新手 的搜尋結果

之前，有不少國外的移動運營商、設備製造商以及 Google 等公司已經開始做 5G 網絡的相關測試。愛範兒之前有報道指，國外運營商 Verizon 計劃於 2018 年完成全部測試，對外推出 5G 服務。 而在移動通訊領域上掌握較多技術的諾基亞，也做好了迎接 5G 網絡的準備。 在今年的 MWC 2016（世界移動通信大會）上...

儘管 HTC 的今年旗艦 HTC M10 可能不會在 MWC 中亮相。但在昨天，HTC 除了公佈了消費者呼聲火熱的 VR 設備 HTC Vive 的售價，還發布了四款手機。其中包括之前已經曝光的 HTC X9 和三款 Desire 系列手機。 HTC X9 採用了從 M7 開始就在使用的全金屬一體機身，有灰色、銀色、金色和玫瑰色...

新一年新開始，很多朋友開始有健身的計劃，如果你也是其中一位，不妨入來看看有沒有犯以下5大錯誤，好讓你能趕及在夏天展現完美的身形！ 1. 忽略飲食的重要性 新手朋友總有一個錯覺，就是只要進入健身室訓練，肌肉就會自然長出來。無錯，要長肌肉，你必需先好好訓練，但如果沒有合適的飲食，肌肉是生不出來的。 因此，如果你下定決心練肌肉的話，一定...

據外媒報道，Google今日更新Android Wear引入三種功能，分別是新的手勢控制、語音指令範圍擴大以及語音通話。 在手勢控制方面，用户可以通過特定的手勢進行操控，比如通過“推、提起或搖晃”的手勢來閲讀卡片、拉開清單或返回主頁面。至於語音指令現在擴增到向APP發送消息，比如人們可以對着手錶説，“OK Google, Send a...

不知不覺 VAIO 離開Sony已經快 2 年了，雖然脱離了Sony以後，VAIO 也發佈了 Z Canvas、VAIO S 等非常優秀的筆記本電腦，但是 VAIO 在手機業務上的嘗試卻令人不敢苟同。 今天，VAIO 在日本發佈了一款 Windows 10 Mobile 智能手機 VAIO Phone Biz。Biz 融合了時下 An...

BlackBerry終於下定決心，其在 2016 年發佈兩款手機都將基於 Google 的 Android 操作系統，日後可能不再向消費市場推出運行 BlackBerry 10 的BlackBerry手機。這家位於加拿大的手機公司曾經家喻户曉，無數粉絲原以為它可能會像蘋果那樣獨樹一幟，但現實卻更可能像第二個諾基亞。 BlackBerr...

歡迎大家可以點讚我們的Facebook page:HKHS，會有各種最新的爐石資訊和香港比賽消息，希望大家多多支持! 前言: 我想大家於新手時期總會有被對手一張接一張的傳說卡打敗後，總會有種不爽的感覺，覺得對手能羸自己是因為卡片的能力，而不是實力。但其實爐石的平衡度還是很不錯，有些基本卡到現在還是每個卡組必備的卡，在爐石的世界裹低費生物不...

新手朋友初接觸健身時大多毫無方向，不知道練什麼，亦不知道組數、次數及重量的設定。好吧，讓小編為大家設計這個4星期新手訓練計劃，好讓大家在第一個月有效地訓練身體，為將來的訓練打好穩固的基礎！ 注意事項[b]: 1. 這計劃是以康文署健身室的設備為基礎，因此訓練器材有限，假如你能到設備較齊全的健身室，不妨用不同的器械如槓鈴訓練。 2....

讀者問：「請教一下，腳部如何能變粗？因本人上身鍛鍊後腳部顯得很幼（大腿小腿都是），麻煩可否指教一下？」 無問題！對於很多瘦底的朋友，他們都想努使自己的腿部粗一點，至少不會被人笑是女仔腳或是香雞腳，這篇文章會給新手朋友四個指引去訓練腳部，務求讓大家盡快把腿部肌肉增大！ 1. 腿部的4大肌群 主要可分為 a. 臀大肌 (Gluteu...

好多新手貓奴都會喺貓貓駕到前，興致勃勃地佈置屋企⋯⋯ 好似我咁，又買吊床，又買貓架，又買貓窩，又買玩具，又買瓦通抓板… 養貓新手但，養貓新手須知第一條就係： 「忘記呢啲無謂嘢！」 唔係話無用，但呢啲絕對係純粹entertain自己而priority好低嘅事項。 所以，好似呢啲紙箱貓屋，都係遲啲先諗啦⋯⋯ 1. 決定好貓貓食嘢同如...

健身新手初接觸這門運動時，大都覺得無從入手，因為健身實在有太多不同的門法，而且又不知道哪些方法有效。有見及此，我們臚列了10大法則，讓新手們在訓練時有所依據！ 1. 刺激肌肉生長的3大因素： 訓練量－－大肌肉需要最少16 Sets訓練，小肌肉則最少要8 Sets 阻力重量－－8RM至12RM為最佳的肌肉生長訓練範圍 (8RM＝能...

今日羊菇介紹一下我平日會去的手作用品店舖吧！ 其實羊菇開始做手作已經有兩年時間。一開始是因為做舞台劇要做道具而接觸的。想不到這樣就跳下坑了。由一開始做簡單的鎖匙扣，到現在複雜的滴膠﹑畢業公仔﹑羊年毡等等都可以做到，其間所有的經驗，都會慢慢跟大家分享~~ 今日我介紹的店舖就是中南廣場(下稱中南)！ 地址：油麻地彌敦道503號 ...

今日會介紹 Living PLAZA by AEON (下稱12蚊店 )。 還記得上集講過中南廣場有一些工具是比較貴的嗎？(未看上集的話就快去看啦^^) 相信比起中南，12蚊店應該多一些人會去過。 其實12蚊店的手作好物都有很多，而且價錢相對便宜。今日我介紹的是位於旺角的分店。 Living PLAZA by AEON旺角店 ...

(如果你能夠1 小時跑完10km，可以不用看) 最近越來越多人開始跑步，不管你是想通過跑步來鍛煉身體，增強心肺能力，或是想減肥，擁有美好身材，最多人問的就是”如何開始跑步” 其實，跑步很簡單，不過絕對不能心急，”要有耐性，循序漸進”。 1. 定下目標 每次跑30分鐘。如果未能夠跑30分鐘，可以先分段，先跑10分鐘，休息慢行，再跑10...

Windows 10是微軟跨平台戰略的排頭兵，而其中Windows 10 Mobile上的Continuum功能更是微軟跨平台目標實現的核心功能之一，通過該功能，用户可以將手機上的內容投射到外接顯示器上使用，並且還支持如同桌面計算機一樣的鼠標鍵盤操作。 然而微軟卻在不久前表示雖然以前版本的Windows Phone也可以升級到Wind...

不如分析師預期的第二季度財報使BlackBerry股價在週五開市前最多下跌 7%。彭博社稱，此前分析師預計BlackBerry本季度調整後每股虧損 9 美分，營收約 6 億美元，而其現實數據則是調整後每股虧損 13 美分，營收報 4.9 億美元，與去年同期相比下降 46.5%。 與此同時，BlackBerry CEO 程守宗正式承認了...

究竟訓練時我們應該由輕至重、由重至輕，還是用固定重量好呢？小編深信這個問題一定在不少朋友的腦海中浮現過，如果你心目中還沒有確實的答案，不如入來看一看！ Source: muscleandfitness.com 1. 金字塔原理 15RM–>12RM–>10RM–>8RM (RM: Repetition Maximum指在一個特定次數...

Interval Training能夠增肌減脂，而且所需時間比傳統的帶氧訓練少一半有多，因此無論是運動員、健美人士，甚至一般市民都開始進行Interval Training。不過這訓練法其實是頗為辛苦，因此為了讓一眾健身入門的朋友嘗試Interval Training，小編找了3組入門級的訓練清單，當你能自信地完成這些訓練時，就可以挑戰更大難...

想跑步卻又被各種理由和問題束縛，用最簡單的方法來邁開你最艱難的第一步！ 在數十年前，如果我們在路上跑步可能會被認為是瘋子，同樣也沒有多少人認識到跑步帶來的好處。隨着近兩年跑步的興起，不少人開始意識到長期堅持跑步不僅可以改善健康狀況，對肌肉、心血管、心肺功能也可以得到全面的加強，更顯著的效果是睡覺不會再失眠。大家最關注的體型、身材方面，跑步也...

前幾天，Garage House DJ 在 FB 向台灣 Say Hello~ 而昨日，Late Night Alumni 也向台灣宣傳新專輯，而且還打上「啾咪」 這種宣傳方式，不但大受好評，還能讓粉絲與音樂人多了些親近感 不過此類文章，並非全球都看見，因為它只針對地區性來發文 2013年6月，Avicii 也對台灣做了相...