場2-1戰勝維多利亞體育隊。不久前剛宣佈與愛妻卡露蓮分手既卡卡喺替補出場後5分鐘打入致勝球，進球後佢振臂慶祝一掃離婚陰霾。

我相信很多人跟小編一樣都喜歡吃薯片，但大家有沒有想過自己也可以做出美味的薯片？以下影片教你如何5分鐘內只用一些簡單用料：橄欖油、馬鈴薯、鹽、胡椒和微波爐做出美味的薯片，超簡單！

有效的核心肌群訓練並不需要大量時間或者設備，在你跑前或跑後，做兩到三組這些動作，每周三次即可！

離開馬德里體育會後，韋拿轉投美職紐約城並隨即外借至澳職墨爾本城簽下10場的合約，今天下午墨爾本城便開展今季澳職之旅，首戰作客FC悉尼，雖然韋拿並沒有正選上陣，但他在下半場的48分鐘還是得到了萬眾矚目的出場機會！而在他上陣15分鐘後，就接應右路的前車路士翼鋒杜夫的傳送，在禁區外控球並調較好角度後將球射入，完成了一個將他的個人射術盡展的入球！雖然...

請支持gymbeginner.hk的facebook page! 大家有試過忽然間才醒覺自己過肥？可能是一個你不太熟的同事，亦可能是一位你很久不見的朋友，他們突然說一句：「喂，你肥左好多喎！」心情怎麼樣？溫度立刻降至冰點吧。不用灰心，請你一直留意這個HIIT系列的文章吧，每星其在家訓練3-4次，每次不多於30分鐘，只要你勤加練習，減肥之路不...

上一篇文提過，最近開始睇返《牧羊少年奇幻之旅》《The Alchemist》， 決定黎緊每個post既開頭，都會share 一下個感受。 今日想問大家，你願意一生只為食物同水而活嗎? The only things that concerned the sheep were food and water. As long as the b...

上星期, ABBY受SK-II的邀請 試玩了它的Magic Ring Skin Test 是日來到銅鑼灣SOGO 13/F的SK-II美容中心 甫坐下已經被代言人湯唯的美肌吸引著 她的肌膚真的如BB一樣幼滑呀! 桌上更有SK-II不同產品的介紹 及不同熟齡肌用了SK-II的護膚品後的改變 看到50歲肌’回春’至20歲肌齡 真令...

ABBY一直十分推崇醫學護膚品牌 覺得專業又有科研實證 韓國的醫學護膚品牌NEOGEN， 主要提倡Neo Nature為皮膚學新概念， 採用第四代先進的生物技術， 積極開發不同類形的天然活性成分， 並使用亞微米穩定化技術提高成分的穩定性及滲透能力， 目標將產品的效果發揮到極緻， 為您塑造完美自然肌。 感謝PR的邀請, 率先試用了它的星級產品...

日本國家隊去左美國佛羅里達集訓，係香港時間6月3日早上9時對哥斯達黎加，係先失一球既情況下，下半場連追3球反勝。 長友佑都上場對塞浦路斯有少少傷，今場先做後備，同時酒井高德亦未傷癒所以用上今野泰幸踢左閂位。另外，前鋒今場用上大迫勇也，大久保嘉人放係右中場，中場收起長谷部誠同遠藤，改為山口螢同青山敏弘。 上半場31分鐘，哥斯達黎加...

喺對賀芬咸既比賽中多蒙特上半場5分鐘內連轟3球上演大逆轉，馬高列奧斯再次送出助攻，也喺進球+助攻既總數據上超越咗利雲杜夫斯基，排名德甲第1。 德甲第33輪多蒙特主場3-2戰勝賀芬咸，兩隊上演咗一場精彩既對攻大戰，而多蒙特5分鐘內連進3球也讓現場的氣氛達到頂點。最近狀態火爆既馬高列奧斯再次送上助攻，係佢7場比賽為球隊製造既第13個進球，喺一...

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